Naturlig te for helse og vekttap

Alt er nytt, sier en godt glemt gamle. I dagens verden, stress og informasjon overbelastning, er mange mennesker i ulike land velger naturlige urte-te som et flott alternativ til svart eller grønn. Det faktum at forfedrene drakk før (første i Europa i det 16. århundre, og deretter senere, på russisk), den velkjente drikke? Høyre, naturlig te og vitaminer som trengs av kroppen, inneholder, og perfekt normalisere blodtrykk og fordøyelse. Og berolige nervesystemet perfekt.

Ikke bare moteriktig, men også nyttig!

Dagens popularitet, som er å få naturlige teer i verden - ikke bare en kortvarig kjepphest. Et økende antall mennesker som tar vare på helsen din, å legge merke til en kraftig energi og helbredende effekten av disse drikker under vanlig bruk. Fra tradisjonell te og kaffe i morgen og kveld er flyttet til naturlig te. Dette skjer også fordi mer kjent for den gjennomsnittlige mannen i gata har et meget høyt innhold av drikker sterkt spennende nervesystemet av stoffer som tannin og koffein. En annen samtale - naturlig te, som vanlig, for eksempel bestemor i landsbyen.

Definert i form av

Selvfølgelig er det ikke riktig å kalle te avkok av røtter, urter, blomster (eller bare infusjon av de samme ingrediensene), fordi det er en del av bladene av te bush. Men vi vil ikke krangle for mye, og vi vil bruke den etablerte terminologien, kalle disse decoctions og infusjoner "te".

Noen av reglene for innsamling

Blant disse drikkevarer kan ha de mest variert spekter av effekter på organismen: vitaminer, forsterkende, redusere, kjøling, oppvarming, og til og med terapeutisk. Sannsynligvis hver mann det er en vilje, kan du prøve å samle inn og lage unik og gjentatt, din egen te. Men likevel, det er visse regler og nyanser som trenger å vite og som bør være tilfelle når dyktig utnyttet. Så, gå over gresset i obligatoriske felt, enger og skog, er det nødvendig å forestille seg hvordan det ser ut, hvordan det lukter når det er best å plukke hvilken del av anlegget som skal brukes. Og rivende planter, bør du alltid la en liten del av plantasjen til fremtidig utvinning.

Naturlig te for vekttap

I dag, mange er overbevist av erfaring at den beste bruk for den verdsatte mål - å gå ned i vekt - naturlig naturlig rettsmidler. Og viktigst av alt en kompleks effekt, når ikke bare vokse tynn, men også forbedre helsen din på samme tid. Som regel gjør urte og naturlig te ikke brenne fett, og forsiktig rense kroppen, og gir et avføringsmiddel, vanndrivende effekt. Tilbaketrekkingen av overskytende væske i kroppen unødvendig, avfall og giftstoffer. Gå, men ikke så raskt, men gradvis, ekstra kilo vekt, forbedrer den generelle tonen og energi.

Forsiktighetsregler

• På grunn av det faktum at, som en regel, er disse slanking te har et vanndrivende karakter er nødvendig for å fylle kroppsvæskene ved å drikke ca. 1,5 liter rent vann per dag uten tilsetningsstoffer.
• Du kan ikke drikke slike drikker hele tiden, bør du med jevne mellomrom ta en pause i 2 uker (for daglig bruk i 2 uker).
• Forsiktig med urte-te for vekttapet til å være dem som lider av sykdommer i mage-tarmkanalen, nyre og lever.
• Før vekttap rate er ønskelig å bli undersøkt av en lege.
• Bruken av rengjøring drikke kombinert med bruk av vegetabilske og lav-kalori diett, trening og øvelser.

Naturlig te. Oppskrifter for vekttap

Slå direkte til oppskriften, bør det bemerkes at det er en rekke alternativer. Du kan alltid velge den mest passende for seg selv. Pass på at du ikke har allergiske reaksjoner på en av ingrediensene, for eksempel. Du kan veksle oppskrifter: i morgen - en i kveld - en annen morgen - den tredje. Da komponentene som finnes i te, vil gi en kraftig kompleks effekt.

gingery

Ta en liten skje av bakken ingefær, stor - naturlig honning, sitronsaft. Ginger uncool fylle med kokende vann. Generelt, for å trekke oppmerksomheten din til det faktum at urtete ikke trenger å bli kokt, men heller å gjøre de riktige fartøyet ved en temperatur på ca 80 grader når vannet bare begynner å koke. Deretter inneholdt deri beskrevne anvendelse maksimum og organisk påvirket. Gi det brygge under lokket. Tilsett honning og sitron. Rør. Drikk.

Nesle og rogn

Tørr rognebær (3 deler) + nesle blader (1). Fyll med kokende vann og gi det brygge i tre timer. Drikk mellom måltidene 3 ganger om dagen. Med god effekt kurset varte i tre uker. Deretter må du ta en pause.

Rips og tranebær

rips blandet med tyttebær i tørr eller fersk brygget med kokende vann og male. Vi gir det brygg. Drikk tre ganger om dagen. Denne enkle samlingen ikke bare bidrar til å bli kvitt ekstra pounds, men gjør også den generelle vitaminizing og revitaliserende effekt.

Med airom og mynte

Ta bark Geitvedslekten (3 deler), brennesle blad (3), mynte (2), Calamus root (1). Stor skje den resulterende masse hell kokende vann og gi det brygge. Drikk en halv time før måltider 3 ganger om dagen.

helbredelse blanding

Noen mener at dette er den mest naturlige te for vekttap, fordi denne drinken har en hel kropp avgiftning ved å forsiktig rense det av giftstoffer. Du må ta: rødkløver (en side), mynteblader (4), store blad grønn te (1), løvetann blader (1). Hakket blanding brygget med kokende vann og brygge gi tre timer. Smaken er lov til å legge til honning.