Veldig populært og etterspurt blant kjennere av autentisk russisk bad fra russisk bjørk kost har et rykte, som er basert på de gode egenskapene av bjørk og dets grener. Den renser perfekt hud, utsatt for utslett og pustler, samt bidrar med smerter i ledd og muskler, har en beroligende effekt og fremmer helbredelse av sår og sår. Etter parker huden blir glatt og elastisk. Den bark, løv, knopper og det er substanser som utviser sine sår-helbredende og anti-inflammatorisk handlinger. Det er svært viktig for et bad og en utmerket diaphoretic handling, og her bjørk kost med sine helbredende egenskaper kan være svært nyttig. Og aller viktigst - hans bruk av en stimulerende effekt på metabolske prosesser i kroppen vår, og er grunnlaget for helse. God bjørk kost - en flott massasje grunn av den utmerkede fleksibilitet av grenene. Med riktig bruk, kan du gjøre et dypt og overfladisk massasje. Dampende bladene og barken avgir mye av essensielle oljer, som har utmerket volatilitet, noe som gir en behagelig og delikat duft av bjørkeris. Samme prosedyre parker perfekt næring til huden, ødelegge de virale og mikrobielle infeksjoner og ikke utvikler kreftcellene. Bedre å ta en gren fra midten av treet, som den nedre litt uhøflig og vridd, og bladene er grovt på dem. De øverste grenene, selvfølgelig, rett og slank, men likevel de er for hardt og har dårlig elastisitet. Den midterste delen - er rett og lange grener med god fleksibilitet, og bladene har en fløyelsaktig og myk overflate. Bjørk kost fra denne del av treet er meget enkel å bruke, fleksibel og holdbar.
Men for at det faktisk var egnet for en tur i badekaret eller badstuen, det bør gjøres fra visse arter av bjørk. Det ideelle er ansett til bjerke kvister, som består av arter som bjerk, sølv, dets underarter og krøllete bjørk. Disse typer trær har fleksible grener og bladverk tykk, og likevel er meget godt bevart. Bladene blir ikke glatt fra dampen og har en delikat smak. Dette behagelig lukt forblir på huden over 6 timer. Etter at parken er bra å drikke et glass bjørk sap, som det er en fantastisk tørstedrikk og er svært nyttig.
Oppbevares bjørkekvister - en uunnværlig egenskap av bad prosedyrer - må være i et ventilert område, der det ikke er sollys. Det perfekte stedet for dette - på loftet, skur, men dette er bare for folk som bor i et privat hjem. Leiligheten er å lagre dem bør bruke loggia eller skap, men du må sørge for at det ikke vises muggsopp.
Koster for et bad bjørk kan du forberede deg selv. Den første er å kutte den sentrale gren (50 - 75 cm). De er skjelettet, så det viktigste - det er deres styrke. På hver side bør legge mer tynne og fleksible grener for hud massasje. Etter at alle prosedyrene for innsamling av hans bandasje hamp tau eller gasbind bandasje, er en penn renses for løv. I den sanne kjennere av russisk bad er det en liten hemmelighet: de legger grener nesle, malurt og andre urter for å lage denne buketten nyttig og helbredende. I damprommet bør rulle opp håndtaket på en kost eller en klut til å bruke hansker for ikke å skade huden. Generelt, produksjon av en kost - en enkel ting ...