Jeg begynner å bli syk ... Hva gjør du ved første tegn på en kald?

Som barn ved første tegn på en kald mor omgitt oss med omsorg og gjorde alt for å forkjølelse ikke er omgjort til en mer alvorlig sykdom. Og hvis vi skal enkelt og bare bodde hjemme, og glad for å hoppe over klasser, nå i noen stat du går på jobb og prøver å oppfylle sine direkte plikter. Derfor begynner hver voksen før eller senere tenke på spørsmålet vil bli syke, hva du skal gjøre?

De første tegn på en kald

Før du gjør noe, må du vite nøyaktig hva er symptomene på forkjølelse er å:

• kløe og svie i nesen, og det er derfor alltid lurt å klø nesen;
• hyppig nysing, men bare hvis personen ikke lider av en allergi (hvis en person begynte nysing for ikke å bli syk, kan be en lege);
• Økt lakrimasjon, som følger umiddelbart etter nys og kløe på nesen;
• mulig nesetetthet;
• en følelse av generell svakhet i løpet av dagen, jeg ønsker å legge seg ned for å sove;
• hodepine som er forårsaket av tett nese;
• stølhet, følelsen en verke;
• økning i kroppstemperatur, men ikke høyere enn 38 grader.

I så fall, hvis det var mer enn ett symptom, innser man umiddelbart begynner å bli syke. Hva gjør jeg? Og for å gjøre noe nødvendig å umiddelbart, fordi den eneste måten å hindre komplikasjoner.

De viktigste tiltak ved første tegn på en kald

Ikke alle folk rettsmidler som vi husker fra barndommen, kan brukes når de første symptomene på forkjølelse. For eksempel kan flyte ben kan eller et varmt bad bare være tilfelle dersom ingen varme eller andre kontraindikasjoner.

Derfor må hver voksen person å vite nøyaktig hva du skal gjøre ved første tegn på en kald. Tilrettelegge for hjelp etter de tiltak:

1. Hvis kroppstemperaturen har økt, behovet for å overholde sengeleie, fordi på grunn av infeksjonskontroll kroppen mister mye energi.
2. Luft ut rommet med jevne mellomrom. Dette vil tillate å drepe bakterier og for å skape grobunn for deres reproduksjon.
3. Drikk rikelig med væske, for å gi preferanse til varm te, som er anbefalt å legge honning eller ingefær, eller drikke fra hoftene.
4. Med jevne mellomrom gurglevann spesielle avkok som kamilleblomst eller. Lov til å bruke spesielle løsninger med bruk av natron, salt, jod, furatsilina.
5. Skyll nesen med saltvann eller et spesielt verktøy, som kan kjøpes på apoteket. Forbered saltvann kan være uavhengig av hverandre, for dette i et glass med varmt vann legge teskje salt.
6. Hoste bidrar til å varme melk i å løse opp honning og smør. Du kan bruke en varm komprimere, men bare ved normal kroppstemperatur.

Og, selvfølgelig, ikke glem om vitaminer, som er en enorm mengde grønnsaker og frukt. Og hvis en mann tenker slik: "? Bli syke forkjølelse Hva å gjøre Foreslå en lege kan bare" - er nettopp for å unngå konsekvensene lykkes. Etter betimelig ekspert hjelp er alltid velkommen.

Hva kan gjøres?

Churn temperatur først ikke anbefales. Dette er en naturlig reaksjon på infeksjon, betyr det at kampen mot sykdommen er i full gang. Men det er verdt å betale oppmerksomhet til den generelle trivsel. Hvis temperaturen er for dårlig tolerert, er det mulig å få ned temperaturen "Nurofenom".

Helserisiko kan ikke være, og hvis du gjør hver dag blir verre, er det best å ringe legen hjemme. Husk, forkjølelse, hvis venstre ubehandlet, kan føre til utvikling av sår hals eller lungebetennelse.

medisinering

Jeg begynner å bli syk. Hva gjør jeg? Du kan ta en rekke legemidler som er bundet til å ha nesten alle hjem. Vel, er det best å ikke overse råd fra en spesialist, som vil foreskrive riktig behandling.

Det er mange medisiner som er ment å legge til rette for helse og raskere restitusjon. Den mest populære og effektive:

• "AnviMaks", som omfatter vitamin C, paracetamol og loratadin. Den terapeutiske virkning er følte allerede etter 30 minutter etter inntak.
• "Pinosol" - nesedråper, som de fleste leger anbefaler, fordi de er laget av naturlige ingredienser, noe som betyr at risikoen for bivirkninger og avhengighet er minimal.
• "Suprastin" - et antihistamin som kan redusere svelling i slimhinnen i nesen og halsen.
• "Tantum Verde" - en spray som brukes til å behandle halsen.

Det er verdt å huske at jo tidligere en person har betalt oppmerksomhet til hans tilstand og fant de første tegn på en kald, på tide å begynne behandling, jo mer sannsynlig for å hindre ytterligere progresjon av sykdommen. Når tanker i hodet mitt: "Jeg begynte å bli syk en kald, hva du skal gjøre?" - hjelp kan være en lege.

Bare et barn: førstehjelp

Spesielt relevant er spørsmålet om hva som skal gjøres ved første tegn på forkjølelse hos barn. Du kan hjelpe barnet ditt, men bare hvis du ikke få panikk.

Det første du må finne ut om barnet har feber. Hvis det er forhøyet, men under 38 grader, er det ikke nødvendig å skyte ned. Det er nødvendig å gi tid for kroppen å bekjempe infeksjonen på egen hånd. Hvis det er over 38 grader, er det tilrådelig å gi antipyretika som "Nurofen". Hvis verktøyet ikke fungerer, og temperaturen fortsetter å stige, er det nødvendig å tørke babyen med varmt vann (vodka og eddik bør ikke brukes).

ytterligere tiltak

Etter at barnets tilstand har stabilisert seg, må et antiviralt medikament gis, for eksempel "Anaferon". Vil være overflødige og inhalasjon legemidler eller mineralvann. Hvis en spesiell enhet for inhalering er ikke mulig å bruke folkemedisin - et pust av kokte poteter. Effekten av en slik integrert verktøy: å bli kvitt hoste, hals behandling, eliminering av kaldt symptomer. Hva å drikke når du begynner å bli syk, sier en lege. Derfor fottur ham bedre ikke å utsette.

Husk at når de første symptomene på forkjølelse i alle fall ikke umiddelbart ta antibiotika i håp om at sykdommen vil forsvinne i en dag. Mirakel narkotika slikt ikke finnes, og urettmessig behandling kan føre til uønskede konsekvenser. "Hva om du blir syk? Hva skal jeg gjøre i denne situasjonen?" - Du spør. Svar: å lytte til din egen kropp. Han vil fortelle deg hva som er nødvendig: søvnig - gå til sengs, jeg ønsker å spise et bestemt produkt - Spis. Og i alle fall ikke gå på jobb eller andre steder i denne tilstanden.