Svømmebasseng: fordel for barn og voksne

Svømmebassenger er hydrauliske strukturer av ulike typer, inkludert svømming, sport, voksne og barn. Standard størrelse bassenger kan være fra 25 til 50 meter lang, med en dybde av en halv til seks meter. Bredden i dette tilfellet avhenger av lengden og kan være fra 11 til 25 meter, og det antall spor - 5-10.

Betingelser for barn

Svømmebasseng for barn har spesielle driftsforhold. For eksempel bør vannoverflate her ikke overstige 60 kvadratmeter. meter, dybde - ikke mer enn 60 centimeter, og vanntemperaturen - ca. 30 til 32 grader. Ta hensyn til antall barn i gruppen - de bør ikke være veldig mye, så til de normer for ett barn må være minst tre kvadratmeter flate ... Vannressurser i barnebassengene blir kontinuerlig oppdatert (full vannutskifting bør utføres en gang per halvtime).

Sports svømmebasseng for barn rensesystemer som er utstyrt med en strømnings, resirkuleringstypen, eller en prøve med periodisk utskifting av vannmassene. Her, på en spesiell måte av oppvarmingsinnretninger (under vinduene og yttervegger) sikre at ingen kalde luftstrømmer. Rommet bør være mørkt (på overflaten på minst 100 lux) og det bør være et system for nødlys på minst 5 lux. Finne barn i vannet avhenger av alder. For eksempel, i den yngre aldersgruppen, er oppholdstiden mindre enn 20 minutter, og i ungdoms - 25-30 minutter.

ubetingede fordeler

Svømmebassenger for barn, til tross for den relativt høye prisen for abonnementer og tidskostnader, er enheter hvor grunnlaget er lagt for en levetid på helse. For det første er barnet i et vandig miljø, så vel som i prenatal perioden, som positivt påvirker nervesystemet. For det andre, puste mens svømming berikende blod med oksygen, reduserer risikoen for sykdommer i de øvre luftveier. Tredje, okkupasjonen perfekt styrker musklene, inkludert ryggen, noe som gjør det mulig å unngå skoliose i skole år.

svømmebasseng invitere barn fra fylte ett år for vannbehandling (sammen med sine foreldre, selvfølgelig). Dette bringer barna (og pappaer med sine mødre) mye glede og positive følelser. Det bemerkes at barn blir roligere, bedre søvn og sosialisere. Fagopplæring denne sporten starter senere, på fem år og innebærer en konstant intensitet trening.

tilgjengelig for alle

Svømmebassenger (Moskva i dette tilfellet) som tilbys til innbyggerne om lag 135 til å oppdage adresser på ulike områder. Det er en forskjell i prisen på tjenestene i slike virksomheter. Hvis du for eksempel på sports kompleks "Chaika" nær sentrum av hovedstaden vil måtte betale rundt 1000-2000 rubler. for en gang besøk, midt i "Medina" - nær ringvei - kostnaden kan være 3-4 ganger lavere. Det antas at to ganger per uke (voksne) for å opprettholde god fysisk form du trenger å svømme. For barna det beste er den ukentlige besøk.