Hva er testosteron og hvorfor det er viktig for kroppen

I dag, media kan finne mye informasjon om medisinske fag. Av spesiell interesse er informasjon relatert til helse påvirker urogenitalsystemet av mannen og hans seksuell helse, men veldig ofte er det brukt uten referanse til det faktum at mye av den seksuelle aktiviteten og reproduktiv helse er relatert til hormonelle, særlig slike hormoner som testosteron og østrogen . I dagens artikkel vil vi snakke om hva testosteron og hvilken effekt hormonet har på menneskekroppen. Forstå betydningen av testosteron bidrar til å bedre forstå strukturen i det mannlige reproduksjonssystemet og hvordan å opprettholde det i en sunn tilstand.

Så, hva er testosteron? Dette er den viktigste "mannlig" hormon, hvis tilstedeværelse gir det som populært kalles "Menns helse" - i dette konseptet er inkludert og mandig utseende, og en overflod av hår, og en lav tone i stemmen, og, selvfølgelig, seksuell tiltrekning. Fordi hormon Navnet kommer fra det latinske "testikulus", er det ikke vanskelig å gjette at produksjonen av testosteron skjer primært i menns testikler. I tillegg kan en liten mengde av hormon som produseres av kvinners eggstokker og binyrer hos både menn og kvinner.

For bedre å forstå hva testosteron er, og hva det er så viktig for den mannlige kroppen, en kort liste over de viktigste funksjoner som utføres av dette hormonet:

1. Tilgjengeligheten av tilstrekkelige mengder testosteron signaler kroppen til å brenne fett celler og bygge muskler, styrker også bein.
2. hormon regulerer nivået av en seksuell aktivitet av systemet, i særdeleshet, er det antall spermatozoer generert og deres evne til å befrukte, ansvarlig for stabiliteten av erektil funksjon, interesse av motsatt kjønn.
3. Testosteron er ansvarlig for dannelsen av menneskets karakter - en åpen, engasjert, energisk, i den grad av gambling utsatt for risikable bedrifter og eventyr.

Som du kan se, er det nivået av dette hormonet bestemmer utseende og karakter, og seksuell grunnlov. Dessverre, det er tilfeller når nivået av testosteron i kroppen ikke svarer til den naturlige frekvensen. Hvis en manns testosteronnivå er mye lavere enn normalt, det er raskt økende vekt, blir hans karakter for myk, mengden av vegetasjon på kroppen reduseres, redusert libido. Når et overskudd av testosteron i kroppen av det motsatte prosessen - en mann begynner å føle seg som en "konge og gud", vises tegnet for aggressivt, og i utseende begynner det å nærme seg sin historiske stamfar - Orang. Skjer overflødig testosteron hos kvinner - i dette tilfellet, begynner de å "vokse opp": det er et rikt kroppshår (særlig de "værhår"), coarsens hans stemme, endre kroppsproporsjoner.

For å regulere hormoner, må du forstå på hvilket nivå av testosteron avhenger. De viktigste faktorene som påvirker mengden av hormonet i menneskekroppen, er det diett og basaldiett, tilstedeværelse av overvekt, spise eller avholdenhet fra alkohol (for øvrig, likt av mange menn er øl verste fiende maskuline), fysisk aktivitet, seksuell aktivitet og riktig hvile . En sunn livsstil, en vellykket kombinasjon av fysisk og psykisk arbeid, fritid og riktig ernæring vil hjelpe menn til å opprettholde testosteronnivå i optimale sonen.

Forhåpentligvis, i denne artikkelen våre lesere forstår hva testosteron er, og hvor viktig det er dens effekt på menneskekroppen. Så, finn et problem i sex livet, tenker på det - kanskje med unntak av symptomer, bør ta hensyn til hormoner, noe som kan være årsaken til noen problemer.