Månedgang: dens historie og utforskning

Månegang er en verdensberømt dansebevegelse, som er kjent for nesten alle. Denne bevegelsen er kjent ikke bare på grunn av sin uvanlighet, men også på grunn av sin store gjenkjenlighet - det er helt umulig å blande det med noe annet! Imidlertid vet bare noen få sannheten om dansens historie.

Det er allment antatt at forfatteren av månens gang er Michael Jackson, men dette er ikke slik. Ja, det var han som førte denne bevegelsen til perfeksjon og brakte ham verdensomspennende berømmelse, men han var ikke forfatteren - månens gang ble vist for publikum lenge før hans opptreden, men under et annet navn. Så tilbake i 1932 ble denne dansebevegelsen (om enn i en litt annen form) brukt av Cabood Calloway, og i 1943 - av skuespiller Barro. Denne bevegelsen ble vist og like før Jacksons forestilling - i 1982 ble det demonstrert av Jeffrey Daniel.

Og Michael Jackson selv i sin bok kalt "Moonwalk" innrømmer at selv før han kom på scenen, ble lunargangen brukt av mørkhudede gutter fra ghettoen. På dem klarte han de grunnleggende bevegelsene, forbedret noe, lagde noe fra seg selv og forbedret det.

Så i 1983 var den nye bevegelsen fullstendig raffinerte og hert av den berømte sangeren. Det var i år at Motown Rek feiret sin jubileum, og til ære utførte sangeren med sangen "Billie Jean" og en uvanlig dans som umiddelbart ble populær. Ikke overraskende tror mange at forfatteren hans var Michael Jackson - månens tur gjorde ham kjent, og han gjorde henne verdenskjent.

Hittil er denne bevegelsen brukt i en rekke danser. Hundretusener av mennesker kan allerede utføre det, og hundre tusen flere drømmer om å lære. Faktisk er månens tur av Michael Jackson ganske enkelt, og for å oppfylle det behøver ikke noe spesielt talent. Vi trenger bare fritid og et oppriktig, aktivt ønske om å lære.

For å mestre månens gang, trenger du følgende: myke sko på en glatt såle uten hæl, om ikke, kan du trene i tykke sokker; Et stort speil (helst i full høyde) - det er nødvendig å trene for å se alle hans feil og umiddelbart rette dem Rom med jevn gulv (linoleum, parkettgulv eller gulvfliser) - bare på et jevnt gulv kan du få en glidende bevegelse, basert dans.

Før du begynner å trene, må du varme opp. Spesiell oppmerksomhet bør betales til ankelen, fordi i løpet av månens gang er det på ham at hovedbelastningen faller. Som oppvarming kan det utføres øvelser som hjørnets hjørner og tilbøyeligheter, knekk, gå på hæl, sokker, ytre og indre sider av foten, fotrotasjon, løpende på plass. Gode resultater kan gi og gni bena og føtter.

Etter oppvarming er gjort, bør dansens startposisjon aksepteres: skuldrene er rettet, ryggraden er rett, hælen på høyre fot berører sokkelen til venstre. Venstrebenet er bøyd i kneet og står på tåen.

Deretter bør du endre beina på steder som følger: Fortsett å lene seg på tåen til venstre, du må begynne å skyve til høyre. Under glidningen bør det høyre benet bøye seg på kneet, og det venstre benet, derimot, skal rettes. Deretter må du bytte beina igjen på steder. Månegang er basert på denne bevegelsen.

Det viktigste er å utføre alle bevegelser så jevnt som mulig og ikke å rive bena av gulvet. Først etter at disse bevegelsene har blitt perfeksjonert med føttene til perfeksjon, kan du legge til noen bevegelser med hendene dine, det være seg en bølge eller den vanlige patting dine egne flanker.

Når alle trekkene har blitt mestret, kan du begynne å trene med Michael Jacksons musikk og video og bli synkronisert med den.