Helse, Medisin
Hvordan forbedre hjernesirkulasjon. Legemidler som forbedrer hjernesirkulasjon
Siden videregående skole, vet vi at de fleste av funksjonene i kroppen vår er regulert av hjernen. En rekke lidelser i sitt arbeid kan føre til alvorlige problemer - forverring av minnet, forstyrrelse av oppmerksomhet og koordinasjon, tretthet, søvnforstyrrelser og andre, mer alvorlige konsekvenser. For å forstå hvorfor og hvordan du kan forbedre hjernens blodsirkulasjon, er det nødvendig å vite hvordan det fungerer, årsaker, konsekvenser, og blodsykdommer symptomer. Disse problemene vil være fokus for denne artikkelen.
Hva er hjernen
Hjernen er den viktigste delen av det sentrale nervesystemet. Den inneholder 25 milliarder nerveceller - nevroner som utgjør den grå materie.
Neuroner - en celle som overfører informasjon og sanseimpulser, slik som følelse av smerte, varme, visuelle, auditive pulser, etc. Hjernen er dekket med harde og myke skall, mellom hvilke arachnoid membranen, kanalene som sirkulerer CSF (cerebrospinalvæsken) .. .
Hjernen består av fem hovedavdelinger - endelig, mellomliggende, midtre og bakre medulla, som hver utfører sin funksjon. Ved oppstarten blir hjernen er tilknyttet ryggmargen, som sender ham informasjon fra nervecellene ligger i hele kroppen. For å fullføre arbeidet i hjernen den trenger konstant næring, som han mottar fra blodet. Når dårlig sirkulasjon hjernen ikke får nok næringsstoffer og oksygen, noe som kan føre til døden av cellen eller til feil av deres funksjon.
Årsakene til forringelse av cerebral sirkulasjon
De viktigste årsakene til blodsykdommer inkluderer:
- Arteriosklerose. Denne sykdommen forekommer på grunn av høyt kolesterolnivå, som avsettes på veggene i blodkarene i form av plakk, noe som er grunnen til at det er en blokkering av blodårer og et brudd på det generelle kretsløp.
- Fall i blodtrykk (hypertensjon) kan føre til tap av de små cerebrale arterier, og i alvorlige tilfeller - et slag.
- Cervical Osteochondrose og skoliose. Vertebrale arterie løper opp i kanalen tverrtaggene av ryggraden. Når forskyvningen av ryggvirvlene i forhold til hverandre minsker diameteren av kanalen, og følgelig komprimeringen av arterien og cerebral sirkulatorisk svekkelse.
- Nakkesleng. Slike skader oppstår ofte på grunn av feil trening. Forskyvningen av ryggvirvlene og kompresjon av arterien.
- Traumatisk hjerneskade.
- Hyppig stress og kronisk tretthet føre til forstyrrelser i virkemåten av de viktigste systemer i kroppen.
symptomer
Skille innledende forstyrrelser i hjernens blodomløp, akutte og kroniske.
I den innledende fasen av sykdommen er tretthet, svimmelhet, øresus, kramper i øynene, søvnløshet, hodepine, spesielt etter anstrengende mental eller fysisk arbeid.
Hvis tiden ikke ta hensyn til disse symptomene, vil sirkulasjonsforstyrrelser være kronisk i naturen, noe som er karakteristisk for progressive hukommelsestap, apati, irritabilitet, hodepine, endring av bevissthet, besvimelse, nedsatt intelligens.
Akutte lidelser i venesirkulasjon innbefatter slag, hjerneblødning, og trombose i arteriene.
Hvordan forbedre hjernens blodstrøm
Før du begynner behandlingen, må du installere den grunnleggende årsaken til dårlig hjernesirkulasjon. Det ble funnet at den vanligste årsaken til ryggsmerter er whiplash. Medisiner i dette tilfellet hjelper ikke. Legene anbefalte nevrologer slike pasienter behandlet med manuell terapi, refleksologi, terapeutiske øvelser, massasje.
