Hvis brent i solen, hva du skal gjøre?

Alle er klar over de gunstige virkninger på kroppen soling. Ultrafiolett fremmer produksjon av vitamin D, styrker immunsystemet, gir en vakker farge på huden, fjerner de ufullkommenheter som akne. Men bare riktig bruk av denne naturlige prosedyren fører til en sunnere og vakkert utseende.

Svært ofte hører vi klager som "Jeg ble brent i solen. Hva skal jeg gjøre? "Misbruk av soleksponering, og mangel på beskyttelse mot skadelig for kroppen av ultrafiolette stråler forårsake brannskader og svekkelse av helsen. Før du svarer på spørsmålet om hva de skal gjøre hvis brent i solen, må du lære hvordan du kan unngå det. Det er noen retningslinjer som bør følges:

• fra 11 til 16 timer for å unngå sollys på grunn av deres skadelig aktivitet;
• bruke kosmetikk med en beskyttelsesfaktor på ultrafiolett lys;
• slappe av på stranden, er det nødvendig å veksle solenergi vannbehandlinger med et intervall på 15 minutter. Varighet 1-2 timer. Resten av tiden skal være i skyggen.

Det brant i solen. Hva gjør jeg?

som det er ofte slik at det fine været, avslapping, humør og godt selskap distrahere fra gjennomføringen av anbefalingene. Resultatet - den ubehagelige og smertefulle følelser og en lite attraktiv utseende. Og når du ikke kan mistenke noe og ikke føler. Brenne på huden manifesterer seg senere i form av intens rødhet. Kan øke kroppstemperaturen, virker den som utslett eller blemmer. Berøre områder med burn vondt. "Ambulanse" kreves i slike tilfeller.

Hvis brent i solen, hva du skal gjøre for å eliminere sårhet?

- Ta en kald dusj for å kjøle det berørte området;

- antipyretisk drikke for å gjenopprette normal kroppstemperatur og eliminere dannelsen av giftige stoffer i kroppen som forårsaker rødhet og svelling (betyr "Aspirin", "Paracetamol" "Ibuprofen");

- drikke rikelig med væske for å unngå dehydrering;

- Bruk på hudoverflaten et spesielt middel for behandling av brannskader, som kan kjøpes på apoteket.

Det brant i solen. Hva hvis det var blemmer?

Svaret er - for ikke å selvmedisinering, og søke i akuttmottaket. Erfarne fagfolk vil gjøre alt du trenger og vil gi de nødvendige anbefalinger for videre tiltak hjemme. Dersom saken er svært komplisert, er det mulig og sykehusinnleggelse.

Det brant i solen. Hva de skal gjøre etter forbedring?

Når testet smerte, ville man forvente at det øverste laget av huden vil oblazit. Under er det en mer følsom lag av celler, så du bør unngå solen, ellers kan du brenne igjen. Brannsår for brannsår vil føre til uopprettelig skade på kroppen. For en full gjenoppretting krever minst en måned til å avstå fra soling. En forutsetning for de som fikk brent - dekker skuldrene klær laget av naturlige, lette materialer og hatter. Sol deg riktig og ta vare på helsen din!