Sport og FitnessVannsport

Som skateboarding

Så du har nettopp kjøpt din første skateboard, og du er veldig interessert i spørsmålet: "Hvordan å ri en skateboard" For å starte, bør du være kjent med alle deler av skateboard installasjon (hjul, kulelager, bord) og andre elementer som vil holde deg trygg mens du sykler (pads, hjelm og kjeledress).

Basis - dette er viktig!

Det vil ikke være en nybegynner klatrer tilregnelig forsøk på å erobre K2, som et første oppstigningen. Kan ikke en første års medisinstudent å utføre en hjertetransplantasjon. For å bli en ekspert i alle fall må vi gradvis flytte opp, og starter med det grunnleggende og utvikler seg, og gjøre komplekse ting bare når det er helt klart. Det samme gjelder for skating: legge et godt fundament, vil du se resultatene av deres arbeid. Disse trinnene kan virke elementært, men ikke mas med dem, fordi, lære fra begynnelsen, kan du få et solid fundament. Dette er ferdigheter som vil hjelpe med å løse problemet med "hvordan å ri en rullebrett." Og til slutt vil lede deg til neste nivå. Klar til å ri på et skateboard? La oss se på noen høydepunkter.

Velge en komfortabel posisjon

Skateboarding krever at det ene beinet er foran og den andre bak ryggen parallelt. Foran foten gir en balanse, mens baksiden styrer bevegelsesretning. Før du gjør noe på bordet, må du fikse din posisjon. Hvis du, før skateboard, snowboard, sikkert huske hvilken posisjon er mer praktisk for deg. Har du fortsatt tviler? Prøv å lage en elementær gå videre, for å se om riktig satt opp. Spør en venn til å presse deg tilbake forsiktig i tilfelle av et fall, var han i stand til å sikre deg. Pass på å merke hvilken fot du har tatt et skritt. Det er nødvendig for bedre absorpsjon og en påminnelse neste gang.

myk start

Dersom fremgangen er merkbar etter å ha utført de ovennevnte, bør du gå direkte til skating. Til å begynne, plassere bord på et mykt underlag (torv eller teppe er perfekt for dette). Stå på skate og lære å bli vant til slik du vil ha stillingen. Sørg for at en av foten din er over forhjulene skate, og den andre - på baksiden. Dette vil sikre at kroppens balanse. Det er verdt å merke seg at et slikt standpunkt er standard (med unntak av triks som krever offset din posisjon). Prøv å bøye knærne, for å gjennomføre flere hopp rundt. Svinger frem og tilbake fra kant til kant av foten og tilbake for å gi en følelse av elastisitet av hjulene og den generelle bevegelsen når man kjører. Husk: Før du ri et skateboard, bør du alltid bruke hjelm og annet verneutstyr. Ikke prøv å gjennomføre noen komplekse elementer til fullstendig assimilering av den grunnleggende program. Så det var et kort kurs om hvordan å lære å ri en rullebrett. I tilfelle av korrekt utførelse av alle elementene, vil du sikkert bli trygg på bordet og vil være i stand til fullt ut å dykke inn i verden av skateboard.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 no.delachieve.com. Theme powered by WordPress.