Vann Sikkerhet: for å unngå trøbbel!

I påvente av en god helg og en vellykket ferie gjør vi planer og forberede all nødvendig. Til friluftsliv var behagelig og interessant, kjøpe produkter, drikkevarer, utstyr, klær. Og ofte glemmer vi at det viktigste forutsetning for en god hvile - er sikkerhet. På vannet, i skogen, på fjellet - overalt utrent person er i fare. En beredskap - det er ikke full av hermetikk, klær og ryggsekker kamper, det er ikke engang en god fysisk forberedelse. Ingenting av dette kan være nyttig hvis du ikke lære å "Fader vår", regler for sikker atferd i stedet hvor du har tenkt å picnic, fottur, fottur eller lang første ferie.

Kjenner du ford - lære å svømme

Temaet for denne artikkelen - sikkerhet på vannet. Vann kan komme videre med bare i stand til å svømme. Hvem er kunsten å ikke mestrer, selv på grunt vann i fare. Men å lære å svømme - er halve kampen. Denne evnen bidrar til å holde overflaten, dykke reise. Men det er en stor liste med regler og forbud, uten kjennskap til hvor det er bedre å ikke gå i vannet. De som fortsatt ikke kjenner reglene, kan du lese mer om dem. De lærer ikke den dype ford elven til å passere, men hvis noe vil spare fra katastrofe.

Det gis tillatelse

• Svøm i det klare vannet, som var gjenstand for sanitær inspeksjon.
• De utpekte utstyrte steder.
• I vann, en temperatur på 17-19 ° C og over.

forbudt

• Svøm i unequipped områder.
• Barn svømme uten tilsyn eldre.
• Svøm i beruset tilstand.
• Svøm på steder båttrafikk, båter, vannsykler og andre motorbåter.
• Svøm mer restriktive tegn.
• Svøm utenfor kysten av overgrodd vegetasjon, er for bratt og stupbratt.
• Dykke fra brygger, kaier og broer.

Forsiktighetsregler og anbefalinger

1. Ikke bo i elva eller i sjøen i lang tid: vann sikkerhet er også avhengig av lengden på oppholdet i det. Øke tiden gradvis, i 3-5 minutter for hver påfølgende oppføring. Sikker grense - 20 minutter, eller hypotermi kan føre til anfall og respirasjonsstans. En tap av bevissthet truer med å ødelegge enda en svømmer, en idrettsutøver.
2. Opphisset av solen, ikke dyppet kraftig i vannet på grunn av temperaturen kontrast det er overdreven muskel sammentrekning, og som en konsekvens - hjertesvikt. Det er bedre å gå inn sakte dyppet gradvis opp håndfuller vann og helle selv. Sprøyting hverandre for godt å fremstille legemet til den aktive bading.
3. Ikke drikke drikker som inneholder alkohol før svømming. De er farlig selv ved lave konsentrasjoner i blod, ettersom alkohol blokkerer den del av hjernen som styrer ekspansjon og sammentrekning av blodårene. Så, også kan føre til kramper og bevisstløshet.
4. Ikke la barna selv i vannet. Sørg for at de har lært godt sikkerhetsreglene og vet at de kan svømme bare med tillatelse og i nærvær av voksne. Det anbefales for voksne å svømme når nærliggende det er minst en person som i tilfelle problemer vil han hjelpe en drukning mann, eller vil kalle på hjelp fra andre.
5. Vandring vanligvis velge bortgjemte kroker der ingen anlagte dammer. I slike tilfeller, bade få det sted hvor vannet er rent, glatt bunn, sand, sterk og ikke innenfor dybde på ikke mer enn 2 m.

Til tjeneste for håp, men de som hjelper seg selv

På den brede farvann, i de store byene, redningstjeneste operere på den siviliserte strendene. De er alltid på klar, men for å sikre hundre prosent sikkerhet på vannet, ikke kan de, hvis vi ikke trener forsiktighet og ansvar. Du kan ikke være fjollete, når det kommer til sikkerhet for liv. Og vann - elementet av lumske og uforutsigbar. Ansvarlig, disiplinert person vil overholde alle reglene for sikker atferd på sjøen, vel vitende om at han på denne måten sparer seg fra skade eller død, og beskytter familien fra å bekymre ham.