Hva gråter? Psykologi og fysiologi av tårer

Når en person gråter, spør han ikke "hvorfor?", Men opplever bare en sterk følelse, noe som forårsaker tårer å flyte og en stemmeendring. Enhver levende person i sitt liv ropte noensinne. For barnet er dette den eneste måten å rapportere at det er dårlig for ham.

Refleks gråter. Psykologi av gråt

Mennesket har intellektet, er i stand til å skille mellom objekter og fenomener, gi estimater og forutsi. Vi kan kommentere utallige årsaker og konsekvenser, men det som gråter og hva som skjer med hjernen vår på dette tidspunktet, er vanskelig å si objektivt til forskere.

Vi vet at gråt er:

1) Refleksrespons, når noe er i øyet. Et slikt fenomen er også viktigere for dyr.

2) Emosjonell reaksjon. Tårer kan være forårsaket av følelser: tristhet, smerte eller sorg på grunn av tap av en elsket. Etter gråt blir det lettere å bære intern mental eller fysisk smerte.

3) Også veldig sentimental folk gråter.

Det er ikke mulig å si hva som faktisk skjer og hvordan disse tårene bidrar til å føle lettelse. Følelse av sorg etter noe sjokk, en person krever deltakelse. På denne tiden er han svært sårbar. Hvis det ikke er noen som støtter ham, leder han blikket mot himmelen, og svarene på spennende spørsmål søker i rom for uendelig.

Noen mennesker liker ikke å se sine tårer, og foretrekker å gjemme dem, forbyder seg å gråte. Er det ikke skadelig?

Hvor kommer gråtene fra?

Så det viser seg at gråt er iboende bare for folk, da deres følelser er mer utviklede. Men fortsatt er det uklart, hva er dette - gråt? Forsøker å forstå dette, skiller forskere tre funksjoner som et "tåreapparat" kan utføre i vårt liv.

1) Desinfiseringsfunksjon. Desinfeksjonsvirkningen av lysozym, et stoff inneholdt i en tårevæske, er allerede bevist . Når en person tillater seg å gråte, dreper hans tårer om lag 90% av bakteriene som berøres. Tårer støtter også øynene kontinuerlig og hindrer dem i å tørke ut.

2) Emosjonell konvergens. Bitter gråt i en person fører til sympati for andre. Følelsesmessig varme mennesker prøver å hjelpe, klemme gråtene.

3) Stress relief. Å ha gråt, føles personen, at fra "vekten" sov ". Under gråtende kortisol slippes, er det også kjent som et stresshormon. Når vi gråter, er kroppen i en tilstand av full kampberedskap, når beroligende alle musklene slapper av. Denne hyggelige avslapningen føles som en lettelse i det fysiske flyet.

Gråt begynner når hormonet fungerer på lacrimalkirtler. Cortisol forårsaker også stemmekabler. Derfor føler en person "en ball som ruller opp til halsen". Ofte gråter folk som er tilbøyelige til melankoli. Deprimert følelsesmessig tilstand, samt stress, er en provoserende faktor som endrer hormonell bakgrunn. Et tårhormon - prolactin er produsert, og vi begynner å gråte.

Hvem gråter oftere?

Naturligvis gråter kvinner mer. De uttrykker fritt uttrykk for følelser. Prolactin er overveiende et kvinnelig hormon. Mannlige, harde menn som har få slike hormoner, forstår for det meste ikke hva gråt er og hvorfor det er nødvendig. De er pragmatiske og tar avgjørelser, fjerner følelser fra seg selv. Men da trenger de en sensitiv, "tårefull" kvinne.

Men det er også sensitive menn som ikke nøl med å uttrykke sine følelser. Derfor er det faktum at menn ikke vet hvordan man skal gråte, bare en myte.

Manglende evne til å gråte er en diagnose?

I psykologiens verden kalles empati for andre menneskers følelser på seg selv. Slike mennesker blir lett opprørt, ser smerte av en fremmed eller sympatiserer med helt av en fiktiv historie. Å studere dette fenomenet bidrar til å bedre forstå hva gråt er.

Men det er mennesker i verden som ikke vet hvordan de skal gråte. Dette er den motsatte polen av empati - lukkede, taktløse og medfølende mennesker. Å gråte er det nødvendig å kunne, det er det nødvendig å tillate noen ganger negative følelser og stress å gå utenfor.

Hvis en person ikke vet hvordan man føler seg enten glede, sinne eller sorg, og tårer ikke bryter ut i årevis - dette er et veldig dårlig tegn. Slike emosjonelle "følelsesløshet" psykiatere rangerer som første tegn på svak skizofreni. Noen ganger er manglende evne til å gråte skyldes lakrimalkjertens dårlige arbeid. Denne tilstanden kalles tørr øyesykdom.

Gråt som en måte å lindre den emosjonelle tilstanden på

Når et lite barn gråter, og voksne i det øyeblikket oppfordrer ham, trøste ham, han vil vokse følelsesmessig stabil og rolig. Og tvert imot, mange mennesker som i sin barndom var forbudt å helle sin sorg, vokse deretter opp ensom, ikke kunne sympatisere eller veldig engstelig.

Det er kjent at i tårer er det også psykotrope enzymer som bidrar til å lindre følelser av angst, redusere smerte. Med tårer kommer ut og giftige stoffer, så vel som med urin og svette. Derfor er gråt viktig. Som det skjer, må du fortsatt finne ut og utforske dypere. Hvem tillater ikke å gråte til tider stille, han er tvunget til å ha på seg alle "skitne" enzymer i seg selv og er sykere oftere.