Hva er frustrasjon: begrepet, alvorlighetsgrad, typer reaksjoner

Dessverre, et slikt konsept i psykologi som "frustrasjon", viet svært lite arbeid. Dette er delvis forklares ved det faktum at begrepet er nært forbundet med stressreaksjoner. Ved fastsettelse av at en slik frustrasjon, må du si at det er en følelsesmessig tilstand, som oppstår når en sterk opplevelse av personen som ble møtt med en uoverstigelig hinder for dette målet. Vanligvis fører denne tilstanden til oppførselen til to motsatte reaksjoner. På den ene siden kan det virke en følelse av sinne, aggresjon. På den andre - håpløshet, fortvilelse, frustrasjon.

Konseptet med frustrasjon i psykologi

Imidlertid bør det bemerkes at begrepet i den moderne vitenskapelige litteraturen bærer en annen betydning. Så, ganske ofte, for å nevne det faktum at en slik frustrasjon, har i tankene en form for følelsesmessig stress. På samme tid i den samme artikkelen refererer til frustrerende situasjoner, i andre - om psykiske fenomener. Imidlertid kombinerer disse to posisjonene nærvær av en mistilpasning mellom oppførsel og resultat. I dette tilfellet kan vi si at de atferdsmessige reaksjoner ikke svarer til situasjonen, og dette gjør det umulig å oppnå dette målet.

Alvorlighetsgraden av tilstanden

Ved fastsettelse av at slike frustrasjoner, kan vi ikke si om graden av frustrasjon erfaringer skarphet. Det avhenger av to faktorer: stabiliteten av personlighets og kraft frustratora. I tillegg viktige svinger, og den funksjonelle tilstanden til personen som var i en vanskelig situasjon. Ganske ofte, i ulike studier begynte å møte slike vilkår og i psykologi som "frustrasjon toleranse." Person som innehar denne kvaliteten, rasjonell vurdering av situasjonen, forutse sin utvikling, ikke tillater for risikotaking.

Årsakene til staten av frustrasjon

Ved vurderingen av hva frustrasjonen er forståelig: skjer det når hindringen (om - enten ekte eller innbilt) hindrer eller avslutter handling som tar sikte på å oppnå konkrete mål eller behov. Således, skaper den foreliggende tilstand et ytterligere beskyttende respons rettet mot å overvinne hindringer. Det er tre hovedårsaker til frustrasjon status:

1. Deprivasjon. Det uttrykkes en mangel på de nødvendige midler for å nå dette målet.
2. Tap. Tapte elementer som er nødvendige for å møte objektene behov.
3. Konflikt. I dette tilfellet kan vi snakke om den samtidige tilstedeværelsen av to uforenlig med hverandre følelser, motivasjon, relasjoner.

reaksjonstyper

Folk har ulike holdninger til å være vanskeligheter imidlertid identifisert en rekke grunnleggende reaksjoner.

aggressivitet

Denne typen er den vanligste. Ordliste for psykologi påpeker at i dette tilfellet aggresjon er litt av et angrep på frustrerende hinder, eller for å opptre som stedfortreder. Denne reaksjonen er uttrykt i uhøflighet, sinne, dårlig åpnes.

Retreat og omsorg

Noen ganger kan en person kan reagere på frustrasjon for noen omsorg, som er ledsaget av aggressivitet. Ganske ofte er det bygget en rekke psykologiske forsvar: sublimering, rasjonalisering, fantasy og andre.

Dermed frustrasjon - et komplekst fenomen, men uunngåelig for hvert menneskeliv. Det spiller ikke bare en negativ rolle, fordi med hjelp av vår underbevissthet sinn tar en pause fra brainstorming. Dette gjør det mulig å starte kampen for ønskelig med ny kraft.