Hvordan lære å ta valg for ikke å angre

Menneskeliv består av store og små beslutninger. Hver dag gjør vi valg i hvordan å stå, hva du skal spise til frokost og hva veien å gå på jobb. Selv de små tingene noen ganger føre til alvorlig bekymring, for ikke å nevne noe større: i hva universitetet gjør, hva slags arbeid å få, hvem de skal gifte seg - eller kanskje en skilsmisse, avslutte og gå på jakt etter noe bedre? Svaret på slike spørsmål er ofte en depresjon, ønsket om å stole på til tilfeldighetene eller bare la det bli med det og gå med strømmen. Tross alt, gjør noe, så ofte vi må angre etterpå. Men angrer aktivitet førte ikke mindre. Hvordan lære å gjøre et valg ikke sant?

Mangel på informasjon

En av de viktigste hindringene som vises når du trenger å gjøre et valg - det er ufullstendig av tilgjengelig informasjon. Det er ikke mulig å forutse alle vanskelighetene, for å hindre alle problemer, finne ut alle detaljer - bare fordi vi ser fremover, dessverre, er ikke gitt. På den annen side, hver av de tilgjengelige alternativene - dette er i alle fall litt, men katten i sekken.

Fatalisme og kunnskap

Konsekvensene av våre handlinger er vanskelig å forutsi, men det er ingen grunn til ikke å gjøre et valg, og overgi seg til nåde av skjebne. For å begynne, finne ut om valg av så mange som mulig. Sant, er det umulig å vite absolutt alt om dem og for å utelukke fra tilfelle av en bevisst plan vilje. Vi kan bare sette opp med det og tro på deg selv, uansett hva du har gjort, uansett hva som skjer, vil du takle mulige problemer og dra nytte av fordelene. Denne ideen reduserer indre spenninger: du ikke lenger trenger fra deg for å gjøre et valg ganske umiskjennelig.

Beslutningsmetodene

1. Du kan sitte, ligge ned, gå ned gaten (som du tror bedre) og mentalt veie alternativene. Du kan gjøre det samme på et stykke papir: beskrive hvert alternativ, dets og fordeler ulemper. For større klarhet, kan du selv tegne en tabell, kolonnene du fører opp alle de fordeler og ulemper med hvert alternativ, og deretter podchitaete dem - og, kanskje, med fred i sinnet til å velge det alternativet som har flest fordeler. Bare ikke glem at antallet ikke alltid samsvarer med kvaliteten.

2. Det er mindre rasjonell måte. Tørre beregninger inntekter og utgifter er meningsløst hvis viktig for deg at du vil føle i en gitt situasjon. Da er det bedre å forestille seg vekselvis alle mulige alternativ og gå gjennom det i tankene dine. Slik at du vet hva som vil være din følelsesmessig reaksjon i en bestemt sak, og hvis du liker det.

3. Trust din intuisjon. Gjør et valg med sin hjelp - uvurderlig talent: hvis man kan forutse ulykken, er det bare ved en slik irrasjonell instinkt. Dette betyr ikke at du må velge tilfeldig, men hvis du har lyst til, i motsetning til noen logikk som forteller deg noe helt annet vedtak, ikke hastverk med å kaste den ut av hodet mitt.

Noen av disse teknikkene er mer naturlig for deg, noen - mindre: det avhenger av måten å tenke på. Det er mer praktisk og enklere å bruke sin egen, innfødte, men det er verdt å prøve andre og bruke dem i parallell: så du vil være i stand til å se på problemet fra forskjellige vinkler, og få et mer fullstendig bilde.