Også av stor betydning for å forbedre hjernens blodsirkulasjon er vårt kosthold. For riktig drift av hjernen er nødvendig:
Flerumettede fettsyrer og omega-3 fettsyrer. De beskytter veggene i blodårene fra aterosklerose utvikling. Finnes i vegetabilske oljer (oliven, linfrø), marine og oceanic arter av fisk, kylling egg. - Antioksidanter forsinke oksidasjonsprosesser. I et stort antall som finnes i bær - tranebær, tyttebær, rips og andre, samt grønn te.
- Vitamin E har en positiv effekt på hukommelsen, kan du få ved å spise valnøtter, linfrø, solsikkefrø.
- Sporelementer (sink, magnesium, fosfor), for å bedre hukommelse og oppmerksomhet, slik at det er meget nyttig for å bruker å spise sjømat - reker, skjell, krabber, etc ...
- Bitter sjokolade inneholder tryptofan, som omdannes i kroppen til hormonet serotonin, hindrer utviklingen av depresjon.
Det bør bli husket at god behandling vil oppnevne en lege etter en passende undersøkelse. I alle fall er det umulig for uavhengig å gjøre preparatene forbedre cerebral blodsirkulasjon, for eksempel, i den mening av bekjente. Av medikamentene administreres vanligvis vasodilatorer, midler som forhindrer blodpropper og trombedannelse, og nootropika og psykostimulanter. Alle disse verktøyene har ulike effekter på cerebral blodstrøm.
vasodilators
Vasodilatorer bevirke relaksasjon av vaskulær glatt muskulatur, noe som fører til en økning i sine hulrom. På samme tid reduserer de totale blodtrykket, noe som kan føre til motsatt effekt og nedsette blodstrømmen til hjernen. Derfor, for tiden brukes legemidler som har en virkning direkte på karene i hjernen, uten å påvirke den totale sirkulasjonssystemet, for eksempel "cinnarizin" og "nimodipin".
antitrombotisk
Antitrombotiske midler også resultert i forbedret cerebral blodstrøm. Medikamenter blir delt inn i tre grupper: antikoagulerende midler, fibrinolytiske og anti-blodplatemidler.
Antikoagulanter forhindre dannelsen av fibrin, dvs. forhindre dannelse av blodpropper og fremme resorpsjon av eksisterende blodpropper ( "Heparin", "Fenilin", "Varfareks"). Fibrinolytiske midler forårsake brudd fibrintråder og, som et resultat av absorpsjonen av nye blodpropper ( "Plasmin", "urokinase", "streptokinase").
Antiblodplatemidler forhindre aggregering av blodplater og røde blodceller, og dermed redusere deres evne til å feste til beholderveggene. Den mest populære representant for denne gruppen av legemidler er aspirin, som nå er tilgjengelig under navnet "Aspirin Cardio". Også ofte, leger foreskrive medisiner som "Dipyridamole", "Ticlopidine", "Iptegrilin" og andre.
nootropics
Neurobeskyttende legemidler som er brukt for å behandle hjernesykdommer forårsaket ved å ta blodsirkulasjonen. De forbedrer hukommelse og mentale evner, øke motstanden mot cerebral hypoksi, redusere symptomene på psykiske lidelser. Liknende virkninger oppnås på grunn av det faktum at disse midlene er å øke cerebral sirkulasjon, og virker direkte på neuroner, for å stimulere er overføring av magnetisme i dem, lette overføringen av informasjon mellom halvkulene. Til dags dato er det en stor liste over nootropics og periodevis det er nye. Mye brukt narkotika "Glycine", "Fenotropil", "Phenibut" og andre.
forebygging
Avslutningsvis bør det ta opp emnet for å forebygge slike brudd. Til ikke å ta piller for å forbedre hjernens blodsirkulasjon, er det nødvendig å unngå en passiv livsstil - moderat trening kan aktivere blodsirkulasjonen i hele kroppen, inkludert hjernen. Også under de termiske behandlinger i badekaret, skjer badstuen blodstrømmen forbedring. Husk at overvekt, røyking, alkohol - alt dette er en risikofaktor for åreforkalkning.
Nå som du vet hvordan du kan forbedre hjernesirkulasjon. Forhåpentligvis vil disse tipsene hjelpe deg å opprettholde god helse i årene som kommer.
Similar articles
Trending Now