Helse, Sunn mat
Frukt og bær - rips: nyttige egenskaper
Naturen gir oss mange nyttige og smakfulle gaver. Noen ganger kan vi ikke engang tenke på hvor mye godt en nervøs ett eller andre bær, frukt eller grønnsak. Det rips, nyttige egenskaper som er kjent for nesten alle, er en av de sjenerøse gaver av vår mor natur.
Rips er en busk av slekten sildre, gjennomsnittshøyde som er lik en og en halv meter. Bær på denne busken kan være av forskjellige farger: hvit, rød, svart. Totalt er det mer enn hundre og femti arter av denne flerårig busk.
Relativt små arter er solbær, nyttige egenskaper som var kjent allerede i midten av femtende århundre. Svart Smorodinka alltid vokste godt i Russland, og den dag i dag kan nesten ikke finne en eneste hageflekk, som ikke ville møte fosteret.
Solbær, nyttige egenskaper som er kjent for alle, inneholder verdifulle kjemikalier (vitaminer, sporelementer og andre biologiske forbindelser, sukkerarter, tanniner og pektin, syre). Solbær, nyttige egenskaper som vi allerede har nevnt, og besitter en sterk farging egenskap, og derfor er det brukt som et pigment.
Ikke overse nyttig rolle av infusjoner av solbær. De vil hjelpe med allergier, inflammasjon, kan de brukes selv som et terapeutisk diuretisk og vitamin kompleks. Så du kan alltid lage en helbredende infusjon, må du ta vare på forhånd for å tørke om sommeren og noen bær. Forbereder det er lett og enkel: et glass med kokende vann helles tre skjeer (te) korint bær. Sette bær trenger omtrent en halv time, og ta opp til fire ganger daglig - i førti eller femti gram. Best av alt infusjon rips drikke på tom mage før måltider. Det er angitt i de følgende sykdommer: sykdommer i mage, hud, lever, hjerte, forkjølelse, allergier, nyrestein, nervøsitet, og så videre. Også buljong fra rips bær er vist som en tonic i tilfelle av et sammenbrudd.
Det må også nevnes om rips bladene, blir de fordelaktige egenskapene til som kjent, på grunn av tilstedeværelsen av vitamin C. De er spesielt rike på askorbinsyre innhold av unge blader. De må hentes umiddelbart etter blomstring busker, som med aldring bær blad befeste formler raskt fallende.
Rips bladene er kjent for en vellykket kombinasjon av biologiske substanser med styrker kapillærene og andre positive egenskaper.
Rips deres egenskaper er ikke tapt, og etter frysing, så når du kan få ut av fryseren en håndfull bær og lage en deilig og sunn fruktkompott.
Men i tillegg til svart, rips kjent, nyttige egenskaper som også er stor. I motsetning til den svarte, er det mindre kresen, fra hennes få en høyere avkastning, er det levedyktig.
Hvis rips til tørk, de kalde vinterkveldene vil det være en stor kilde til jod. A friske bær, kan du forberede deilige og sunne juice, fruktdrikker, syltetøy, gelé, marmelade, likører, vin og mer.
Men alt er bra i moderate mengder. Derfor er det verdt å huske at noen vitamin er normen, som er uønsket og farlig å bryte. Spesielt med hensyn til røde frukter og selv avslørt kontraindikasjoner. Fruktene av rips bør ikke brukes til pasienter som har problemer med magen og spiserøret, magesår, hepatitt, hemofili, og i tilfelle av dårlig blodpropp i en pasient.
Men hvis helsen alt i orden, kan du enkelt ta med disse bær i kostholdet ditt. Fra dette vil bare være en positiv effekt, kan ikke engang tvile. Små barn kan også bli gradvis gi disse bærene.
Similar articles
Trending Now