HelseSunn mat

Er det mulig å amme en ammende mor?

Barnets fødsel gir mange forandringer i foreldrenes liv. I de første månedene har de mange spørsmål som må besvares. For eksempel hvordan lage en diett for en mor og et barn, hvor mye en baby han trenger å sove, hvordan å sikre komfort og sikkerhet av krummer, om det er mulig å amme en ammende mor ... En av de viktigste er spørsmålet om dietten.

Brystmælk er en uunnværlig mat for babyen. Det produseres ved hjelp av laktocytter, takket være et spesielt hormon som kalles prolactin. Amming vil ikke bare gi barnet alle nødvendige stoffer, men vil også danne en sterk psykologisk sammenheng mellom mor og nyfødt. Hovedoppgaven til unge foreldre er å bevare brystmelken selv og dets brukbarhet. Du kan oppnå dette ved å følge en diett. Tross alt påvirker alle produktene som en kvinne bruker smak og næringsverdi av melk.

Så kan du gi is til din mor? Ingen forbud, men underlagt visse forhold. Det er en gylden regel - gradvis innføring av nye produkter i kostholdet. I de første månedene av et barns liv må dette problemet tas veldig alvorlig. Tross alt er det da at barnet er spesielt utsatt for allergiske reaksjoner.

Kan jeg amme min mor? Ja, men introdusere nye produkter gradvis og i små mengder. Dette, som du forstår, gjelder søtsaker. Prøv den første dagen å spise ca 10 gram is og følg barnets reaksjon. Hvis det ikke er rødhet, utslett, løs avføring, kolikk, bruk neste gang 20 gram. Men kjenner tiltaket! Selv om barnet normalt tar dette produktet, er det ikke anledning til å spise flere porsjoner samtidig.

Kan jeg amme moren min fra hyllene? Du må vite at den består av melk, sukker, sjokolade (og hvis det er kvalitet). Det er mulig å legge til frukt, bærfyllere, som ofte provoserer allergi. Disse komponentene (i en moderat mengde) bør ikke skade barnet. Men produsenter, på jakt etter større fordeler, kan lett legge til isbeskyttelsesmidler, stabilisatorer og andre kjemikalier. For en voksen vil de med sjelden bruk ikke gjøre skade. Men organismen av en crumb er veldig følsom overfor slike ting. Hans fordøyelsessystem og lever kan bare takle komponentene i morsmelk. Derfor, hvis du er en søt tann og elsker is, så er det bedre å ikke teste skjebnen og forberede det hjemme. Da vil du vite hvilke komponenter som faktisk kommer inn i den. Et slikt produkt vil kunne være til nytte på grunn av dets høye næringsverdi, fordi den vil inneholde fett, aminosyrer, vitaminer, mineralsalter.

En nyttig tallerken for ammende mødre

Her er en oppskrift på banan iskrem, som du kan lage med egne hender hjemme. Ta 400 gram melk, 400 gram krem, 100 gram sukker, 2 modne bananer. Fruktkvern til mashed, legg gradvis resten av ingrediensene. Smør blandingen over lav varme uten å koke. Når det kjøler, legg det i en mugg og legg det i fryseren.

Kan jeg amme moren min eller ikke? Bare foreldre bør bestemme, styrt av deres kunnskaper og følelser.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 no.delachieve.com. Theme powered by WordPress.