Pasta Amosovs: oppskrift, anmeldelser, hvordan gjøre

Moderne mat i de fleste tilfeller ikke kan tilfredsstille menneskekroppen alle de nødvendige næringsstoffene som er nødvendige for sin teamarbeid og opprettholde helse. Syntetiske vitamin komplekser er dyre, foruten leger ikke anbefaler å ta dem for ofte.

Det er en analog av slike legemidler, som har en helt naturlig sammensetning og blir tatt opp av en person. Dette er - pasta Amosovs, oppkalt etter den berømte legen og akademiker, hvis navn mange forbinder med helse og levealder. Hun har praktisk talt ingen kontraindikasjoner og er veldig hyggelig å smak, og koker det under kraft hjemme til noen.

generell informasjon

Pasta Amosovs - er valnøtt-honning blanding med tørket frukt, som gjør opp for en mangel på vitaminer og mineraler i kroppen. Gitt at dette er ikke en medisin, men et naturlig produkt, kan den brukes og friske mennesker for å opprettholde vitalitet. Nikolay Mihaylovich Amosovs var en stor legen som reddet tusenvis av pasienter, og han levde opp til 89 år. Han visste mye om hjertesykdommer og alltid prøvde å hjelpe syke mennesker. Det anbefales at deres pasienter i blandingen for tidlig postoperative utvinning.

Men egentlig bare se å lime Amosovs? Hvordan gjøre det til en frisk person, og ville ikke det være skade? Spise pasta kan være for alle mennesker, uavhengig av om de har helseproblemer. Dette verktøyet ikke føre til overdreven opphopning av vitaminer og mineraler i doser farlige for mennesker, men bare gradvis øker nivået av disse stoffene til det normale.

struktur

Amosovs lim inneholder kun naturlige ingredienser - det inkluderer tørket frukt, frisk sitron, nøtter og honning. Hver av disse bestanddeler i seg selv er meget nyttig for menneskekroppen og de positive effektene av hvilke bare intensivert når skjøten bruk.

Vitaminer i forskjellige grupper, fiber, kalium, natrium, magnesium, fosfor, og andre nyttige mikro- og makro - alt dette er inneholdt i blandingen, frukt og nøtter. Derfor, for å styrke kroppens perfekt pasta Amosovs, er oppskriften veldig enkel. Dette rette har lenge vært et populært folk rette for å løfte immunitet og utvinning er ikke bare hjertet, men også hele organismen.

Pasta Amosovs: oppskrift

Betyr enkel å tilberede hjemme, trenger det ikke å ha noen spesielle kulinariske ferdigheter. Av ytterligere enhetene trenger bare en blender eller kvern (fortrinnsvis elektrisk). Det er nødvendig å ta disse ingrediensene:

• rosiner - 0,5 kg;
• aprikoser - 0,5 kg;
• fiken - 0,5 kg;
• svisker - 0,5 kg;
• valnøtter - 0,5 kg;
• flytende honning - 500 ml;
• sitron - en frukt.

Tørket frukt, sitron med skall og nøtter å slipe til en glatt og rør. Den oppnådde masse er nødvendig å tilsette honning og vitamin skift pasta i en glassbeholder som er tett lukket med et lokk. Før bruk av tørkede frukter er best dyppet i kaldt vann over natten for å fjerne reststøv og eventuelle smussrester og litt mykne dem.

Styrke hjertet, bedre immunforsvar, og normalisering av avføring - alle disse effektene har en lime Amosovs. Hvordan ta dette verktøyet for å trekke mest mulig ut av det? Viktigst - gjør dette på en jevnlig basis og innenfor rimelighetens grenser.

Hvordan ta og lagre lim?

Spis pasta trenger 1 ss. l. 2-3 ganger om dagen før måltider. I dette tilfellet er det mulig å drikke vann eller te, men avl anlegget i drikkevarer er svært uønsket. Saken er at honning, som er en del av massen, og reaksjonen av det varme vann mister sine nyttige egenskaper, og vice versa, kan skade legemet. På grunn av brudd av deres kjemiske struktur, frigir den skadelige stoffer, slik at det ikke er nødvendig for å oppløse det. Hvis å ta hensyn til dette nyanse, og å følge reglene for sikker bruk av produktet, vil pasta akademiker Amosovs bare gi fordeler for kroppen.

Oppbevar det du trenger i kjøleskapet, slik at det ikke har forverret seg og har ikke mistet sin nyttige egenskaper. Den kan brukes for dette formål og mørke kjeller, hvor den laveste temperatur opprettholdes konstant. Det anbefales ikke å lagre pasta i mer enn 2 måneder. Hvis du bruker den vil være et lite antall mennesker, er det bedre å lage mange små måltider.

