Hvordan å huske sitt tidligere liv: enkle trinn

Begrepet reinkarnasjon minner oss om hvordan vi lever og hvem som var i vår tidligere liv. Etter fødselen vi ikke kan huske våre tidligere liv av den enkle grunn at hvis vi ble født med minnet om det, ville det ha dukket opp i lys av følelser, lidelse og skade, og derfor våre slike minner er under stort slott i dypet av bevisstheten.

Våre tidligere liv kan også påvirke dagens "I". Noen ganger er vi gamle mønstre av vår fortid, men vet ikke engang om det.

Hvorfor trenger jeg å huske det?

Minner om denne typen vil ikke bare styrke vår bevissthetsnivå, men også tillate oss å bedre forstå oss selv. Vi kan ta våre svakheter, spesielt hvis de er en konsekvens av et tidligere liv. Det vil også hjelpe oss hvis vi søker helbredelse. Hvis vi vet hvem vi er, det vil tillate oss å leve i fred og harmoni med vår fortid og den sanne "I".

Hvis du mener skrifter Patanjali, grunnleggeren av Yoga Sutra, når vi går gjennom flere liv, er våre sjeler tynget av akkumulering av erfaringer. At våre sjeler var fri fra denne byrden at vi bare ser på dagens problemer, må vi gå gjennom prosessen, som han beskrev som en omvendt fødsel. Det inkluderer åpningen av vår tidligere liv gjennom hypnose og er viden kjent som en teknikk som kalles "retur av et tidligere liv."

Det første trinnet: det grunnleggende hypnose

For å utføre selvhypnose, bør du finne et rolig sted, slik at du ikke vil bli forstyrret. Du må også utføre selvhypnose på tidspunktet når ditt sinn og kropp våken. Starte denne prosessen på en slik måte som om du skulle meditere. Du trenger å slappe helt av ditt sinn og kropp er på samme tid i fullstendig ro, du er fullstendig beskyttet mot uønskede eller negative tanker. Husk at selvhypnose gjøres best å ligge.

Du kan lære om negativ energi eller visninger som vil låse opp sitt tidligere liv, så det er viktig før du starter prosessen med nedsenking i hypnose, sikker beskyttelse. Visualiser at du er omgitt av hvitt lys. Denne hvite lyset vil beskytte deg mot eventuelle negative energien som du vil støte på underveis. Det vil berolige deg når du føler deg svak. La det omslutter deg med kjærlighet, varme og opplysning. Nå rolig si: "White Light, du er min beskytter. Hold meg trygg. " Du kan lage din egen lignende mantra.

Andre trinn: bli kvitt frykten

Når du føler at du er helt trygg, mener at det nå er klar til å starte hypnose. Tenk om du går ned i gangen. Det spiller ingen rolle hva det ser ut som dette stedet. Du bestemmer hvordan det vil bli. Han kan ha hvite vegger, store vinduer, kan det være en antikke smykker, eller hva du foretrekker. Tenk deg at i det siste på slutten av veggen var en stor dør. Dette åpner døren til dine tidligere liv.

I det øyeblikket, når du åpner den, vil du låse opp minnene om hvem du var i et tidligere liv. Tenk på det, når du kommer til døren. Når du kommer nær døren, må du være forberedt på hva som kan skje bak døren. Normalt i dette tilfellet å føle frykt, men før du slår på bryteren, må du først å takle denne frykten. Du må innse at alle som ser vil bringe deg kun de mest godt. Hvis du vil at fremtiden skal være lykkelig, ikke glem at for dette må du møte din fortid. Slapp av og begynne å tenke i riktig retning. Dette tillater deg å mer effektivt gjenkjenne dine minner.

Den tredje fasen: alle skrive

Når du åpner døren, vil du bli fylt med inntrykk og minner fra fortiden sin. Noen ganger kan de være abstrakt, og alt som du kan se, vil dette være den fargen, eller bare et lyst bilde. I alle fall prøve å nøye lære og huske alt det du ser. Du vil også møte negative opplevelser eller minner. De er i stand til å komme deg ut av hypnose, og du kommer tilbake til realisering av hva som skjer. Når dette skjer, må du ikke prøve å gjenta forsøket på å dykke inn i hypnose. I stedet tar din journal og skrive ned alt som du så eller opplevde under hypnose. Du vil fortsatt ha å gjøre et notat, selv om du ikke kan dykke inn i selvhypnose.

Viktig: Ikke utfør selvhypnose i flere dager, ikke la seg rive med. Dette vil føre til unøyaktige resultater. Hver gang du blir utsatt for hypnose, må du huske å skrive ned noen og angi klokkeslett og dato. Analyser notatene etter noen økter vil tillate deg å bedre forstå dine tidligere liv. Du vil være i stand til å identifisere og koble alle inntrykkene og minnene.

konklusjon

Når vi finner ut alt om våre tidligere liv, er det viktigste å tro på alt det vi ser. Hvis vi ikke tror alle fakta, da, uansett hvor vi prøver, uansett hvor presist følge hvert trinn og ikke fikset alt, vi vil ikke få noen resultater. Skepsis ikke fører deg til noe, men din tro vil lede deg til en ny lykkelig liv.