Herding av førskolebarn i hjemmet

Begynn herding førskolebarn bedre i sommer. Introduser prosedyrer som er nødvendige for å gjennomføre dem gradvis og systematisk, for å oppnå herding slått positivt. Det finnes spesielle teknikker og hverdag, kjente siden fødselen. Det er viktig å ta hensyn til temperaturen, mangfoldet av prosedyrer, kompatibilitet og variasjon til babyen var interessant og hyggelig å utføre dem.

spesielle triks

Badstuer er nyttig for barn fra fødselen. Førskolebarn kan være konstant i rommet i shorts og t-skjorte, barbeint. Optimal temperatur i området fra 18 til 25 grader, ved hvilken det er trygt å utføre øvelser med det åpne vindu. Mens barnet er i bevegelse, ikke forkjølelse ikke true ham. Herding av førskolealder barn begynner å bo i friluft, er lufting leiligheten og går på gaten.

Når de går utendørs om vinteren Barnet må også være i bevegelse, og ikke stå stille, for ikke å fryse. En tur i den kalde årstiden kan være for en time to ganger om dagen. På varme dager kan du gå hele fritiden. Sommer og sol kan utføres i tillegg til luft bad.

Kos deg i solen før 11 am, og etter 16 timer, som alle små barn. Vi kan ikke glemme om hodeplagg og kle av barnet til trusen må første 5 minuttene, deretter gradvis øke tiden til en time. Sommer tur på gaten ved temperaturer over 28-30 grader er umulig å unngå overoppheting.

Vannbehandling: kaldt vann vaske, tørke, helle armer og ben, Douches og bading om sommeren i elv eller innsjø. I løpet av morgenen vann behandlinger i begynnelsen er det nødvendig å bruke varmt vann, deretter kjølig og gradvis venne barnet til å vaske med kaldt vann fra springen i løpet av året.

Og ikke bare å vaske ansiktet og hendene, men også hendene opp til albuene, nakke og skuldre, og senere foten. Kontrast dousing bena og hendene til barnet er nødvendig å avslutte med varmt vann hvis barnet er syk og ofte forkjølet. Når barnets immunsystem vil bli styrket, men ikke før, kan du ende opp dousing med kaldt vann.

Hverdagspraksis knyttet til regimets øyeblikk, slik at hver familie kan fritt og lett å bruke dem hver dag. Det er lufting leiligheten om morgenen og før sengetid. Og på varme dager godt satt barnet til å sove med åpent vindu. Det er viktig å unngå trekk og holde temperaturen i rommet. Til herding av barn 3 år brakt eneste fordelen, bør det ikke nedgang i temperaturen under 21 grader under søvn.

Det er nødvendig å kle babyen lett, i alle fall ikke kjæle. Dermed ved temperaturer over 22 grader og lett nok skjorter og shorts eller sommerkjole. Hvis rommet er kaldere, men over + 18 ° - må ha klær med lange ermer og strømpebukser. I disse dager, når leiligheten temperaturen synker under 18 grader, må du huske å sette på babyen varm tights, jakke og tøfler.

Herding av førskolebarn inkluderer gå barbent. Bare foreldre må huske at det er nyttig å gå barbent på ujevnt terreng, tykt teppe, på sand, på gresset. Og på et flatt underlag kan fås og føttene flatt deformasjon i denne alderen, på grunn av den ennå ikke dannet buen.

Foreldre bør aldri ta deg tid til å begynne å dempe sine barn til å blindt følge moten eller eksempel på naboene. Mye må ta hensyn til den oppfatning av barnet, selv den minste. Hvis et barn gråter, skjelving, redd, er det usannsynlig at en slik tempe fordel. Mest sannsynlig, trenger barna ikke stoppe verkende, men i tillegg vil få mer og stress.

Begynn herding baby 2 år gammel, er den mest hensiktsmessige alternativet. De viktigste betingelsene for starten av prosedyren bør være: god helse baby, så han sov, ikke redd, ble ikke overarbeidet fysisk og var ikke i stand til å overstimulering. Først er det nødvendig å innføre sparing teknikker, gradvis flytte til mer ekstreme prosedyrer.

Sommeren nyttig kald dusj, og om vinteren konstant er tilstrekkelig til å vaske føtter og kalde hender. Bare trenger å gjøre det hele tiden, uten pauser. Daglig senking av temperaturen i vannet ved å helle fot ville være nok til at barnet var syk med forkjølelse.

Herding av barn i førskolealder i neste trinn omfatter skylle halsen og munnen med kaldt vann om morgenen og om kvelden. Denne enkle teknikken bidrar til å unngå sykdommer i halsen, som så ofte finnes i preschoolers.

Foreldre må huske at herding - dette er ikke et kurs av prosedyrer, og levemåte i familien, og å gjøre dette vil det være nødvendig for livet. Når avsluttet tempe prosedyrer, er den positive effekten tapt. Ønsker du å være sunne, glade temperamentet, er det umulig å gjøre dårlige ting for seg selv og barnet i lang tid.