Hvordan du rengjør tarmen hjemme

Helse og skjønnhet - dette er hva alle søker. I dag, mange mennesker er ganske knyttet stor betydning for kroppens egen rensing og avføringsmidler spiller en viktig rolle i omsorgen for helse og skjønnhet, fordi det er her som bør begynne regelmessig rengjøring av kroppen. Mer nobelprisvinner II Mechnikov Medical Sciences om hundre år siden hevdet han at før å gjøre noen rengjøring årer og organer, er deres oppmerksomhet til å fokusere nettopp på tarmen. Fordi forstoppelse vår kropp kan bli forgiftet av matavfall, er at den viktigste årsaken til mange sykdommer og allergier til akne og kreft og slag. Dermed rensing av tykktarmen er først og fremst en menneskelig følgesvenn på vei til skjønnhet, helse og levealder.

Tarm rensing kan være hjemme. Videre eksperter sier at det mest hensiktsmessige er nettopp denne purgation - uten Klyster og avføringsmidler. Det er det mest gunstig effekt på flora og bringer de mest positive konsekvenser.

Den mest effektive måten er det vanlig grøt, tilberedt av en spesiell oppskrift. Rens tarmen bruker det er lett og enkelt, og metoden i dette tilfellet er en velprøvd og helt naturlig, uten medisinsk intervensjon. Det hjelper på kort sikt, smertefritt og uten ubehag for å bli kvitt tarminnholdet.

For å fremstille den grøt skal ta ris og havre i de samme mengdeforhold, en halv kopp. De bør vaskes og hell to og en halv kopper vann og kok. Det er et slikt rot bør være olje-fri, eventuelt legge en litt salt. Med fokus på sin egen trivsel, må du forbruke slikt rot i flere dager til frokost og middag.

Det er fortsatt mange måter å rense tarmen hjemme. Selvfølgelig, mange har hørt at gode "renere" anses å være tørket frukt - rosiner, tørkede aprikoser, svisker og spesielt. Det er sant, og det er mange oppskrifter som du kan bruke til å gjøre en rask og naturlig intestinal rensing.

For eksempel ta svisker, tørkede aprikoser, rosiner og litt over tørket brennesle brennesle. Du trenger omtrent hundre gram for hvert produkt. De bør bla gjennom en kjøttkvern, og deretter legge til ett hundre gram honning og olivenolje og bland godt. Rådet har også lagt hundre gram vodka, men bare hvis det ikke er kontraindisert. Denne blandingen bør lagres i en glasskrukke i kjøleskapet. For å rengjøre tarmen, bør det inntas på natten to eller tre spiseskjeer. Ikke glem å drikke varmt vann rensing narkotika - omtrent tre hundre milliliter, som er en og en halv kopper. Effektivitet betyr at du vil sette pris på sju og ti om morgenen. Ta denne medisinen skal være for en måned, og en annen kurs, hvis det er nødvendig, kan gjøres i omtrent seks måneder.

Det er også en salat oppskrift, koker du kan når som helst på året. Det tar litt bete, ikke koke, og umiddelbart rist, legge til det revet hvitløk, solsikkeolje og salt. Det bør være som vanlig salat pynt eller atskilt fra det. Dette salat er også et utmerket verktøy for intestinal rensing.

Dermed tarmer hjemme - enkel. Etter rengjøring ikke glem å opprettholde sin renhet, som vil tillate deg å alltid være full av energi og handlekraft, sprek og sunn. Kolon Rensing er nyttig og nødvendig i alle aldre, fordi det er stillestående i det avføring kan føre til alvorlige sykdommer. Ikke glem det, se for staten av kroppen din og holde seg frisk.