Hvordan øke morsmelk: noen enkle anbefalinger

Enhver lege vil fortelle deg at amming er mye mer nyttig enn en kunstig barn. Derfor er mange mødre lurer på hvordan du kan øke morsmelk. Noen av dem, bry deg om hva deres barn spiser ikke, og kan bli sulten, engasjere seg i supplerende matvarer for å blande flaske. Men faktisk, kan alt dette unngås: det er nok til å gjøre kontrollveiing, for å se om barnet er økende vekt i henhold til deres alder. Hvis alt er normalt, verken som faste og tale kan ikke være, ellers må du virkelig tenke på hvordan du kan øke morsmelk.

Fremgangsmåter for forbedring amming

1. Det er nødvendig å øke antall feedings. Siden produksjonen av morsmelk øker.
2. Du må mate begge brystene ved en fôring. Først la en, men når barnet la henne gå, bytte til andre. Dette fortsetter så lenge melken vil ikke. Dette vil hindre stagnasjon og for å unngå mastitt.
3. Etter nok en fôring må sørge for at barnet drakk alle "til siste dråpe." Hvis ikke, så må du decant resten av melken i en flaske. Hvis vi gjør det på egen hånd etter en fôring ikke fungerer, er det best å gjøre en ufullstendig pumping før ham. Slik at barnet vil suge mer effektivt, selv om nesten tom.
4. Oppmuntre barnet til å "spise" på anmodning om noen diett, og kan være noen spørsmål. I dag, nesten alle gjort bruk av fôring metode på anmodning fra barnet.
5. Det anbefales ved amming til å utføre selv-massasje, som også gjør det mulig å øke morsmelk.
6. Det er veldig viktig å ikke hoppe over måltider på kveldstid. Hvis barnet ikke krever det, du fortsatt trenger å uttrykke melk manuelt.
7. Se kalori mat som spiser. Spesielt hvis det er et problem med et sett av barnets vekt. Det er bedre å oppsøke en spesialist for amming. Anbefalt inntak av protein matvarer. Om noen diett kan være noen spørsmål.
8. Øve skikkelig amming. Svært ofte, på grunn av feil babyens hode posisjon i forhold til kroppen av morsmelken ikke når det nødvendige beløpet.
9. Komforten under fôring for både deg og barnet ditt, og, selvfølgelig, hud mot hud kontakt. Det er også mye enklere og morsommere. Det er best å mate i sengen, vil den slappe ryggraden, og ungen nyte lengre fôring.
10. Vi anbefaler ikke å sove på magen. Det antas at på denne måten brystet er komprimert og dette forstyrrer normal melkeproduksjon.
11. Du trenger ikke å lære barnet å smokken, så hvordan å øke morsmelk vil ikke fungere hvis barnet er passivt knuse brystet.
12. Bør øke væskeinntak, spesielt før fôring.
13. Unngå bruk av p-piller under amming.
14. Eliminere dårlige vaner.
15. Ikke la brystet til sterkt fylt med melk.

Alt annet, i vår tid er det et bredt utvalg av kosttilskudd, urter og andre produkter som vil bidra til å løse problemet med hvordan å øke morsmelk. Men før du bruker dem, bedre å oppsøke lege.

Amming Suksess kommer helt an på deg og babyen din. Det viktigste - ønsket om å vokse en sunn baby.