Tyttebær nyttige for kroppen vår?

Det faktum at tyttebær deilig bær er kjent for mange, men nyttig enn tyttebær, ikke alle vet. Selv vår oldemor brukte sine blader og bær til medisinske formål.

Denne urten inneholder en stor tilførsel av vitaminer, mineralsalter og organiske stoffer. Bær bare overveldet askorbinsyre, B-vitaminer, karoten, vitamin E, osv Spise tyttebær, kan du ikke bekymre deg om hennes figur, som hun er ganske lav-kalori - 40 kalorier.

Betrakt enn tyttebær er nyttige i spesifikke sykdommer.

Saften fra bærene tyttebær har vist seg i avitaminosis.

En stor hjelp i gastritt med lav surhet.

For hypertensive pasienter er en bær er uunnværlig, som har den egenskap å senke trykket.

Om sommeren, i løpet av varmt vær, saften av tyttebær perfekt slukke tørsten og fylle hoveddelen av vitaminer.

For forkjølelse bær ha en mukolytiske effekt, noe som bidrar til utslipp av slim i løpet av hoste.

Hvor nyttig tyttebær bær vi har lært, men med unntak for hennes helbredende effekt og bladene. De omfatter en flerhet av garvestoffer, arbutin, tannin, karboksylsyre og vitamin C.

Av tyttebær later avkok stilles generelt, og disse er anbefalt å drikke ved enurese hos barn og sykdommer i urin-systemet. Kjøttkraft er en diuretisk effekt, som gjør det mulig å ta det i nyresykdom.

Revmatisme, gikt og diabetes mer mottagelig for behandling ved bruk av tranebær kjøttkraft.

Te, brygget fra bladene av blåbær er anbefalt å tas regelmessig som en styrkende og forebyggende middel.

I tillegg til suppen og tranebær te, salater er veldig populært med tillegg av dette gunstige bær.

Puff salat med tyttebær

For å forberede byll: en stor rødbete, to mellomstore gulrøtter, fire egg. Likevel, vi trenger 100 gram ost, en halv kopp valnøtter, tyttebær kopp bær, majones og en klype salt.

Tilberedningsmetoden: grønnsaker, ost, hvite og eggeplommer gni på et fint rivjern, valnøtter makulere. Bærene er tint, og satt i et dørslag til glassoverskytende vann. Om ønsket kan et par av klemme majones fedd hvitløk, bland og gi brygg.

Til salat viste seg ikke bare deilig, men også vakre, anbefales det å spre bladene i en glassbolle.

Sett salaten i denne rekkefølgen: rødbeter, eggeplomme, gulrøtter, egg, ost og valnøtter. Hvert lag av salt og smører majones (bortsett fra nøtter). Vi forbeholder oss salat noen timer godt impregnert med majones. Før tilførsel til bordet, spre det endelige lag av tyttebær bær.

Salat med tyttebær og sopp

Veldig lett og sunn salat til alle anledninger.

Nødvendige ingredienser: 150 g av tyttebær bær beisede, marinert 250 gram sopp, hode pære løk, salat, halvt glass olivenolje, enebær teskje, 200 gram svinekjøtt, friske urter, salt smak.

Forberedelse: marinert sopp er godt vasket og skåret i skiver. Løk fint rense og shinkuem. Vasket tyttebær legge til sopp og løk. Einebær legge til olivenolje og en god grind. Alle produkter kombinerer, salt etter smak, om ønskelig tilsett krydder og kledd med einer saus. På fatet legger ut salatblad, legg dem på toppen av skiver kokt svinekjøtt på toppen og separerte resulterer salat. Toppen kan du strø med urter.

Tyttebærsaus med ost

Jeg foreslår å prøve tranebærsaus og ost, som kan etterfylles nesten alle parabolen.

Vi trenger: 100 gram tyttebær i enhver form, 100 gram ost (smeltet), rømme, sukker og salt.

Forberedelse: ost, legg på et varmt sted slik at den smeltet og ble som en krem. Deretter legger det tyttebær, rømme (yoghurt), sukker, salt og grundig visp til en jevn røre. Universal klar saus.

Jeg håper nå vet du hva som er nyttige tyttebær.