Riktig modus av dagen barnet i 2 år

Det er mange yrker og aktiviteter, men en av de mest kompliserte i verden - et verk av sin mor. Utdanning og barnepass krever fullstendig engasjement. I løpet av dagen min mor vil ikke mate babyen igjen, for å følge en tur, bære en rekke hygieniske prosedyrer. Flertallet av kvinner i fødselspermisjon gjøre husarbeid og drømmer om personlig tid. Hvordan å få det hele tatt? Redningsplan. Vi tilbyr deg et eksempel modus av dagen et barn på 2 år.

Mode - hva er det og hva er det for?

Hver bevisst mamma vet at to år er nødvendig for å mate babyen 3-5 ganger om dagen, for å redusere en tur og avlivet i løpet av dagen. Hvis du utfører alle disse trinnene tilfeldig, ganske lett å bli forvirret. Du vil ha alt å holde tempo og holde deg rolig? Lag en daglig rutine for barnet i 2 år hvis du ikke har brukt før planlegging. Det er en organisert sekvens av handlinger i løpet av dagen. Nyttig modus for dagen og for barnet. Barn som lever "av reglene", vokser mer rolig, organisert. Slike barn har ikke problemer med appetitt, stå opp tidlig og rettidig sengetid. Hvis du observerer regimet fra tidlig barndom, barnet lykkes tilpasser seg til barnehagen og deretter på skolen.

Omtrentlig Handlingsplan

Daglig rutine for barnet bør være basert på deres behov. I to år har de fleste barn ikke har problemer med søvn. Babyen sover om natten ca 10 timer, våkner bare i spesielle tilfeller. Dagtid søvn er svært viktig for hele utviklingen av barnet. I de to årene er nok til å legge babyen på en 1,5-2 time midt på dagen.

Du kan nå ta et stykke papir og prøve å skissere en grov daglig rutine for din egen sønn eller datter.

Den beste tiden av oppvåkning for de åringer anses 7,00-8,00 am. Følgelig bør sengen være installert senest 22.00 baby. Hvis du ikke har tenkt å gi et barn i barnehagen, kan økningen bli overført til 8,00 til 9,00. Men husk at sengetid vil bevege seg i en time i dette tilfellet.

I to år, barnet mates med den voksne bordet, anbefales det å dele den daglige rasjon til tre måltider og to ekstra. I tillegg til frokost, lunsj og middag for å gjøre din daglige lunsj og planlegge en andre middag. I løpet av disse snacks er passende melk og melkeprodukter og kjeks, frukt og andre sunne snacks.

Konservative barneleger og lærere anbefaler en daglig tur i frisk luft i minst 2 ganger om dagen i to timer. Moderne moms vanskelig å følge denne regelen hele året. Prøv å trene deg opp til å gå ut en tur med babyen to ganger om dagen i ca en time under gunstige værforhold.

Hvilke andre elementer bør inneholde barnets to år regime? Gjenværende tid prøve å fordele mellom utviklingsaktiviteter (kunstneriske, sport og musikk) og spill.

Min daglige rutine for et barn 2 år med huset: prøve

Vi tilbyr deg et utvalg daglige timeplan for barnet to eller tre år. I denne forbindelse er det alle nødvendige babyen behandlinger og aktiviteter. Likevel daglige rutine er annerledes og unikt for hver familie. Basert på et utvalg, kan du enkelt lage din egen plan, ikke glemme noe viktig.

• 8,00. Løft.
• 8,00. Morning hygiene lading.
• 8.30. Breakfast.
• 9,00. Pedagogiske aktiviteter / spill.
• 10.00. Walk.
• 11.30. Games.
• 12.00. Lunch.
• 12.30. Forberedelse til dag-seng.
• 13.00. Søvn.
• 15.00. Pedagogiske aktiviteter / spill.
• 16.30. Snack (snack).
• 17.00. Walk.
• 19.00. Familiemiddag.
• 19.30. Pedagogiske aktiviteter / spill.
• 21.00. Evening hygiene, sengetid ritual.
• 22.00. Søvn.

Som mange moderne mødre dag planingi kan virke for kjedelig og 'rett'. Hvor ledig tid for foreldrene, spør du. Er det hele tiden, til barnet er opptatt "valgfrie" ting, det må underholde og å utvikle? Posten "pedagogiske aktiviteter / spill" innebærer felles med sin mor eller en enkelt spill eller et barns skapende virksomhet. Den foreslåtte prøven i løpet av dagen tjener bare tre tidsluker allokert for denne type aktivitet. En av dem kan være viet til tegning, den andre - med spilldesigner og andre leker, den tredje - leksjon om hjelpemidler. Hvis gaming og kognitiv aktivitet skiller seg ut for en time eller mer tidsperiode, tilbyr den ungen noen aktiviteter. La de første 10-20 minuttene av et barn som leker alene, vil prosessen bli mamma, og deretter sammen kan du lære noe nytt.

Hvordan starte morgenen?

Selv om du har gjort daglig rutine for barnet 2 år på klokken, ikke rush å slå sin leilighet i en militærkaserne. Baby, ikke går i barnehage, jeg trenger ikke å våkne opp vekkerklokke. La ham våkne opp 20 minutter senere enn planlagt, eller en time tidligere. Møt fristen vil være å redusere den tid walking eller "gratis" timer for spill. Ved oppvåkning bør vaske og kle på seg. Da er det på tide å gjøre en enkel øvelse, etter som i godt humør, kan du gå til lunsj. Har barnet ditt spille en liten forfriskning. Umiddelbart etter frokost, mange mødre foretrekker å gi deg selv litt tid eller gjennomføringen av Home Affairs. Produktive timer på morgenen kan bli brukt på utviklingsaktiviteter. Hvis på forsiden av det gode været mens du slapper av hjemme etter frokost, gjør deg klar til å gå trygt.

