Ingefær mot forkjølelse

I samsvar med prinsippene for Vedic indisk medisin Ayurveda, alt som omgir oss, er det et stoff - du trenger bare å bruke den riktig. Og årsakene til våre sykdommer er til oss selv: i relasjoner med andre mennesker, natur, med deg selv. På samme prinsippet er bygget og tradisjonell medisin, der alle sykdommer behandles med urter, frukt og grønnsaker. En slik nesten universelle og kraftige nok dop er ingefær. Ikke rart de gamle fønikerne ca 2-3 tusen år siden brukte det som roten til kontanter. Ginger for forkjølelse, influensa og sår hals har vært brukt i uminnelige tider.

Imidlertid er bruk av ingefær mye bredere enn mange tror. Tenk bare noen av de vanligste tilfellene.

Ginger. Applikasjons og nyttige egenskaper:

• Det forlenger livet og forynger kroppen. I gamle dager, ingefær te bidrar til å holde sinnet klart og gjenopprette minne, bedre konsentrasjon, bedre syn.
• Ginger - kvalmestillende. I gamle dager sjømenn i den urolige sjøen tygget hans stykker for å unngå reisesyke.
• Det er et middel for en bakrus. Det lindrer hodepine, lindrer kvalme, frisker pusten.
• Ginger - en kraftig afrodisiakum. Mer i fortellinger 1000 og en natt det ble nevnt som et middel til opptenningsved lidenskap.
• Det forbedrer fordøyelsen og øker appetitten i form av te, og som et krydder for andre retter.
• Ingefær te - en god måte å gå ned i vekt fordi det raskere metabolske prosesser i kroppen.
• Det har styrkende virkning, derfor det tjener som en utmerket erstatning for kaffe. Han strammer, lindrer tretthet, stress i nervesystemet.

Nå er dette anlegget er ofte brukt som et middel til å hoste. Ingefær mot forkjølelse anbefales å bruke i form av varm te. For å gjøre dette, knust ingefær og brygg varmt vann 1 ss 1 liter vann. Brygge bedre i en termos, og deretter gi drikke en brygge. Det bør tas i betraktning at den har en litt bitter og krydret smak, så sannsynligheten er stor for at han ikke liker barn. Så det er fornuftig å bruke ingefær med honning. Honning, også med en vekt på medisinske egenskaper, forsterke effekten av anlegget og gi den en behagelig søt smak. Dessuten, selv i en slik te kan tilsettes sitron, for derved å anrike den askorbinsyre som forbedrer immunitet.

Forskere har funnet at forkjølelse ingefær så effektiv. Det består av sukker, fenoliske biologisk aktive stoffer, vitaminer, essensielle oljer, mineraler, harpiks. Disse forbindelser har antiviral, immunmodulerende midler, anti-bakteriell aktivitet.

Men som alle andre legemidler, ingefær har sine kontraindikasjoner. Så kan det ikke brukes for magesår og andre fordøyelseskanalen. Nyrestein, hypertensjon og graviditet - også kontraindikasjoner for bruk.

Spise ingefær kan være både fersk og i form av krydder, men pulveret er mer effektiv ved sykdommer i mage-tarmkanalen, og frisk ingefær - for forkjølelse.

Ingefær te lindrer hodepine, forbedrer svette (og eliminering av giftstoffer), lindrer hoste, har en oppkvikkende effekt på hele kroppen.

Spesielt effektivt tibetansk ingefær te. For å gjøre det, ta en halv teskje av ingefær, nellik, kardemomme og muskat, en teskje av svart og grønn te og en halv liter melk.

Når et sår hals og hoste kan være besatt for å ta et stykke av fersk ginger root i munnen og hold inntil ingen smak. Så fikk det til kjernen og resorberes mer.

Ingefær mot forkjølelse har lenge vist seg å være effektive, og i tillegg, betyr av livsopphold, og derfor sin bruk anbefales spesielt for barn og folk som har kontraindikasjoner motta tradisjonelle medisiner.