Fordelene for hjertet

Kuraga rosiner og inneholder et stort antall mineraler, magnesium, kalium, antioksidanter og vitamin E og C. valnøtter er rike på flerumettede omega-syrer, som i betydelig grad reduserer risikoen for hjertesykdom og aterosklerose. I tillegg har de inneholder mye magnesium og vitaminer fra gruppe B, og disse stoffene normalisere overføring av nerveimpulser.

Strukturen av pastaen omfatter også fiken, som inneholder en stor mengde kalium. Denne spormineral avgjørende for normal funksjon av hjertet og blodkarene. Fig hindrer økning i blodtrykket og fortynner det blod, å forhindre dannelsen av tromber. Sitron og honning rene fartøy fra kolesterol plakk, normalisere sin tone. Kombinasjonen av disse produkter med nøtter og tørket frukt gjøre dette vitamin blanding er en utmerket oppstramming kompleks. Derfor, pasta Amosovs for hjertet og blodkarene - er et uunnværlig og nyttig naturlig produkt.

fordelene immunitet

Pasta viser en slik effekt på forsvar av menneskekroppen:

• aktiverer redoks prosesser og bekjempelse av skadelige frie radikaler;
• Det forbedrer aktiviteten av generell og lokal immunitet;
• Det roer nervesystemet og forbedrer søvnen, og dermed opprettholde helse (fordi mennesker normalt hviler og ikke overtaxing sitt immunsystem er aktivt fungerer).

Et stort pluss betyr at den immunstimulerende effekten er ganske myk. Det gjør ikke arbeid kroppens forsvar skal ha, utmattende alle innenlandske energireserver, men bare gradvis forbedre sin funksjon. På grunn av sin sammensetning lime Amosovs for immunitet - det er et unikt produkt, som også har en behagelig smak.

Fordel for tarm

Gitt at sammensetningen av lim inkluderer svisker, rosiner og fiken, regulerer hun forsiktig motorisk aktivitet i tarmen. Denne massen av godt etablerer bevegeligheten i fordøyelsessystemet i tilfelle at feil har blitt forårsaket av enkle feil i dietten. Of course, fra den langsiktige kronisk forstoppelse helt det vil ikke hjelpe, men kan forbedre effekten pronosnyh midler og myke opp avføringen i komplekset terapi.

Gitt at sammensetningen av blandingen innbefatter sitron, i noen tilfeller, er det ikke ønskelig å bruke en tom mage. Vi snakker om mennesker med inflammatoriske sykdommer i fordøyelsessystemet (gastritt, erosjons). Det er bedre å ta en lime å spise 15-20 minutter etter hovedmåltidet.

Pasta Amosovs: attester av folk som har tatt dette betyr

Mange av de som regelmessig har spist denne blandingen, sier de at det virkelig fungerer. Folk har registrert en økning i vitalitet, briste av energi og ny energi, samt høyere effektivitet. På bakgrunn av en slik helbredende produkt, som pasta Amosovs, mange bedre søvn og beroliger nervesystemet. Det ble mer vanlig og stressrespons - i de fleste tilfeller ikke det var slik en lys og uttales som før.

De som tok pastaen i kaldt tiden av året, bemerket at nesten ingen syke SARS og andre sykdommer i øvre luftveier. Og hvis en slik plage alle på samme måte, dette vitaminet produktet hjalp dem å komme seg raskere. Positive tilbakemeldinger fra denne blandingen mødre med små barn som er vanskelig å få til å ta regelmessige vitaminer. Det samme deilig pasta de spiste med glede, ser det som en dessert, ikke en kur.

fordeler

Fordelene lim Amosovs, takket være som det nyter høy popularitet blant folket:

• naturlig sammensetning;
• ingen konserveringsmidler;
• høy effektivitet;
• smak;
• enkle fremstilling.

Er det noen kontraindikasjoner?

Kontra lime det er lite, det er mulig å bruke alle (også for barn fra 3 år). Den eneste begrensningen - en allergi eller følsomhet for honning, tørket frukt og sitrus. Du bør ikke overskride anbefalt dosering, til tross for den naturlige sammensetning og bruk av produktet.

Under graviditet er det bedre å begrense bruken av dette verktøyet. Selv om den fremtidige moren overfølsomhet til komponentene i vitamin lime seg honning og nøtter er ansett for å være sterke allergener. Spise gravide slike produkter bør doseres til barnet etter fødselen var det ingen økt risiko for diatese.