Tabell av kompatibilitet av produkter - for og mot

Separat mat er akkurat den teorien, som nylig har tiltrukket seg en stor mengde kontrovers og diskusjon i sirkler av kliniske ernæringsfysiologer og blant fans av en sunn livsstil. Tabell over kompatibilitet med produkter for en separat strømforsyning i lang tid ble nærmest en håndbok for noen mennesker som ønsker å gå ned i vekt og forbedre sin helse. Nyttig eller skadelig maktfordelingsprinsippet? Den entydig svar på dette spørsmålet så langt.

De som støtter teorien om en egen strømforsyning, er det antatt at samtidig bruk av ikke-kompatible med hverandre produkter kompliserer prosessen med fordøyelsen betydelig. En dårlig fordøyd mat provoserer opphopning av giftstoffer i kroppen og fett. Dette skyldes det faktum at for fullstendig nedbryting av proteiner behov surt miljø for spaltning i kroppen karbohydrater - alkalisk. Tabell for kompatibilitet med produkter bidrar til å bestemme hvilke produkter som er best å bruke for å unngå mulige problemer med fordøyelsen.

Hvis du spiser mat som inneholder mye karbohydrater og proteiner, i dette tilfellet, er ikke alt materialet metabolisert like godt. Som et resultat, maten kommer inn i de nedre delene av fordøyelseskanalen feil behandlet, som til slutt kan føre til sykdommer i bukspyttkjertelen, som i dette tilfellet har vi en stor nok belastning. Ufordøyd mat, gradvis samle seg i tykktarmen kan provosere forekomsten av forstoppelse og mange andre problemer. Ifølge tilhengerne av en egen mat, bord bidrar til at maten kompatibilitet unngå disse problemene i sin riktig bruk.

Hvis du følger prinsippene for en egen strømforsyning, kan alle produktene deles inn i grupper. Medlemmer av de samme produktene er fullt kompatible gruppe. Og som for kombinasjon med hverandre eller at produktene bidrar til å bestemme produkt kompatibilitet tabellen.

Hovedsakelig på grunn av det faktum at produktene er forenelig med hverandre, absorberes raskt nok, prosesser av forråtnelse og gjæring ikke forekommer i menneskekroppen, som i betydelig grad reduserer risikoen for forgiftning. Generell helse ved bruk av et separat tilførselsystem forbedres, reduserer vekten mye mer effektivt. Nyttige et slikt system og den gastro-intestinale sykdommer. Produktet kompatibilitetsoversikt i egen kraft er en slags guide til handling og gjør det lettere å velge den optimale menyvalget uten at det går helse.

Til tross for at tilhengerne av en egen mat føre mange argumenter i sin favør, har denne metoden fortsatt noen betydelige ulemper. Overholdelse av et slikt regime krever viljestyrke. Mange er ikke lett nok å bli vant til denne type diett, og selv om kroppen får alle nødvendige materialer, mange fremdeles si at følelsen av sult med hjelp av denne kraften til å tilfredsstille ganske problematisk. Selv de som produktet kompatibilitet bord ble en stasjonær, de sier at når du bruker denne metoden, er vanskelig å få gleden av å spise.

Ikke alle leger er enige om at en egen mat kan være gunstig for helsen. Ifølge noen eksperter, er bruken av denne teknikk en kunstig forstyrrelse av den normale fordøyelsesprosessen. Siden oldtiden mennesker spiste det meste blandet kosthold, er den menneskelige fordøyelseskanalen feilsøkt ideell for fordøyelsen av slik mat. Hvis for lang tid å sette ut i praksis delt mat, fordøyelsesorganer bare "glemme hvordan" for å håndtere tradisjonell mat. Som et resultat, en tilhenger av en slik teknikk hele sitt liv vil bli tvunget til å hengi seg til delikatesser og festlig retter. Tabell over kompatibilitet av produkter, selvfølgelig, er innovasjon interessant nok, men før du bruker det i praksis, er det best å oppsøke lege.