Hvordan fjerne hevelse i bena?

hevelse i føtter - en svært vanlig tilstand, noe som gir en person mye ulempe. Det indikerer ofte tilstedeværelse i kroppen av eventuelle brudd. For å fjerne hevelse i bena, trenger du å vite årsaken til forekomsten. For å gjøre dette, må du undersøkes av en medisinsk institusjon.

Årsaker til beinet ødem kan være mye. Hvis de vises på en regelmessig basis, bør du ikke utsette turen til legen - jo tidligere behandlingen starter, jo mindre komplikasjoner forvente i fremtiden. Bare en ekspert kan fortelle deg hvordan du fjerner hevelse i bena raskt og permanent.

De viktigste årsakene til ben ødem: kardiovaskulære sykdommer, sykdommer i nyrer som arbeider, venøs insuffisiens og åreknuter, lymfe lunger, unormal metabolisme, trombose, ben skade, overdreven belastning på bena.

I sykdommer i hjerte hevelse i de nedre ekstremiteter seg gradvis og er anordnet symmetrisk på begge ben ved anklene og leggen. De er kombinert med andre tegn på hjertesykdom: kortpustethet, hjertebank.

Nedsatt drift. I dette tilfellet kan det være ganske alvorlig hevelse på begge føttene. De dannes svært raskt, og er plassert på baksiden av bena. De er løs, myk, smertefri, ikke forårsaker ubehag og øke temperaturen. Odnovoremenno kan være en reduksjon i mengden av urin og endre dens farge. Hevelse i bena om nyresykdommer til sammen med hevelse i ansiktet.

Åreknuter. I dette tilfellet, hevelse dukket opp på føttene på ettermiddagen. I løpet av natten de helt falle av, og komme tilbake igjen i kveld. Hevelse på varicer dannes gradvis. Over tid utvikler sykdommen mer og mer, huden blir tørr, blir rødbrun fargetone, kløe, brennende følelse. I de senere stadier på føttene oppstår sår. Hevelse med åreknuter vises vanligvis bare på ett ben.

Tromboflebitt. Ved akutt tromboflebitt ben ødem ledsaget av feber, smerter, rødhet.

Limfostazom eller lymfødem. hevelse i føttene oppstår i dårlig lymfedrenasje i underekstremitetene. Først vises de i ankelen, er kneet deretter hevet til ovenfor. Hevelse ikke avtar for natten og plukket opp bena. Vanligvis påvirker bare ett ben.

Hvis du vil vite hvordan du fjerner hevelse, er det nødvendig å avklare innholdet i sin opprinnelse. Derfor kan behandlingen bare tildele en lege etter den respektive eksamen.

Det er noen generelle retningslinjer som kan hjelpe deg å takle slitne bein og redusere hevelse.

Bør forlate høyhælte sko. Sko bør velges i henhold til størrelse, ikke stramt, laget av naturlige materialer. Prøv så lite som mulig å sitte i en posisjon og stå stille. Ikke sette foten på benet eller fot for fot. I sittende stilling ikke trekke føttene, men i stedet for å trekke. Når stillesittende arbeid ofte prøve å bevege beina, fra tid til annen komme opp og gå.

For forebygging av ødem bør bruke kompresjonsstrømper, dette gjelder spesielt for dem som tilbringer tid på å jobbe på føttene eller sitter. Strikkevarer valgt strengt på størrelsen og kompresjons klasse - avhengig av diagnose og alvorlighetsgraden av sykdommen. Uten resept for å kjøpe tights eller strømper komprimering første klasse, beregnet for forebygging, forårsaker ødem sykdom.

Hvis du har begynt å dukke opp hevelse i bena, må du gi opp strømper og golf med elastiske bånd, som hindrer normal blodsirkulasjon.

Det er nødvendig å revidere den effekt: for å redusere eller eliminere forbruket av salt, reduserer mengden av væske inntak, spesielt om natten. Hvis det er et overskudd av vekt, bør det izbalyatsya fra ham. Prøv å ikke spise mat jevning blod: gelé, gelé.

Etter en hard dags arbeid stiller ofte spørsmål om hvordan du fjerner hevelse, tretthet og smerter i bena.

Utmerket lindre trøtthet ulike bade ben med urter. For å gjøre dette, forberede et avkok av kamille blanding, kjerringrokk, salvie. Den tørre blandingen helles kokende vann (100 g gress - liter vann), insisterer omtrent en time, filtrert og fortynnet med tre liter vann. Vi må huske at i venøs insuffisiens av varme og badestamper er ikke tillatt.

Utmerket verktøy, hvordan du fjerner hevelse og fot trøtthet - skyll med kaldt vann.

Det er nyttig å tørke dem med isbiter. For å gjøre dette, kan du fryse infusjon av urter ryllik, salvie, kamille blomster.

God hjelp til å lindre trøtthet fotmassasje, noe som kan gjøres med en grov klut eller børste av middels hardhet. Gjør det fra bunnen opp. Fotmassasje er sterkere, og den øvre delen av benet mer nøye. Etter massasje, bør du søke dem litt vegetabilsk eller krem for ben og grind.

Blodet tappes, prøv å hvile med føttene hevet opp, gjemt under leggen pad.

For å lindre tretthet og smerte anbefales å gni dem med en blanding av olivenolje og salt - teskje salt oppløst i et glass med olje. Du kan gni foten sitronsaft eller en blanding med vegetabilsk olje.

Hvordan fjerne hevelse ved hjelp av ulike medisiner?

I nyre- og hjerteødem vanligvis foreskrive diuretika, som bør tas under medisinsk tilsyn, siden de har en rekke bivirkninger, nemlig vasket ut av kroppens gunstige mineraler.

Ødem forbundet med sykdommer i blodårer, og venøse blod-thinning foreskrevne legemidler for innvendig bruk i forbindelse med eksterne midler. For utendørs bruk bruker vanligvis heparin salve. Også slike midler som "Lioton-gel", "troxerutin" "Troxevasin". En slik behandling bør utføres bare under medisinsk overvåkning.