Hvordan velge gribben stang?

Foreløpig er utvalget av stenger i sportsbutikker spesielt mangfoldig. Derfor gjør det riktige valget kan være ganske vanskelig. La oss prøve å forstå hva parametere er viktig når du velger en gribb stang.

form

Ikke så lenge siden brukte bare rette bjelker, fordi produsentene ikke gi form definere verdier. Først bestemte de seg for å endre - er lengden på baren av baren, som mange idrettsutøvere som trengs for å trene en kompakt bomber i overfylte forhold. Dagens mest tilgjengelige direkte nakken av ulike lengder utviklet for bruk i pakken med separate stativer.

Relativt høy etterspørsel er EZ-formet halsen på bar. En slik form gir den praktiske utførelse av bevegelser på bøyning, takket være installasjon av hendene inn i en naturlig stilling. Under trening med et skall i den anatomisk riktige stilling av håndleddet omdreining.

W-formet stang hals rager en modifisert versjon av de tidligere løsningene. Denne utformingen skiller imponerende bøy det åpner opp ulike muligheter for å holde prosjektil forskjellige nok. Mange idrettsutøvere har registrert en økning i den naturlige rekylen under trening med gribbene av dette skjemaet.

Sorg stenger - Dimensjoner

Valget av gripebrettet parametrene avhenger av forholdene der opplæringen vil finne sted, arten av de oppgaver som skal regelmessig utført. De vanligste er dimensjonene 120, 150, 180 og 220 cm. Hovedmassen av idrettsutøvere anbefalte oppholdstid på gjennomsnittlig lengde. Ellers kan du sterkt begrense sine egne evner når du utfører visse oppgaver.

vekt

De fleste idrettsutøvere velger tunge stenger halsen. Imponerende vekt av baren gjenspeiler ikke bare kvaliteten på produktet, men også sin motstand mot mekanisk skade. I tillegg drift av tung hals gir ekstra belastning.

mounts

Spesiell oppmerksomhet fortjener slusene når du velger baren. For tiden flere typer fordelte anker for feste pannekaker: i form av en mutter, jevne hylser og fjærer.

alt er klart med mutteren. Nok til å sette på en pannekake og pakk låsen. Den eneste ulempe som man vrir og skru feste eventuelt vekt skift.

Håndtak med fjærlåser mye enklere. Hvis det er nødvendig, å løse sine pannekaker bare litt presse, legge på seg og så la gå. Imidlertid er en slik en montering ikke er i stand til å motstå i lang tid en last av betydning når man beveger stangen i en vertikal stilling.

Hvis vi snakker om slott i form av en glatt ermet, sistnevnte umiddelbart satt på halsen, lett fast, og fremme varig konsolidering av pannekaker. Som ytterligere armeringselementer stoppere kan anvendes her som bolter eller fjærklemmer. For slike løsninger er ofte brukt når behovet for sikkerhet i organiseringen av store arrangementer.