Klasserom timer på "dårlige vaner": utvikling

Utdanning fulle moralske personlighet - en oppgave som krever betydelig innsats på den delen av familier og skoler. Dette tandem vil tillate konsistent form i et barn de generelle prinsipper og regler for moralsk oppførsel i samfunnet.

Klasserom timer på "dårlige vaner" i skolen er i stand til å formulere begrepet vaner som helhet, for å bidra til å bestemme valg av livsstil, som i fremtiden skal gi en vellykket sosialisering av studenten. Imidlertid kan bare en helhetlig tilnærming basert på konsolidering av innsatsen til familier og skoler gir positive resultater.

Klasse time på "dårlige vaner" skal ta hensyn til alder kjennetegner publikum, og gi utvalg av de mest effektive formen for rapporten.

2 klasse

Klasse time på "Avhengighet" (2. klasse) skal gjøre studentene kjent med begrepet vane, som mange ganger gjentatt handlinger bevisst rullende i uansvarlig trinn. Arrangementet skal klassifiseres vaner til nyttig og skadelig. Det er nødvendig å understreke det faktum at førstehjelp i livet, kan oppnå suksess. En andre negativ effekt på human helse.

I klasse 2 vil være den mest presserende vurdering av regimet av dagen studenten, personlig hygiene. Spesiell oppmerksomhet i denne sammenheng bør tas hensyn til behovet for tidsstyring, som vil danne en ansvarlig holdning til lekser, oppførsel hygiene, fysisk aktivitet, søvn, ta tidsriktig mat.

grad 3

Klasse time på "dårlige vaner" (Grad 3) bør være basert på hensynet til rasjonell ernæring av skolebarn. Generelt trender tiltrekning til fast food samfunn sikkert legge et merke på smaks prioriteringer yngre studenter. I denne alderen er det spesielt viktig å informere barn om behovet for god ernæring med inkluderingen i dietten av grønnsaker, frukt, melk, kjøtt, marine produkter, virkningene av en ubalansert kosthold, spesielt søt tann, som videreutvikler en vane promiskuitet i mat, og som et resultat det fører til ulike sykdommer.

Klasserom timer på "dårlige vaner" i klasse 3, kan utvikle som finnes i metodelitteraturen, er det tilrådelig å gjennomføre på en interaktiv måte, ved hjelp av visuelle hjelpemidler.

grad 4

Klasse time på "dårlige vaner" (grad 4) anbefaler at en mer detaljert undersøkelse av problemet med en ubalansert kosthold. Det særegne ved de barn som vokser opp perioden er mer oppmerksomhet til deres utseende og tankeløse etterligning av voksne. I fravær av en riktig forståelse av ernæring verdier i dannelsen av menneskekroppen en alvorlig trussel mot barns helse er sykdommer som anoreksi og fedme.

Et av elementene i fremme popkulturen i dag er en kult av overdreven tynnhet, eller den såkalte modell figur som er oftest på grunn av smertefull tilbakeholdenhet i kosten. Resultatet av denne tilnærming til å spise er en ganske vanlig sykdom i dag blant tenåringer - anorexia nervosa. Denne patologi er karakterisert ved en vedvarende manglende appetitt, som i sin tur er forårsaket av feil holdning til mat som en kilde for høy vekt, ikke de grunnleggende av en frisk kropp.

Motsatt som følge av sykdommen er fedme som oppstår av lignende årsaker som anoreksi: feil holdning til mat som en glede, ikke en kilde nødvendig for bygging og drift av kroppen stoffer.

Læreren bør ta hensyn til de underliggende årsaker, symptomer og effekter av disse sykdommene.

klasse 5

Klasserom timer på "dårlige vaner" (grad 5) skal gjelde for behandlingen av slike skadelige vaner som banning. Barn trenger å lære om historien til forekomsten av stygt språk - fra primitive stammer, der slike tabu ord ble brukt for å tiltrekke seg overnaturlige krefter, med rett til støping brukes utelukkende av menn. Over tid, sverger ord ble brukt for emosjonell utgivelse, så vel som kvinner. Vane å banne viser en lav intellektuelle og kulturelle nivå av menneskelig utvikling.

Forskere har vist at en vane å banne har en negativ innvirkning på menneskers helse. Forskere har påvist kvante Genetics direkte effekt av stygt språk på humant DNA struktur som forløper mutasjon prosesser i mennesker og ødeleggende virkning på det menneskelige genom på samme måte som den stråling. Ifølge psychophysiologist Leonid Kitaev-SMYK folk bruker ufint språk, opplever krasjer hormonelle systemer i kroppen. I forbindelse med ovennevnte slike mennesker lever på mindre.

klasse 6

Klasserom timer på "dårlige vaner" (Grade 6) anbefales å studere temaet for gambling som en dårlig vane. Gambling (synonymt Gamblers, gambling) foruts utarbeidet patologisk spilleavhengighet. Gambling er en spesiell type videospill avhengighet. Konsekvensen av denne avhengigheten er psykiske lidelser som fører til menneskelig isolasjon, til den manglende evne til å kommunisere.

