Persimmon: de nyttige egenskapene til den fantastiske bær

Regnes som fødestedet til persimmon, Japan og Kina. Og i dag er dyrket i Georgia, Usbekistan, Krim, Aserbajdsjan.

Smak - dette er ikke den eneste fordelen, som har persimmon. Nyttige egenskaper det er også meget mangfoldig og verdifull.

Den kjemiske sammensetning av persimmon

Med antall næringsstoffer frukten i forkant av fiken og druer. Raskt tilfredsstille din sult, persimmon, en diett som er svært vanlig, det bringer tallet mye godt.

En svært verdifullt produkt, vurderte vi eplene, men persimmon nyttige stoffer er mange ganger større. Den inneholder diettfiber, magnesium, natrium, kalsium, kalium, mangan og jern. I sammensetningen av denne frukten inneholder også vitamin P, C, E, provitamin A, glukose, jod, sukrose. I nærvær av en rekke antioksidanter som bidrar til kampen mot skadelige frie radikaler. Som er tilstede deri og pektin, noe som bidrar til den funksjon i fordøyelsessystemet (astringent).

Persimmon: nyttige egenskaper for behandling og forebyggelse av lidelser og sykdommer

Regelmessig spise persimmons kan forebygge og behandle mange sykdommer:

1. Sykdommer i hjerte og blodkar. Persimmon - den beste naturlige middel for å opprettholde et sunt hjerte og blodkar. For å hindre utvikling av aterosklerose må spise på en dag bare 100 gram frukt. Hjertemuskelen blir brukt til makten persimmon sukker - glukose i dem mye mindre enn raffinert sukker, så blodsukkernivået forblir normal. En vitamin P og styrke veggene i blodkar og hjertemuskel, noe som tillater bruk av persimmon bidrar til å stabilisere blodtrykket og for å takle hypertensjon.

2. Cancer. Forskere har bevist at med daglig bruk produkter med beta-karoten betydelig redusert risiko for lungekreft. Og som en del av persimmon, betakaroten og provitamin A er til stede i stort antall.

3. urolithiasis. Det har lenge vært brukt ved behandlingen av persimmon blære og nyrer. For å redusere sannsynligheten for forekomst av steiner bør ikke spise persimmons, fordi den har mye kalium. I tillegg er disse fruktene fremme rask utskillelse av overflødig natriumsalter, så har god vanndrivende effekt. Persimmon - den perfekte assistent for opprettholdelse av kalium-natrium-balansen i kroppen.

4. anemi og anemi. For å forebygge disse sykdommer, er det nødvendig å bruke en rekke persimmon, i hvilket det er en stor mengde jern. En spesielt nyttig persimmon gravid.

5. Skjoldbruskkjertelen, og problemer forbundet med den. Her persimmon fordeler manifestert av tilstedeværelsen av jod.

6. forkjølelse. For forkjølelse og hoste godt hjelpe gurgle med juice en moden frukt av persimmon, fortynne 3,5 ss varmt vann.

7. avstivningseffekt. Berry har på kroppen utmerket tonic effekt, øker effektiviteten, styrker immunforsvaret, gir en god natts søvn og en god stemning, en god beroligende for nervesystemet vårt, øker appetitten.

8. fordøyelse. Persimmon har baktericid aktivitet mot Staphylococcus aureus, Escherichia coli og høy. Og takket være frukt pektin brukes til å forbedre fordøyelsen. Dette er en effektiv astringerende for magesmerter og tarmforstyrrelser. Det er mange vitaminer og te med blader av persimmon.

9. Vision. Persimmon, nyttige egenskaper som er nødvendige i mange beta-karoten, i stort antall som finnes i modne bær, styrker syn, han er også god i forebygging av øyesykdommer.

10. Luftveiene. Det samme beta-karoten er flott å ta vare på luftveiene, hindrer utviklingen av lungebetennelse og bronkitt.

11. Den kosmetiske virkning. På grunn av den beta-karoten (finnes i overflod i frukt), persimmon, som andre oransje frukter er svært nyttig for huden. Dette er et flott verktøy i kampen mot forstørrede porer og kviser. Ofte laget av persimmon masker, kremer, sjampo og dusj geleer. Husene kan også brukes for persimmon lær, bær har en nærende og fuktighetsgivende effekt. Prøv å lage en slik maske: 10 minutter på renset ansikt, bruke massen av en moden persimmon, og skyll med kaldt vann. Personen begynner umiddelbart å se yngre, friskere og sunnere.

12. Forebygging av fotsopp. Tilstedeværelsen av en rekke viktige mikro- og makroelementer og vitaminer som gjør det til et utmerket verktøy når persimmon sesong fotsopp.

13. Behandling av sår. Ripe persimmons har utmerket antibakteriell og snerpende. Fest til brenne eller såret, ren frukt og raskere tilheling er garantert!

Persimmon, de gode egenskapene som vi allerede vet, har noen kontraindikasjoner. Siden det er mye av lett fordøyelig sukker, spise den med fedme eller diabetes bør ikke være. I andre tilfeller vil det være veldig, veldig nyttig.

Nyt denne bær og bli frisk!