Hvordan ikke å bli full på en fest?

Det er vanskelig å holde seg borte i løpet av ferien eller møter med venner, ikke for å "ta på brystet" en viss mengde alkohol. I dag på firmafester og andre arrangementer for å drikke brorskap og glede på alle mulige måter.

Hva du skal gjøre, hvordan ikke å bli full, holde en nøktern sinn og minne? Ta neste cocktail og drikke det før du går til å besøke en restaurant eller: ta 50 ml rødvin, bland det med samme mengde vegetabilsk olje. Deretter legger salt schepotochku. Tilberede og nyte en cocktail time før du trenger til fest.

Før du går til å besøke, kan du også drikke en kopp sterk brygget svart eller grønn te. Hvis det er en slik mulighet, så å være på en fest, sørg for å gjenta som et teselskap. Hvis du vet hvordan å ikke få full, vil du aldri bli til skamme og redd for å huske hva endte kvelden. Du kan drikke te i stedet for svart kaffe med tillegg av sitronsaft, eller bare en liten matbit en skive sitron.

Vanligvis under en ferie lenger drikke, men ikke brus eller juice. Neste dag, på denne kombinasjonen vil du bare bli verre. Mineralvann uten gass, og rent vann eller svak te - den mest optimale løsningen.

Hvordan ikke å bli full på et arrangement? Ikke i en hast, hopper et par seremoniell toast. Hver porsjon av alkohol full "fylle" en tilsvarende porsjon av vann. Veldig ofte kan rus føle seg umiddelbart, men når du endelig føler den "optimale" tilstand, det er for sent og du har litt tid, og vil fortsette å gradvis få full, spesielt hvis du drikker en hast.

Hvis plutselig midt i moroa du føler at sterkt sett over, og ta drikke en kopp te. Lag deretter en pause i førti minutter.

Hvordan ikke å bli full i løpet av ferien? Prøv å ikke blande forskjellige drikker, spiser bare høy kvalitet og vist seg alkohol.

Hvis du plutselig har en situasjon med rus for en rask retur av grunnen i alle fall alltid bære med seg en mynte infusjon. I et glass kaldt vann dryppe tjue dråper av skjær. Og hvis du lever det ikke var, så drikker fem eller seks dråper ammoniakk, fortynnet i et glass kaldt vann. Alt du trenger å drikke raskt, i ett trinn.

Hvis ingen av de ovennevnte du ikke har et menneskelig behov for raskt å få på en måte, til den harde og raske start gni ørene fulle. Dette bør bringe ham tilbake til bevissthet etter et rush av blod til hodet bør oppmuntre tankevekkende.

Hva vann er bedre å drikke under en fest? Ikke bland alkohol med sukkerholdige drikker og fruktjuice. Siden alkohol er fordøyd raskere og du ubevisst enkelt kan sortere ut, og neste morgen du vil bli utstyrt med en hodepine. Drikk mineralvann uten en konvensjonell gass eller filtrert. Husk regelen - ett glass alkohol bør utgjøre så mye væske! I vannet kan du legge til en skive appelsin, lime eller sitron.

Ikke røyk! Dette akselererer betydelig rus, samt forbedrer ubehag neste morgen. Fakta - røykere lider en bakrus er mye enklere.

Å gå til en feiring eller en fest, husk at jo mer - betyr ikke bedre. Hvis du gikk glipp av et par skudd og følte oppstemthet og glede - dette betyr ikke at hver drukket et glass vin eller et skudd av brennevin mer enn humøret sikkert vil øke ytterligere. Vanligvis ubemerket og raskt kommer en tid da alt eufori brått gir vei til aggresjon, apati, slapphet, og andre ubehagelige tilstander og følelser. Vurder om du trenger det alle på slutten av kvelden, og en bakrus neste morgen?