Håret faller ut under amming - hva gjør jeg? Vitaminer for ammende mødre

Nesten hver jente og kvinne drømmer om en vakker, skinnende og tykt hår. Under graviditet, mange fremtidige mødre merker at håret har blitt mye bedre. Men etter fødselen, endrer alt. Ammende mor begynner å legge merke til at håret mister sin tidligere glans, blir sprø og faller ut, gjenværende intakte tråder i et bad, på en pute, på skuldrene - på forskjellige steder. Situasjonen er selvfølgelig forferdelig, fordi det i stor grad undergraver den emosjonelle helsen til kvinner, som nylig gjennomgikk stress under fødselen, og nå dette angrepet. Men ikke få panikk, men bare være å ta meg sammen og prøve å finne ut hvorfor håret faller ut under amming, hva du skal gjøre for å eliminere alle faktorer vekk denne tilstanden og for å stoppe uønsket.

årsaker

Alle faktorer som påvirker det faktum at pleie håret faller ut, er direkte relatert til kroppens tilstand av kvinner som led mye stress og er nå prøver å komme seg. De vanligste årsakene er følgende:

• Hormonelle endringer i blodet.
• Beriberi.
• Nervøs utmattelse, vanlig mangel på søvn, stress.
• Underernæring.
• En annen grunn til at håret faller ut, - skjoldbruskkjertelen og dens patologi. I dette tilfellet, bør behandling bare skje under tilsyn av en spesialist.

hormonelle endringer

Intensiv forringelse og hårtap begynner å skje innen en måned etter utseendet av en baby til verden, fordi det er hormonene gradvis begynner å vende tilbake til det normale i en gitt periode. Under graviditet, som vi vet, er at han gjennomgår betydelige endringer, etter som den trenger for å komme seg.

Alle disse prosessene er naturlig: det er en gradvis nedgang i hormonnivået, er østrogen ikke lenger som før, for å stimulere hårvekst. Derfor begynner sykepleie mor i de første månedene etter fødselen for å miste opptil 30% av håret. Men panikken er ikke nødvendig, siden etter gjenopprettelse av hormonelle hårtap vil stoppe.

beriberi

En annen grunn til at håret faller ut, og kan være direkte selv -feeding barnet fôring. I amming naturlig fra moren er vasket ut av kroppen av vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Til alt dette må legges, og betydelig blodtap under fødselen. Alt dette er årsaken til anemi og vitamin mangel. En mangel på kalsium, magnesium, sink, jern, vitamin D, B og C, og andre stoffer som fører til at håret strengene falle.

hjerne-fag

I seg selv, graviditet og fødsel er en stor nervøs sjokk for hver kvinne, som er veldig ofte ikke kan komme gjennom, og etter fødselen av barnet. Med sin opptreden på mors skulder hviler mye av problemene at det kan være vanskelig å håndtere. Som et resultat av den ytterligere stress, arbeid, mangel på søvn og angst utarmet nervesystem, noe som påvirker den tilstand som et hele kroppen, og hår. De begynner å svekke og falle ut.

Den samme triste resultatet kan være forårsaket av fraværet i dietten av kvinner er naturlige og ferske produkter, samt anvendelse av store mengder av beiset og saltet mat.

Håret faller ut under amming? Hva gjør jeg? Velg taktikk av behandling avhengig av årsaken til problemet. Først av alt, bør du prøve alle mulige måter og metoder for å eliminere de utløser. Dette vil være svaret på mange spørsmål: "Hvis håret faller ut under amming, hva du skal gjøre?"

Måter å stoppe håravfall

Det er mange spesialutviklede teknikker som foreslår hvordan man skal håndtere dette problemet, selv uten spesiell behandling til legen. Men hvis behandlingen innebærer bruk av medisiner, er det nødvendig å oppsøke lege, slik at det på ingen måte påvirket amming.

Hvis håret faller ut under amming, hva du skal gjøre?

• Etter overlevering av visse tester og spesielle undersøkelser av skjoldbruskkjertelen bør tas hormoner.
• Steroider foreskrevet av en lege: "nandrolon decanoate", . "Winstrol", "Sustanon", "Testosterone Propionate Testosteron cypionate", "Pantovigar", "Primobolan Depot", "Melanotan-2"
• Ta vitaminer etter levering. I ammeperioden for hvert enkelt tilfelle er tilordnet en forskjellige vitamin komplekser: "Multi-faner Perinatal", "Jodomarin", "Vitrum prenatal Forte", "kaliumjodid", "Ferretab Comp".
• Du kan ty til homeopatiske midler som kan bidra til raskt å løse problemet.
• Du kan referere til en skjønnhetssalong, hvor du vil bli tilbudt flere alternativer for å stoppe hår tap behandlinger. Den mest brukte Cryomassage hodet, effektivt stimulere deres vekst og konsolidering.
• Fantastisk hjelp til å takle svøpe og bruk av nasjonale nasjonale ressurser. Vel hjelpe maske som er laget av de vanligste produkter (olivenolje, egg, løk skrelle og honning). Vel styrke hårrøttene av ulike kosmetiske oljer, hvorav over natten gjort komprimerer. Brukte lakserolje, sedertre, burdock og mandelolje. Den tillater raskere gjenoppretting skylle håret med urter som burdock rot og søt, laurbærblad, kamille, nesle, plantain, oregano, salvie, nasturtium.
• Håravfall behandling omfatter obligatorisk pleie svekningstråder, som også er et forebyggende tiltak.

Forebygging av sykdom

Eksperter gi noen råd for alle mødre om hvordan du kan forhindre håravfall under amming og for å opprettholde sin skjønnhet og helse:

• Først av alt, normalisere kostholdet. Sørg for å inkludere i kosten kjøtt, fisk, melkeprodukter, frukt (særlig epler), grønnsaker. Spiser mer olje (oliven, solsikke, mais, smør), tørket frukt.
• Ikke bruk metall stramme hårnåler, gummistrikk, nålene.
• Slutte å bruke hårføner og curling strykejern.
• Ikke endre sjampo ofte.
• Bruk kun en myk kam, laget av naturlige materialer.
• Gi avkall på bruk av kaffe og alkohol, ikke røyker.
• Prøv å ikke være nervøs, sove en dag ikke mindre enn syv timer, så mye som mulig å gå i frisk luft.

Norm mistet hår dag

Antall hår på hodet ditt er om 90-160000. Stk. Tapet av dusinvis av hår per dag er ganske naturlig. Daglig tap er et vanlig fenomen, hvis begrenset til en grense på 50-150 enheter per dag.

Kunnskap om årsakene til postpartum hårtap, kan du beskytte deg mot alle de faktorene som utløser dette problemet.