Zentangl og dudling: mønstre

Enten det er med deg, slik at dype tanker, du begynner å drodle på et stykke papir? En lignende historie som skjedde i mange mennesker sannsynligvis en gang i mitt liv. Men hvor mange vet at det abstrakte "Doodle" - en form for moderne kunst? Dette er ingen spøk, og denne artikkelen vil introdusere deg til filosofien og praktisering av tegningen.

Skrabling som en kunst

Dudling eller Doodling (fra engelsk doodle -. «Astrakhan") - en teknikk for å skape et enkelt mønster, bestående av ulike elementer. Det viktigste kravet er at personen malt, blir opptatt med noe annet. Lytte til et foredrag, snakker i telefonen mens du er i et møte, sitter i venter på noe, og så videre N. Dudling mønstre kan være enten en ren abstraksjon, og å avgi -Det plottet verdi.

Det viktigste i denne teknikken - mekanisk og spontanitet av arbeidet. Inntil hodet er okkupert av enkelte virksomhet, hånd tegning og produserer intrikate produkt av din underbevissthet. Frihet for valg av elementer og deres plassering, farge, størrelse, form og geometri av tomten - som er en form for teknikken som "dudling". Mønstre i dette tilfellet kan være ganske vilkårlig, den eneste betingelsen - for ikke å tenke på dem.

Foreløpig er kruseduller mye brukt som dekorative elementer og i Storbritannia selv feiret nasjonaldagen Google doodle.

Frihånd psykoterapi

Når du tegner i teknikken "dudling" mønstre innhentet merkelig og ganske intrikat: består av streker, komma, punktum, bølgete linjer og ulike andre former. Til slutt, de alle sammen i den sjarmerende, ofte surrealistisk, historie. Slike bevisstløs tegning vanligvis pleier å folk som opplever en vanskelig periode av livet. Og så bruker de slike "doodles" bli kvitt stress, og en rekke varer oppleve negative følelser (sinne, kjedsomhet, stress og N. osv.). Slik at tegning i stil med kruseduller moro ikke bare hjelpe fordrive tiden, men er også en måte for psykologisk selvterapi.

Foruten de ovennevnte tegning kruseduller bidrar til å utvikle gode motoriske ferdigheter av hender og dermed opprettholde hjernen din i god form.

Hvordan Tegn dudling - praksis

Den gode nyheten for dette interessant teknikk trenger ikke noen spesielle ferdigheter eller kunstnerisk utdannelse eller dataprogram, eller enda noen spesielle materialer. Tegn kan være nesten hvor som helst, med bare blanke ark og eventuelle skriveverktøy - blyant, penn, penn, pensel med maling.

Det er ingen enhetlige regler, hvordan å tegne dudling fordi i denne teknikken hvert uttrykke seg som du kan. Det viktigste er at mønstrene var så enkelt, repeterende, abstrakt og kommer fra underbevisstheten. Dette er dudling.

Mønstre for nybegynnere kan for eksempel firkanter med ulike skyggelegging: en solid, en halv, skrå linjer, prikker, sirkler, etc. Streng begrensningen er ikke til stede, aller viktigst - flukten av fantasien ...

Filosofi og dudlinga zentangla

Hva ville skje hvis du er i ferd med spontan kalyakanya fortsatt fokusere på prosessen med å tegne? Det er hovedregelen bryter dudlinga? Ja, ikke sant. Og ikke bare bryter. På dette punktet, slår det inn dudling zentangl.

Zentangl (fra engelsk zentangle ;. Zen - «Zen buddhisme" og floke verb betyr 'å forvirre') - og en slags kunstform som ble oppfunnet av amerikanske artister Mariey Tomas og Rick Roberts.

Denne metoden for å trekke mest ligner meditasjon, fordi det er nødvendig å fokusere på øyeblikket, "her og nå" for å helt forlate alle tilfeller, tanker og fordype seg i tegningen prosessen. På mekanisk stedet kommer bevissthet, i stedet for spontanitet - tenkt komposisjon. I zentangle nødvendig ikke bare å stupe inn i bildet, men også til å følge visse regler for etableringen: en svart-hvit fargevalg, mønster vedlagt i en firkantet ramme og er delt internt i sektorer, som er fylt med mønster. Sektor kan være av en hvilken som helst form og størrelse, og mønstre - helt vilkårlig, så lenge tomten er respektert abstraksjon.

Hvordan å skille?

Så hva er forskjellene og teknikker dudling zentangl? Mønstre brukes i både den mest enkle, men i det første tilfellet, er maleri gjort på et ubevisst nivå, og den andre - på en bevisst og underlagt reglene.

Dette zentangl kan sees fra alle vinkler og fra hvilken som helst side. Og hvis det er en annen farge enn svart og hvitt, eller skjelne konturene av et bestemt objekt, dyr eller person - så det er ikke zentangl i ren form, og en av de blandede arter: zendudling, zenmandala osv ...

Enhver person, uavhengig av nivået på trening tilgjengelig og tegning teknikk zentangl dudling, mønstre som er enkle og repeterende. Tegning inspirasjon i disse stilene, hjelper det nå ditt potensial, lindrer stress, beroliger, helbreder nervesystemet, lindrer søvnløshet, utvikler finmotorikk og øye-hånd-koordinasjon. I tillegg kan du bruke en tegning på de ulike typer trenings og psykoterapi økter.