Hvor mange kalorier i pudding. Melk eller bær gelé

Kissel - en favoritt russisk drink fra barndommen. I antikken var det kokte med ekstra korn gjæret buljonger. Moderne oppskrifter er basert på bruk av stivelse. Det bestemmer omfanget av mengden av tykkelsen av drikken. Tatt i betraktning hvor mange gelé kalorier, kan den brukes som en dessert eller en egen rett.

stivelse

Gelé i den form som det er kjent for moderne befolkningen, kom fra en tid da Russland begynte å dyrke poteter, som har vært å gi stivelse. Mengden av det i gelé bestemmer tettheten av produktet. Skille drikke konsistenser 5:

• væske - for dens fremstilling tar stivelse i en mengde på 1-1,5 vol. l.;
• polugustoy - trenger 2 ss. l. overdel potet- eller maisstivelse;
• middels tykkelse - må 3 spiseskjeer med gorochkoy stivelsespulver;
• tykk - stivelse for dens koke behov 4-5 Art. l.;
• veldig tykk - det er nødvendig å 6 ss. l. stivelsespulver.

Stivelsen ble fortynnet i en kopp kaldt vann (obligatorisk kald). Bruke det gir en kalori drikke. Næringsrik drikke er populær under en diett for vekttap. Å vite hvor mange kalorier gelé, kan dette produktet erstattes med ett av måltidene.

Berry drikke. matlaging teknikker

Utarbeide en sunn drikke boks med bær og frukt som vokser i hagen din. Fruktene kan brukes i fersk og frossen. Deres mangfold viser hvor mange kalorier er i bær gelé. Kalori drikk kan være i området 54-59 kcal per 100 g produkt. Du har besluttet å forberede en drink, men vet ikke hvordan å lage gelé fra bær og stivelse? Det er to måter å forberede russiske delikatesser. Mengden av ingredienser er ikke endret. Forskjellen mellom dem i en sekvens bokmerker produkter.

alternativ 1

ingredienser:

• Eventuelle bær - 2 kopper. Du kan ta litt forskjellige bær og få kutt. Hvis du kombinerer de sure og søte frukter, vil smaken av drikken bli lysere og rikere. De kan brukes i sin naturlige form eller slipe til en puré. På den type frukt vil avhenge av hvor mange kalorier i grøt.
• Stivelse - 3-5, Art. l. Det hele avhenger av hvordan slaps ønsker å få et resultat.
• Sukker - Artikkel 10-15. l. Fra sin beløpet avhenger av smak på drikken.
• Vann - 3-4 liter.

forberedelse:

Vann ble helt i pannen og kok opp. Vasket bær liggende i vannet og kok i 15 minutter. Den resulterende stamme kompott. Tilsett sukker, rør. Fortynn med vann stivelse, langsomt helles i en gryte med en søt kjøttkraft, under stadig omrøring. Berry gelé å gjøre bedre bruk av potetstivelse. Det gir åpenhet av drikke. På den type stivelse avhenger av hvor mange kalorier i grøt. Kok opp og la det koke drikke ikke mer enn 4 minutter. Slå av, la det brygge Kisel. Drikken er klar.

alternativ 2

Andelene av bestanddelene forblir den samme. Når bærene må slipe til puré.

• Først, en søt sirup av vann og sukker.
• Fortynnes deretter injisert stivelse, brakt til koking.
• Lå bær puree til koke sirup.

tranebær gelé

Drikk fra nord bær har nyttige egenskaper. Eneste metode for matlaging tranebær gelé er litt forskjellig fra standardprosedyrer. Hvordan lage en gelé av bær og stivelse for å få en magisk trylledrikk?

1 of Art. Cranberry presse saften, satt i noen tid i kjøleskapet. Den bær vekt tilsett 3 kopper varmt vann, kok. Den resulterende kompott avløp, tilsett 3/4 kopp sukker, kok opp. Tilberede stivelse, spre 3 ss. l. i en beholder med kaldt vann. Kok opp. Til denne blandingen, tilsett tranebærjuice. Før servering gelé til sukker, og dermed hindre utseendet på filmen.

melk drikke

Ikke mindre velsmakende og sunt det er melkeaktig pudding. Kalorier som finnes i drikken, tillate å bruke det som et frittstående produkt. Kalori det avhenger av melken som brukes i tilberedning av drikke. Helmelk å gi 100 g av drikkevare 117 kcal. Ved bruk av pasteurisert melk i kalorier er mindre enn 100 kcal. Tilberede drikken kan være 4 kopper melk, 3 ss. l. stivelse 4 ss. l. bær eller frukt sirup, 3 ss. l. sukker, vanilje smak.

Kok 3 kopper melk og tilsett sukker. Tilberede stivelse, og sprer det i ett glass med varm melk. Legg det i pannen under omrøring. Skriv inn sirup uten å stoppe oppstuss bevegelser småkoke ytterligere 4 minutter av. Legg vanilje og bland. Du kan ta med til bordet.

Jelly er anbefalt for personer med gastrointestinale sykdommer. For små barn, er det også en uunnværlig parabolen. Kisel er en drink som forberedelse er mulig når som helst på året, uavhengig av sesongen av modner bær komponent. Forberede drikke kan med kanel, sitron eller appelsinskall.