Sink picolinate: Guide og anmeldelser

For full utvikling og funksjon av menneskekroppen krever en rekke forhold. En av dem er tilgjengeligheten av alle de nødvendige vitaminer og mineraler. I tilfelle av mangel på et bestemt element, er det vanligvis mulig å gradvis kompensere ved å endre diett for å inkludere mat og dets struktur maksimalt antall av produkter som inneholder den manglende vitamin eller sporelement.

Men dessverre er en slik enkel løsning ikke egnet i tilfeller når det gjelder mangel på sink i kroppen. Funksjonene i denne komponenten og dens effekt på menneskekroppen vil bli vurdert nedenfor, samt "sink picolinate" - et populært kosttilskudd.

Hvordan å gjøre opp for mangelen på sink i kroppen?

Dessverre, hvis kroppen lider av sinkmangel, endring i kostholdet vil ikke løse problemet. Vanskeligheten ligger i det faktum at i naturen er det svært få anlegg stand til å akkumulere en tilstrekkelig mengde av sink i. For eksempel, noen typer fioler i komposisjonen inneholder mye sink, men deres kosthold er, dessverre, ikke mangfold.

En tilstrekkelig mengde av sink som inneholdes i bønner frø og østers. Men de ferske østers som et daglig kosttilskudd kan ikke være tilgjengelig for alle, og belgfrukter og frø bør spises i ekstremt store mengder, til sinkmangel i kroppen ble fylt. Av denne grunn er den mest hensiktsmessige løsningen for å motta spesielle vitaminer og kosttilskudd som inneholder denne komponenten. Pikolinsyre bidrar til sink er bedre absorbert av kroppen, og derfor er det en del av nesten alle BUD med dette element. Takket være de to hovedkomponenter i deres sammensetning, blir medikamentet kalles "sink-pikolinat."

For en hvilken som helst funksjon av legemet svarer til sink?

Favør av "sink picolinate" forberedelse bruksanvisningen som skal behandle oss videre, er det svært vanskelig å overvurdere. Vist kontaktelement er involvert i nesten alle metabolske prosesser i kroppen. Med sin mangel godta "sink picolinate 'vitaminer virkelig trengte.

Sink er til stede i ethvert menneske celle og er ansvarlig for riktig funksjon av kroppen. Dette elementet utfører funksjonen med å overvåke den riktige celledeling, og er også involvert i viktige prosesser, slik som:

• proteinproduksjon;
• opprettholde immunitet;
• DNA-syntese;
• sårheling;
• produksjon av hormoner, inkludert insulin.

En tilstrekkelig mengde av sink som er nødvendig for fullstendig og lukt. Ved mangel på komponenten en person kan ikke føle den fulle smaken av mat, samt å skille mellom forskjellige lukter ille.

Ettersom sink er viktig å opprettholde hormonelle og for normal drift av det endokrine system, er den også ansvarlig for normal vekst av organismen. I noen land i Midtøsten, hvor det er en mangel på inneholder sink mat og masse befolkningen lider av sin mangel, ofte tilfeller av dverger er løst.

Konsekvenser og mulige årsaker til sinkmangel i blodet

Studier har vist at det er flere faktorer som kan fremkalle en reduksjon i nivået av sink i kroppen. Blant dem:

• lang mottak av visse oral prevensjon;
• langsiktig forbruk av for salt og sukkerholdige matvarer i store mengder;
• intensiv behandling med kortison;
• økt inntak av radioaktive stoffer;
• alkohol (tester utført på rotter viste at etter inntak av små doser av alkohol ble observert i gnagere sink nivåer dråpe i blod og muskler, særlig i leveren).

Hvis tid ikke ta hensyn til mangel på sink, og ikke å begynne å ta "sink picolinate" i form av vitaminer og kosttilskudd, vil det ha en negativ innvirkning på tilstanden i hele organismen. Hva kan bli konsekvensene:

• hårtap;
• tåkesyn;
• konstant tretthet, letargi, tretthet;
• forekomsten av problemer med huden ;
• hukommelsessvikt;
• vekttap, appetitt vekkelse;
• nedsatt immunforsvar (hyppige forkjølelser);
• forekomsten av allergiske reaksjoner;
• langsom bedring fra ulike skader, svært langsom tilheling av sår og kutt.

Sink og menns helse

Sinkmangel kan sterkt påvirke kjønnsutviklingen hos gutter. Siden denne komponenten øker testosteronnivået ved sin mangel seksuell utvikling kan bli redusert ned.
Hos voksne, kan mangel på sink forårsake impotens, tap av aktivitet av sæd, noe som resulterer i deres manglende evne til å befrukte egget.

Effekt av sink på helsen til gravide

For kvinner som planlegger graviditet, kan mangel på sink forårsake abort, fødsel svak frukt med lav fødselsvekt, for tidlig fødsel.

Sinkmangel hos barn: de viktigste symptomene

Dessverre, kan sink mangel observeres ikke bare hos voksne. Mangelen på denne sporstoffet er vanlig hos unge pasienter. Tegnene som kan tyde på en sinkmangel i barnets kropp, inkluderer:

• barns ønske om å slikke på metallobjekter;
• langsom hårvekst;
• hemmet vekst;
• dårlig appetitt eller dens fullstendige fravær.

Selvfølgelig kan alle de ovennevnte symptomene indikerer tilstedeværelse av andre problemer, men hvis foreldrene er systematisk observere sine manifestasjoner, bør så snart som mulig, bør du oppsøke lege. Dersom barnet er anbefalt inntak av sink, med oppkjøpet av vitaminer eller spesielle tilsetningsstoffer er det ikke nødvendig å nøle.

