Leo Babauta - en fighter med sommel

Personlige kriser - det er ikke uvanlig. I denne dynamiske verden av mennesker som henger bølge av ufullstendigheter, ting hele tiden hopet seg opp, tvunget til å oppleve stress, irritabilitet, ingen vital energi til å starte noe å gjøre - sirkelen lukkes ...

Og du også ta meg selv på det faktum at de er villige til å engasjere seg i løpet av dagen enn noe annet, bare ikke ville fungere, ikke opptre i navnet hans trivsel? Så denne artikkelen er for deg.

Utsettelse - svøpe moderne tid

Dag etter dag vi gjøre tusenvis av handlinger, men hvis du ser, har de ofte fokuserer kun på én ting - shirking arbeid. I dette tilfellet er "arbeid" - er ikke bare et sted hvor vi går fra dag til dag for å få et levebrød, men det er indre anliggender, utvikling av barn, vår helse, fysisk kropp, sin skjønnhet og lykke, endelig.

I den æra av informasjon er bare rart be-orientert i enhver sak. Noe du kan lese "online" på et sted praktisk for deg. En av de mest populære forfattere i dag er Leo Babauta. Bøker som han skrev, okkupere en nisje for egenutvikling av personlighet, en svært populær trend i dag.

Hvordan bli en produktiv

En av de ivrigste jagerfly mot problemet anses av Leo Babauta. "Nei sommel" - er forfatterens metode for å vise ved eksempel hvordan du kan bli produktive og derfor vellykket mann.

Leo har gjort et gjennombrudd i sitt liv, har de seks (!!!) barn. Du har fortsatt unnskyldninger for hvorfor du ikke kan forbedre livet ditt?

Hvordan virker det? Det er nødvendig å skifte fokus for sin oppmerksomhet til stedet hvor ting er verste. Fungerende sakte, kanskje til og med i 5-10 minutter om dagen kan være veldig snart mye mer produktive, og mer for å holde tritt.

På vei til personlig suksess

Bøker (Leo Babauta) er fritt tilgjengelig på Internett, de er ikke store i sitt innhold, kan hvem som helst slå dem på raskest mulig tid. Det interessante er, vellykkede mennesker dele sine hemmeligheter for gratis, er deres verker studert, men vellykkede mennesker rundt oss vil ikke lenger være. Hvorfor skjer det? Svaret er at vi ikke gjør noe. Ja, jeg lastet ned bøker, men har lest, forstått ja, men i praksis har ikke flyttet.

Leo Babauta samtaler til en nyskapning på en gang. Trekker nyttige råd, sørg for å prøve det for å implementere i livet ditt, uten handling ikke vil komme resultater. Innsats vil gradvis bedre liv, aktive mennesker er alltid i søkelyset, fordi suksess - det er deres trofaste følgesvenn.

Boken "52 endring"

Suksess vil oppnås gradvis, bare gå på uken. Slå tilbake et år senere, er det mulig å finne ut hvordan livet er blitt bedre i alle regioner. Leo Babauta "52 change" - er en ekte bestselger om hvordan du kan gå til nivået av kvalitet i deres skjebne.

Ikke glem å nyte sin hver endring, uten at dette innovasjon ikke akkurat slå rot i livet. Forresten, de endringene som foreslås i boken av Leo Babauta, dette er ikke et aksiom, må du registrere de tingene der du trenger det.

Det er på tide å dra ut og begynne å gradvis endre sin skjebne. Når en person begynner å handle, begynner sitt liv alltid å bli bedre. Og bare de som lever som om anlegget "Tumbleweed" vil vansmekte inntil enden.

Fange alle i 1 minutt

Kraner på oppgaven i 5 minutter om dagen - det er bedre enn å gjøre ingenting. I utgangspunktet har vi ikke påta seg enhver bedrift, tenker at de kan ta for mye tid, faktisk, selv en liten en dag gjør underverker.

eksempel:

Du kan bare ikke tvinge meg selv til å lære engelsk.

1. Å gå videre på dette problemet, kan du laste ned noe program for tiden i smart telefon og å se hver dag, og starter med 1 minutt per dag.
2. Du kan ikke bruke programmet i en viss periode av dagen, men for eksempel bare når du reiser på offentlig transport, stå i kø ved lunsjtid.
3. Bruken av denne teknikken gir raske resultater, fordi, som du vet, handlingene utføres regelmessig, alltid komme inn i vanen.

Akkurat sånn, dag etter dag, vil tilegne seg ny kunnskap, ferdigheter, evner, som kan da hjelpe deg kvalifisere for en god posisjon, som vil bringe gode penger, ser bedre, bo i et miljø av ordre.

Hemmeligheten ligger i det faktum at i en av de fineste dagene i ett minutt vil vokse i 10, 20, 30 ... Og så vil det være mulig å nå enda større høyder.

Vanligvis ett minutt å kjøre rundt: i sport, på høsten, i egen utdanning.

• hver dag rocke trykk (knebøy), fra noen få minutter;
• daglig studien "blind metode for å skrive";
• blogging, publisere innlegg i det sosiale. nettverk;
• hver dag for å bevilge fem minutter for å gjenopprette ro og orden på skrivebordet;
• et par minutter for å fjerne unødvendige filer fra datamaskinen, telefonen;
• lese 10-15 sider av en bok.

Saker kan komme opp med en masse, hvis bevisst sliter med sommel, så snart det vil slutte å overvinne deg. Det er rett og slett umulig å stoppe når inspirerer suksess. Leo Babauta og sier folk vil sikkert fortsette å "henge" i den elektroniske plass, men ting vil bli gjort, mye å gjøre!