Walk, middag og søvn

Frisk luft og fysisk aktivitet er nødvendig for en harmonisk utvikling av barnet. Velg komfortable klær for å gå på sesongen. Hva du skal ta et barn på gaten? Kombiner et opphold på lekeplassen med kognitiv aktivitet. Snakk om endring av årstider, og ta hensyn til babyen til verden.

Etter gaten er det på tide å skifte klær og å spise. Hvis tiden tillater det, kan du spille litt. Da bør forberede seg på dagtid søvn. Prøv å mate babyen, og lagt til sengs rundt samme tid. barnets modus må bygges i 2 år, slik at det ikke er overtrøtt og ikke føle sult.

Poenget i kveld ...

Hva de skal gjøre etter å ha våknet opp? Dagtid søvn gjør barnet til å hvile og få styrke til nye seire og funn. På kvelden ungen kan spille, trene litt kreativitet med sin mor, gå en tur og snakke med familiemedlemmer som har returnert til å fungere. Ikke glem å mate babyen ettermiddag snack og middag. Den siste av de viktigste måltidene bør holde senest to timer før sengetid. Etter det er mulig å organisere en mer snack, der tilbudet barnet yoghurt, kakao og yoghurt og en muffins. dag og en diett av barnet 2 år må være i samsvar med sine krav. Det er ikke nødvendig å tvangsfore barna, ønsker ikke å spise rikelig, men ungen kan ikke forlate sulten på kvelden.

Å gå til sengs i tide

Evening ritual - en bestemt sekvens av handlinger som skal utføres på en daglig basis. Mange barn er vanskelig å raskt roe ned før sengetid. Men hvis riktig organisere går til sengs, problemer med det ikke forekomme. For å forberede seg natts søvn bør være omtrent en og en halv time. Be barnet ditt til å rense stedet for alle lekene. Må komponenter kveld ritual sengetid - hygiene og baby liggende i sengen. Mange barn er glade for å bade i et badekar fullt av vann. du kan sette på pyjamas og gå til sengs etter vannbehandling. Den mest populære delen av kvelden ritual - lesing sengetid. Uansett hva planen og daglig rutine i et barn kan ha vært 2 år, prøver å gjøre denne fantastiske tradisjon i den.

Secrets of riktig forberedelse av den daglige rutinen

Daglig planlegging - en viktig del av utdanningen. Hvis et barn er ofte lune "uten grunn" eller krever konstant oppmerksomhet, bør du tenke hva han gjorde hele dagen. Riktig fordeling av fysisk og psyko-emosjonelle stress under våkne timer - nøkkelen til et godt humør og baby helse. Hvordan kan gjøre riktig modus av dagen for barn 2 år? Fiks det nøyaktige tidspunktet for måltider og søvn. Alle tidsintervallene mellom disse punktene er allokert til de aktive og passive spill, gymnastikk og intellektuelle sysler. Vær forberedt på det faktum at hver dag vil du avviker fra planen. Tving aldri et barn til å gjøre noe mot sin vilje.

Hvordan lære et barn til en daglig rutine?

Hvis den omtrentlige modus av dagen barnet du har gjort i 2 år, er det på tide å begynne å følge ham. Fortell barnet ditt en sekvens av planlagte handlinger. Hvis du ikke tidligere har hatt noen planer, være forberedt på det faktum at ved første barnet kan aktivt motstå en slik innovasjon. Prøv å forsiktig og diskret administrere omsorg baby. Jo mindre barn alder, jo lettere de er vant til noe nytt. Jo tidligere du går inn i modus for dagen, jo lettere vil det rette seg etter det. Du kan lage en stor plakat med bildet av sekvensen av aktiviteter i løpet av dagen. Heng opp sitt arbeid i en fremtredende plass, og la det være en klar påminnelse til barnet.

Daglig - fra ordet "orden"

Selve definisjonen av "dag mode" Mange avanserte moms virke kjedelig og utdatert. Hvor planingi dagsturer å besøke venner og besøke utviklingssentre, samt andre arrangementer, "ikke passer" å sette av for å gå 2 timer? Faktisk hvilken modus av dagen barnet er 2 år gammel, det er opp til moren. Følgelig, hvis barnet deltar regelmessig noen klasser, kan de trygt gjøre i den daglige rutinen. Som for underholdning - ikke forlate dem. Hvis du går til et dukketeater, et besøk til dyrehagen, eller - juster-modus. Ikke glem å mate babyen i tid og, hvis mulig, satte ham til å sove på dagtid.

Bruk og glede av den generelle regimets mødre dag og ungen

Bli rolig og ryddig, og det meste mamma modus av dagen vil hjelpe barnet i 2 år. Komorowski - barnelege av høyeste kategori - Rådet til å organisere riktig rekkefølge for barnet til foreldre trygghet. Og dette er ingen spøk! Lære et barn til en bestemt sekvens av handlinger i løpet av dagen, vil min mor alltid vet på forhånd hva hun trenger å ha tid. Ungen vil også være rolig og ingen ville argumentere med foreldre og grinete uten grunn. dag-modus er nyttig til hver familie. Prøv å leve "i henhold til plan" - og du vil innse hvor praktisk det er!