Indikasjoner og vitaminer innflytelse på organismen med sink

Offisielle instruksjoner til "sink picolinate" (ulike produsenter) som indikasjoner for bruken viser følgende helseproblemer og sykdommer:

• reduksjon av de beskyttende funksjoner i organismen og immundefekter;
• øyesykdommer;
• pankreatisk sykdom;
• nedsatt leverfunksjon;
• statlige prediabetes, svekket glukosetoleranse, diabetes, av;
• infertilitet (både kvinnelig og mannlig);
• anemi,
• dermatitt og forskjellige kosmetiske hudproblemer;
• økt hårtap og peeling negler.

Bruken av "sink picolinate" passende under følgende problemer:

1. Anoreksi, som er kjennetegnet ved en motvilje mot å ta mat, til tross for kroppens behov. Årsakene til dette komplekse sykdommen kan være svært forskjellige - fra depresjon til hormonelle forstyrrelser. Tilskudd med "sink picolinate" i dette tilfellet, bidra til å bedre appetitt.
2. Osteoporose, årsakene til som fortsatt ikke fullt ut forstått, fører til økt bein skjørhet og ofte forekommer hos eldre kvinner. For forebygging, sammen med kalsium, mangan og kobber ofte fore kosttilskudd med sink. Det antas at det er i stand til å forhindre en metabolsk forstyrrelse i benet, og derved redusere risikoen for sykdom.
3. Barn med ADHD og ofte samtidig hyperreaktivitet forekomme hos unge pasienter med sinkmangel i kroppen. Vitaminer og tillegg til dette element er nødvendig for å utpekes av barn i parallell med primærbehandling.
4. Stående etter kirurgiske operasjoner noen ganger krever tilskudd av sink, siden denne komponenten akselererer metabolske prosesser i kroppen, hjelper rask helbredelse av sår og den totale utvinningen av pasienten etter operasjonen.

I noen tilfeller anbefales profylaktisk administrasjon av sink?

For å hindre forekomst av sinkmangel i kroppen, er inntak av kosttilskudd og vitaminer med innholdet anbefalt for følgende situasjoner:

• postoperative tilstander og restitusjonsperiode etter alvorlige skader;
• uregelmessigheter i fordøyelsessystemet;
• kroniske lever- og nyresykdommer;
• defekt diett, inkludert vegetarianer.

De mest populære produsentene av vitaminer og sink, og den gjennomsnittlige kostnaden for narkotika

Nesten alle store produsenten produserer en farmakologiske markeder produkter som inneholder sink. Konvensjonelt, kan de deles inn i to hovedkategorier: multivitaminer (med et sinkinnhold som en av komponentene) og monopreparations.

Monopreparations i komposisjonen inneholde vesentlige bare sink. De er utpekt i de tilfeller hvor pasienten må hurtig å øke konsentrasjonen av denne spesielle element i kroppen. Generelt inneholder en tablett monopreparation minimum daglig dose av sink eller litt større enn det. Monopreparations sink utnevnt da hans kronisk svikt. Deres verdi kan være forskjellig. Alt avhenger av rabatter som gir online shopping, fra utkanten av apotekene som selger disse stoffene fra produsenten og antall tabletter per pakke.

De mest populære produsentene av slike tilsetningsstoffer er de selskapene:

• Nå Foods (250 tabletter er fra 500 til 800 rubler.);
• Naturens Way (60 candies er verdt et gjennomsnitt på 250-350 gni.);
• Jarrow formler (100 kapsler, er fra 450 til 700 rubler.);
• Legens Topp (120 kapsler kostnaden varierer fra 1500 til 2000 rubler.).

Mayor av mange vurderinger og kommentarer, den mest populære blant kjøperne hatt monoterapi med sinkinnhold, som er produsert av "Solgar". "Sink pikolinat" (bruksanvisningen som indikerer de samme nyttige egenskaper og indikasjoner for bruk, og at andre produsenter) er tilgjengelig i tablettform (100 stk. I et medisinglass). Den gjennomsnittlige kostnaden av stoffet er ca 750-900 rubler. Men hvis du følger de rabatter i butikker, som er en distributør av stoffet, "sink picolinate" fra "Solgar" (kortfattet vurderinger vil bli vurdert av oss videre) kan kjøpes mye billigere.

Kundeanmeldelser om narkotika

De fleste vurderinger av utarbeidelsen av denne produsenten er positive. Pasienter si at etter å ha tatt en merkbar forbedring i hudens tilstand (pass kviser og hudormer), betydelig redusert hårtap. Mange har merket en klar forbedring i spiker tilstand.

Hensikten med dette stoffet til barna faktisk øker appetitten. Også foreldre oppmerksom på at tabletter av produsenten ikke har et fremmed lukt, så oppgaven tvinge barnet til å drikke medisinen er ikke mer komplisert. Foreldre til barn som er utsatt for allergier, sier de at i "sink picolinate" stoffet ikke har andre tilsetningsstoffer, noe som reduserer risikoen for å utvikle allergi.

Solgar, «Sink Picolinate": misfornøyde kunder anmeldelser

Mangel på monoterapi med sink fra "Solgar" - ganske høy pris. Du kan finne vurderinger av folk som, etter å ha tatt stoffet ikke se åpenbare forbedringer, og ikke trenger å løse sine problemer. Men som regel disse menneskene ta egne beslutninger om å kjøpe dette stoffet som dårlig. Før du begynner å ta medisiner, konsultere legen din og sørg for at symptomene du har virkelig signalisere en sinkmangel i kroppen, i stedet for tilstedeværelsen av mer alvorlige sykdommer.