Flat korset.

Flat kryss representerer en tilstand hvor den reduserte tversgående buen på foten. Ifølge statistikk, oftest lider av slike illebefinn folk som er overvektige. Risikoen for sykdom øker med alderen og når en topp etter 35 år, særlig i den kvinnelige halvparten av befolkningen.

Ofte flat tverr er en konsekvens av langsgående som, i sin tur, kan forekomme i en tidligere alder. Årsaken til forekomsten er en livsstil, for eksempel hvis arbeidet er knyttet til opphold på føttene i lang tid. Ofte denne typen flatfoot utvikler hos gravide kvinner, som de er økende vekt raskt, og dermed øker belastningen på foten. Samtidig, de passive livsstil leggmusklene tape sitt tidligere elastisitet, og aldringsprosessen er akselerert.

Flat tverr er karakterisert ved en avvikelse fra retningen av den store tåen. Dette skyldes det faktum at vanligvis når drivbelastningen faller hovedsakelig på den ene metatarsal ben, og i dette tilfelle hele vekten er i området av langfingeren. Deretter tommelen avbøyes utover, og langfingeren på grunn av sterk belastning forandrer form og blir molotkovidnym.

Over tid, retning av tommelen flere endringer, pasienten i dette tilfellet føles veldig ubehagelig når han går. Akutte smerter oppstår når iført trange sko. Deretter, i finger festet til foten dannet rødhet og liten hevelse, som senere ble omdannet til en "bein" når det vokser brusk. På grunn av dette ulik fordeling av belastningen på føttene er det hard hud og liktorn, som det er vanskelig å bli kvitt.

Når manifestasjon av de første tegn på sykdom bør oppsøke lege umiddelbart, før det begynte å gå videre. Eksternt krysse annen flat betydelig økning i foten størrelse, syntes hun å spre seg. Etter den første undersøkelsen, kan en kvalifisert lege foreta en foreløpig diagnose, som er utført for å bekrefte plantography og radiografi.

Fremgangsmåten for behandling velges først etter bestemmelse av graden av sykdomsutvikling. De tidlige former i stor grad forenkle ubehag fotbad basert på naturlige urter, og vil også bidra til å gjennomføre vanlig massasje og spesielle øvelser. Om nødvendig, pasienten spesifikke sålen utnevnt kalt ortopedisk. De er i stand til å holde foten i en stilling slik at belastningen blir fordelt på riktig måte. De mest radikale tiltak anvendes bare i sterk utviklingen av slike sykdommer som tverr flat. Drift i dette tilfellet innebærer kirurgi, som korrigert av retningen av fingre og justert deformerte bein.

For å unngå alle typer flate føtter, bør ta ansvar for barnets utvikling. Forebyggende tiltak omfatter valg av riktig form av høy kvalitet fottøy, gåtrening, og selv holdning. Bedre deres barn fra barndommen vant til utendørsspill, som de er gunstig for beinmuskulaturen. Utmerket effekt på utviklingen av barns føtter gå barbent på gress eller sand.

Cross flatfoot: trening

I de tidlige stadier av sykdommen bør være aktivt engasjert i utviklingen av foten. I alle fritiden, for eksempel ser på TV eller leser en bok kan bli rullet rundt ballen først den ene foten, så den andre. Vel utviklede tær er en enkel øvelse: spre små gjenstander på gulvet og prøver å ta tak i fingrene hver. Etter regelmessig mosjon godt resultat vil ikke ta lang tid.