Snakker av gambling, bør det bli forstått at dataspill i doseringsmengde bidra til utviklingen av en rekke positive menneskelige egenskaper: oppmerksomhet, reaksjonsevne, utholdenhet, evne til å bygge en årsak og virkning relasjoner.

klasse 9

Klasse time på "dårlige vaner" (klasse 9) skal være viet til behandling av spørsmål om røyking, alkoholisme, narkotikamisbruk, rusmisbruk. Destruktive vaner føre til ødeleggelse av menneskers helse og tidlig død.

røyke

Røyking - en patologisk avhengighet til tobakksrøyking. Dette er et vanlig problem som ofte kan oppstå hos barn i ungdomsårene. Det viktigste i denne forstand, en sak som er nødvendig for å gi anbefalinger for behandling, gjennomfører klasse time på "dårlige vaner", er spørsmålet om effekten av røyking på menneskekroppen.

Nikotin som inneholdes i tobakksprodukter - vegetabilsk gift som forårsaker eksitasjon av nerveceller, hurtig åndedrett og hjertetakt, puls dysrytmi. Alle røyker med lidelse. Pass bommer på sentralnervesystemet, hvilket resulterer i krampe i cerebral arterie eksponert for nikotin, som resulterer i anoksi og blir, som et resultat, å redusere den samlede effektivitet. Under påvirkning av tobakksrøyk betente organer i luftveiene, noe som ytterligere bidrar til utvikling av forkjølelse, sår hals, bronkitt, tracheitis, endrer tonen i stemmen. Lide som tenner, tannkjøtt.

Røykere lider av sykdommer i sirkulasjonssystemet: høyt blodtrykk, hjerneslag og hjerteaktivitet. Det luftveiene er også utsatt for de skadelige effekter av nikotin.

Tobakk - den viktigste årsak til kreft i halsen, strupehodet, lunge, omtrent 50% av kardiovaskulær sykdom, er en følge av røyking.

Tobakk også negativt påvirke utseendet av røykere: hudfargeendringer til jordnære, gule tenner.

I tillegg til den betydelige fare for seg selv en røyker, har røyken en negativ innvirkning på de som passivt inhalerer det. Ifølge pågående forskning, røykere ofte lider av kreft i sin kone luftveissykdommer, og barn - fra forkjølelse.

alkoholisme

Det vanligste problemet er det sosiale drikking eller alkoholisme. Dessverre, barn ofte begynner å bli kjent med dem tidlig. Regelmessig drikking av alkoholholdige drikker - "normen" for vårt samfunn. Dannelse av installasjon av en vellykket selvrealisering av studenter innebærer avvisning av akseptert standard for normalitet drikking. En slik fremgangsmåte bør være basert på det faktum at alkoholinntak fører til irreversible endringer i psyken, leversykdom, gastrointestinal, endokrine, kardiovaskulær sykdom, tap av endokrine kjertler.

I tillegg har alkohol en negativ innvirkning på produktiviteten. Selv minimal dose reduserer sitt nivå med 5-10%, spesielt påvirker presisjon og mental arbeidskraft. Forventet levetid for folk jevnlig bruker alkohol, 15-20 år kortere enn gjennomsnittet.

avhengighet

Addiction - svøpe moderne tid. Bruk av substanser som har en såkalt berusende egenskaper, for å få glede kalt avhengighet.

Legemidler - stoffer som påvirker hjerneaktivitet administrert intravenøst eller i tablettform. Primære narkotika var medisiner, lindrer smertesyndromer. Manglende produksjon av hormonet glede weaklings provoserer å anvende kunstige promotere.

Insidious stoffet er prøvd det en gang, nekte re-opptak er nesten umulig. De er svært vanedannende og ødelegger hjernestruktur.

medikamentavhengighet

Rusmisbruk - en slags patologisk avhengighet av eksterne sentralstimulerende midler. Bokstavelig talt, "morgenkvalme" er oversatt fra det greske som gift. Rus - sniffing ikke medisinske preparater (i motsetning til medikament). Dette problemet blant barn er svært presserende, på grunn av tilgjengeligheten av legemidler som brukes i dette tilfellet. Slike stoffer omfatter lim, aceton, benzen, nitrokrasok løsningsmidler. Innånding av husholdnings- og industri kjemiske damp forårsaker beruselse, hallusinasjoner, karakterisert ved fargerike. Disse parene påvirke det sentrale og perifere nervesystemet og forstyrre biokjemiske prosesser. I tillegg påvirker de lever, tarm, mage, forårsaker indre blødninger.

For å oppsummere

Oppsummering ovenfor, bør det bemerkes at den store klokken på temaet "Dårlige vaner" er det viktigste grunnlaget for dannelsen av den riktige måten av skolehverdagen. Vurdering av virkningene av negative vaner skal tjene deres forebygging og for å fremme positiv holdning til livet. Klasserom timer på "dårlige vaner" - en nødvendig del av skolens undervisning.