Snack vodka, for å unngå en bakrus?

Sannsynligvis hver av oss kjenner situasjonen når en hyggelig prat med venner ender opp som neste morgen følelsen dårlig. Og så oppstår spørsmålet, hva snack vodka neste gang for å unngå dette. Faktisk ligger svaret på overflaten: Det er bedre rett og slett ikke å drikke, og da vil ikke oppstå problemer. Dette er sant, men vi kommer ikke til å vurdere spørsmål om moral, å drikke eller ikke å drikke - bestemmer seg for å hver person på egenhånd. Men kulturen i forbruket av alkoholholdige drikkevarer - et nyttig informasjon som du kan finne nyttig. Så, hva snack vodka er best.

De grunnleggende reglene for en god fest

Først av alt vil jeg si at hensikten med festen er ikke bruk av alkohol, og enda mer beruset. Men hvis alkohol er en integrert attributter, må du ta hensyn til dette og er godt å vite hva en snack vodka. Det er visse regler som skal følges, og da ferien vil forlate bare de beste minnene. Primært glass, må være helt væskene, dvs. inneholde opp til 50 ml, og kan være mindre. Spirits må nødvendigvis skal kjøles. Ikke glem hvordan å drikke vodka. Drikke i ett jafs - et tegn på dårlig smak. Nødvendigvis trenger å drikke i små slurker. Det er derfor netto drikke ofte erstattet av cocktails eller is er lagt til det. Du kan ikke blande forskjellige ånder, men det er også viktig å ha en matbit rett.

Forberedelse til fest

Hvis du i dag planlegger å drikke alkohol, er det nødvendig å forberede kroppen på forhånd. Like nedenfor tar vi en nærmere titt enn en matbit vodka, og nå la oss lære hvordan du skal forberede for partiet. Først av alt må vi huske at 5% av alkohol er absorbert fra munnen, 25% absorberes i magen og en stor del - i tarmen. Derfor drikker på tom mage kan ikke. 1-3 timer før alkohol trenger en firkantet måltid, så veggene i magesekken og tarmene er beskyttet. En time før inntak av alkohol bør ta en pille, "Fest", så vel som flere piller askorbinki, som under påvirkning av alkohol vitamin C er ødelagt. Mottak av sterk lut tapper kroppens, frata det av kalium og magnesium, natrium og fosfor, slik at bordet må nødvendigvis være pickles og baren.

En matbit eller drikke en

Ofte oppstår spørsmålet, drikke eller snacks vodka. Ikke nøl med å drikke - det er et tegn på dårlig smak, dessuten som legene sier, er dette veien for bruk av alkohol bringer størst skade på kroppen. Hit i magen av alkohol blir oppfattet som forgiftning, så med vannet som er tilstede i kroppen, vil produktet bli vasket bort. Men hvis du vasker ned, er det pågrepet av kroppen som allerede implementert kylling. Dette vil øke hastigheten på utbruddet av rus, og føre til fremveksten av ulike helseproblemer.

Produkter som ikke kan være en matbit

Vente litt lenger, vil vi snart fortsette å vurdere hva som er best å ha en matbit vodka. Først, la oss fjerne fra menyen som ikke er egnet for dette formålet. I første omgang tilbake i kjøleskapet skips bakverk og kaker med krem. Ethvert produkt krever fordøyelsen og assimilering. Alkohol og søtsaker - en to konkurrenter. I første omgang vil kroppen bryte ned sødme, fordi glukose er det viktigste for ham, og alkohol vil forgifte kroppen. Som et resultat - hurtig rus og bakrus sterke, fordi giftige stoffer blir utsatt for lange kropp.

Det andre produktet som må fjernes fra bordet - det er sjokolade. I kombinasjon med alkohol, vil det gi en sterk belastning på bukspyttkjertelen, men også i tillegg vil blokkere enkelte kanaler. Bør ikke bli satt på bordet og friske tomater, som de forsterke de negative effektene av alkohol. Men det neste elementet kan overraske deg: avbryte fet og stekt kjøtt snacks fra listen. Slike retter forverre og forlenge effekten av alkohol. Pluss en ekstra belastning på leveren. Ikke bli revet med av Tapas, pickles (i motsetning til salt), så vel som druer, vannmelon og meloner.

Hva skal vi ha en matbit

Vi har innsett at søtsaker og junk food, det vil si pølse, grillet kjøtt, dette er ikke det vi trenger. Så hva bedre snack vodka? er det vanligvis en matbit vinaigrette I tradisjonen det russiske folk, og det er veldig klok. I denne salaten et komplett sett av grønnsaker, surkål og pickles, løk, vegetabilsk olje. Akkurat hva legen bestilt. Det er svært viktig å supplere en snack av kjøtt eller fisk. I dette tilfellet er det best å velge kokt eller stekt magert kjøtt. Imidlertid vil fisken være det beste valget, så hvis det er mulig, serverer den makrell eller sild. Hvis dette ikke er mulig, kan du ta fiskeoljekapsler. Bakt eller kokte grønnsaker er en utmerket snack etter hovedrett når toasts fortsette. Nå som du vet hva som er riktig å ha en matbit vodka, og vil være i stand til å forberede en tabell for å ta imot gjester.

Hva annet å sette på bordet

For å hindre overdreven rus og bakrus, må du velge matvarer som inneholder mye organiske syrer. Det er derfor anbefalingene enn retten til å ha en matbit vodka har alltid sagt at på bordet for å være eplejuice og sitroner. Eksperter sier at det er på kvelden for å spise en hel sitron med skall, kan du nyte en rekke tomter.

Veldig bra for denne snack er kokte poteter, anbefales det å bruke olje og urter. Men hvis du tror du har en snack vodka enn å ikke bli syk, som vil hjelpe deg rå egg og solsikkeolje. Bare to egg og et par spiseskjeer olje - og du kan drikke en flaske vodka, mens resterende edru.

Vi fortsetter å gjøre menyen

Faktisk er det ikke vanskelig og krever ikke store investeringer. Vi har allerede sagt at det er ekstremt viktig å levere kjøtt og fiskeretter. Veldig nyttig produkt er fett. Den beskytter godt i magen og tarmene. Enn vanlig snack vodka russiske folk? Selvfølgelig, dette gelé. Utmerket valg, som bruk av alkohol fører til mangel av glysin, og brusk, som kokte muskler, hans sminke. Broth og proteiner som utgang aldehyder og oksiderte produkter. Men pepperrot og sennep er bedre igjen for senere.

Supper og borsjtsj

Vi er vant til menyen under brennevin å velge bare hovedretter, og dette er ikke alltid sant. Nærende supper og borscht med kjøtt for å unngå en bakrus og en hodepine, så ikke gi opp på den første retter. Perfekt som Solyanka snacks. Gode pickles og syltet epler, surkål. Camping er kombinert med mange Kebab med vodka, men dette alternativet - ikke den beste. Det er bedre å koke kjøttet og server med grønnsaker.

For å unngå en bakrus

Først av alt må du overholde tiltaket. Ingen oppskrifter vil ikke hjelpe deg hvis du klarte å drikke et par flasker vodka. Imidlertid vil riktig snack bidra til å minimere skader på kroppen din. Så, et par timer før du drikker alkohol trenger å drikke et par rå egg. Etter 15-20 minutter, vel spise 50 gram smør eller vegetabilsk drikk, samt ta aktivert trekull. Og som en forrett, prøv en spesiell tannkrem som beskytter kroppen fra alkohol. For dens fremstilling kreves olje bevart sardiner, 250 g fett ost og brød. Cheese trenger å gni, bland med smør og spre på brød.