Te med kanel - den beste starten på dagen!

Om bruk av kanel er nå vet nesten hver kvinne. Denne brune krydder består av tre hovedkomponenter - cinnamylalkohol, cinnamyl acetat og cinnamaldehyd. Alle disse elementene har på menneskers helse buff. For eksempel, forhindrer kanelaldehyd blodpropp dannet i legemet, og de gjenværende bestanddeler derav, er i stand til å normalisere blodsukkernivåer.

Ifølge enkelte studier, bare en halv teskje kanel om dagen kan redusere nivået av sukker i blodet, forbedre insulin aktivitet og hjelper fremskynde absorpsjon av glukose og bruk av kroppens celler. Men kanel te kan være en god start på dagen er ikke den eneste grunnen. Lukten av denne "magiske" orientalske krydder er i stand til å akselerere hjernens funksjon, øke konsentrasjonen og utvikle visuell hukommelse.

Te med kanel, oppskriften som er kjent for mange fans av drikke - en ting i matlaging er ganske enkel og krever ikke tidkrevende. Klar drikke i fem til ti minutter. For sin forberedelse er nok til å ta din favoritt-merke te, fyll den med kanelstang i kaldt vann og kok opp. Men det er mange måter å slå vanlig te med kanel i et arbeid i kokkekunst og skape din egen unike mesterverk.

For eksempel kan du lage en deilig grønn te med kanel. For å gjøre dette, ta to ts av din favoritt grønn te, en kanelstang, fem eller seks stykker av kardemomme, nellik to stjerner halv kopp melk og to til to og en halv kopper vann og litt sukker etter smak. Te, sukker og krydder er lagt i kaldt vann og kok opp. Deretter maksimal redusere brann og kok vår te med kanel i ytterligere fem minutter, ikke glem å røre det fra tid til annen. Etter det, hell i buljong og melk holde i fem minutter på bålet. Når væsken er igjen en god varme opp, fjerne den fra varmen og filtrer. Nå gjenstår det bare deilig te helles i kopper og server.

Originale, nyttige og svært velsmakende svinger og ingefær te med kanel. For å gjøre det ta en liter vann, sette den i ti centimeter forrensede ginger root og brakt til koking over middels varme. Deretter legger i suppen kanelstang og sette mot i en halv time. To spiseskjeer med grønn te og hell den anstrengte kjøttkraft brakt til en byll og gi en liten brygge. Til dette kan du legge til en teskje av honning - det vil gjøre det mer forfriskende og samtidig beroligende. Serve denne drinken kan både varme og kalde. Den ideelle løsningen ville være å legge en kald ingefær te noen dråper sitronsaft.

Det bør bli husket som ingefær te med kanel er ikke bare bra for sirkulasjons og kardiovaskulære systemet, men også er et utmerket middel for forkjølelse og influensa, og gir også utmerket oppvarming.

Ikke glem at kanel er av flere typer, og de kan være ganske annerledes til hverandre. For eksempel har den mest kjente og dyre Ceylon kanel mottatt utbredt takket være den perfekte smaken, og andre varianter av krydder og har søt og litt bitter smak. Kinesisk kanel er ganske lik Ceylon, men det har ikke smaken av ømhet - Kinesisk krydder mer skarp og snerpende. Malabar kanel forskjellige varianter er ikke bare bitter smak som beskrevet ovenfor, men også utseende.

Tea perfekt passer Ceylon kanel.