Anastasia Yankova - Russisk mester i thaiboksing. Biografi om utøveren og hennes planer for livet

Anastasia Yankova - en av de beste utøverne i Russland. Dette skjøre ved første blikk jenta mer enn en gang ble mester i thaiboksing og hedret kopper. Mange anerkjente utgivere sammenligne det med den amerikanske jager Dzhinoy Dzhoy Carano. I tillegg til Thai boksing, nyter hun ridning, dans, journalistikk og kino. I en alder av 20 ble hun en kandidat for sporten og lærer denne ferdigheten alle. For henne sport - meningen med livet.

Følelsen av overlegenhet, mot og viljestyrke gir henne kickboksing. Anastasia Yankova mener at thaiboksing - en fantastisk vakker sport som gjør at du kan ikke bare opprettholde fysisk form, men gir også selvtillit. I løpet av kampen, la hun ut i full kraft, det har sin egen krone sjokk, slik at å vinne og holde deg på toppen. Utøveren som sparre med menn under trening hun får erfaring. "Disse klassene er helt forberedt meg til å konkurrere," - sier Anastasia.

Hva er Muay Thai?

At du forstår hva Thai boksing, kort skrive om denne sporten. Det er aggressiv og tøff nok sjokk kamp, noe som gjorde nesten alt: benyttes hender, albuer, føtter og knær. Fienden kan vris, traff et kne i hodet. Her det viktigste - i tide til å smette unna og ikke bli truffet i kjeven.

For å vinne, må du ha en god fysisk forberedelse og teknikk kjente teknikker. Det er viktig å vite at i hjertet av kunst er ikke dyriske instinkter - sporten er rettet mot dannelsen av selvtillit og disiplin. Anastasia Yankova mener at thaiboksing utvikle stor kraft, indre styrke og fjerner svakhet. Det hjelper til å takle en rekke problemer og å se etter problemer med optimisme i den virkelige verden.

Hvor kommer inspirasjonen

Enhver mor ha vakre datter, ønsker å bli et barn engasjert i feminine idretter, for eksempel, slik som dans eller gymnastikk. Men den lille Nastya selv har valgt sin egen vei og 8 år gammel registrert i karate. Selvfølgelig, foreldrene prøvde å overtale henne, men solid og uangripelig som jenter det var vanskelig å endre. Kunne bare akseptere og støtte datteren i hennes bestrebelser.

Og hva er mest overraskende, et lite barn er svært glade for å lære teknikken av slag. På 16 år gammel Nastya endret til karate og Thai boksing er ikke forgjeves. Nice, søt og feminin kvinne har viet sin ungdom til de harde kampsport. Innenfor en kort periode vant cupen i Russland takket være mange timer med klasser og ble et idol for mange unge skjønnheter.

Biografi Anastasia YAN'KOVA utviklet med hell, og dette hjalp henne kjærlige foreldre, alltid støttende datter og erfaren trener som alltid har trodd på hans elev. Nå kan ingen si at Thai boksing - dette er et rent mannlig sport, og et levende eksempel på dette - Nastya. I tjue år har hun gjort to viktige skritt i livet mitt: fortjent vant karate turneringen i Moskva og gikk inn i universitetet. Hennes talent er uuttømmelig og mangefasettert.

Hvordan å overvinne vanskelighetene

Yankova ikke lett skremt og lett overvinner traumer og psykiske problemer. Nastya oppriktig mener at gode resultater kan bare oppnås gjennom systematisk trening og streng overholdelse av planen. Det viktigste er ikke å slappe av, for å kontinuerlig forbedre slagteknikk og selvforsvar.

Like viktig er den psykologiske beredskap og følelsesmessig harmoni før konkurransen. Og for de som er redd for skader og blåmerker, råder Anastasia omgå noen typer kampsport.

hobbyer

Anastasia Yankova befant seg i modellering industrien. Sine spektakulære bilder kan sees i de beste tidsskriftene. Ikke en gang spilte i hans undertøy. Som en idrettsutøver blir ofte invitert på TV i annen overføring. Jente ivrig på psykologi, kino, musikk. Aktivt involvert i veldedighetsarbeid. Det hjelper foreldre og venner. Lukk og innfødte folk er stolte av Nastya og snakke om det som en snill, sympatisk og veldig følsom person. Thai boksing har gjort en kvinne brutal og aggressiv, tvert imot, det ga henne styrke og indre trygghet. Ingen tvil talent av utøverne, er det fortsatt mye unclimbed topper.

Optimismen er alltid med meg!

Anastasia Yankova vel klar over at sporten ikke er lang tid, og du må se etter en annen profesjonell nisje i fremtiden. Snakker om planer og utsikter for fremtiden, sa hun at hun er veldig interessant skapende arbeid: musikk, skuespill og journalistikk. Verden er så allsidig, det er vanskelig å fokusere på en nisje. "Jeg ønsker å prøve alle retninger", - sa mesteren.

Livet er lang, vil tiden sette alt på plass, og foreslår den rette måten. Det viktigste er at det er et ønske og anledning, og alt annet vil følge. Denne unge jenta med en slik nøyaktighet resonnement kan ikke lykkes, og vi ønsker henne hjertelig det! Photo Anastasia YAN'KOVA presentert i denne artikkelen.