Trenger vi psykologisk hjelp?

Selv om depresjon i vårt land blitt utbredt, og antallet psykosomatiske sykdommer (de som er forårsaket av både mentale og fysiologiske faktorer) har vært jevnt økende, med hjelp av en psykolog er fortsatt trukket et lite antall mennesker - bare 2%.
Psykiske problemer av våre innbyggere foretrekker å løse på egen hånd.

Psykologisk hjelp - ikke i våre tradisjoner

For å forstå hvorfor å gå til psykologer har ikke akseptert, må du slå til vår historie.
Russland har alltid vært et land med en patriarkalsk livsstil, som foreskriver visse regler for oppførsel for både menn og kvinner. Kona ble betraktet som "eiendom" av sin mann, og kunne gifte seg en gang i livet. Kvinne kunne bli realisert bare i familien og barn. En mann ble foreskrevet rolle familiens overhode. Et system som skladyvlas århundrer, praktisk talt ga folk valgfrihet i beslutningsprosessen og autonomi. Og en slik "bagatell" som emosjonell nød, og ikke tatt hensyn til.
I Sovjet-tiden psykiatrien har fått en straffe karakter, og i lang tid ble et middel til å undertrykke dissens. Forsiktige holdning til psykiatere, psykologer psihoterpevtam og venstre folk til dags dato.

Psykologisk hjelp og fysisk helse

Det er et ordtak: "Alle sykdommer i nervene", men de fleste foretrekker å behandle nervene med sine hjemmelaget metoder, som ofte bare forverre helsen. National måte å bekjempe stress med alkohol førte til en katastrofal nivå av alkoholmisbruk befolkningen. Røyking, som et middel for avslapning, øker antallet mennesker som lider av nikotinavhengighet. En jamming stresset førte til en økning i folk som er overvektige. Men for de som rett og slett ignorere stress og ikke slåss med dem, det er en reell trussel mot utvikling av hjerte- og karsykdommer (hjerteinfarkt, hjerneslag, hypertensjon), sykdommer i mage-tarmkanalen, depresjon.

Psykologisk hjelp som et middel til å løse problemer

Det er kjent at 99% av våre problemer har en psykologisk årsak og forankret i vår fortid: hans barndom og ungdom. Og for å forbedre sin livskvalitet, for å løse problemer som ikke er løst i mange år, for å nå målene er det nødvendig å identifisere og eliminere de psykologiske røtter av problemene. Gjør det selv er vanskelig, derfor trenger psykologisk hjelp av en kvalifisert spesialist. Personlig liv, familie, forholdet til partner i, barn, slektninger, suksesser og fiaskoer på jobb, karriereutvikling, helse - alt dette avhenger av vår emosjonelle tilstand. For de som forstår dette, åpner det opp nye muligheter for selvregulering, noe som vil bidra til å virkelig styre sine egne liv.