Sport treningsutstyr

Gymnastikk - tekniske grunnlaget for en rekke idretter. Gymnastikk apparater og utstyr kan ikke bare finpusse teknikken for utføring av enkeltelementer, men også gi en mulighet til å forbedre koordinasjon, styrke følelsen av balanse, for å utvikle fleksibilitet og utholdenhet.

Disiplin innebærer primært hvelvet og gulv mosjon. La oss vurdere hva slags gymnastikk utstyr, skal vi forstå de formål som de brukes.

barer

Alloker ujevn og parallelle stenger. Den første er brukt for gymnaster øvelsen, den andre - mannlige idrettsutøvere.

Skallet er dannet av to parallelle stenger. Lengden av hver av dem er 3,5 m som fremstillings materialer anvendes. Massivt tre: bøk, ask, bjørk. For å øke bruddseigheten poler kjerne forsterket med stålstaver.

Teleskop design gjør styrene til å justere sin høyde, avhengig av behovene til utøveren eller konkurransekrav. Kvinner treningsutstyr av denne kategorien er festet på extensions.

I henhold til standardkrav under konkurransen stengene hann platene er plassert i en høyde av 1,75 m Samtidig blir den øvre bro av hunn skallet ligger på 2,45 m fra overflaten av sikkerhetsnett matter, og den nederste -. I en høyde på 1,65 m .

horisontale linjen

Horisontale linjen og tverrliggeren - treningsutstyr, navnene som refererer til den samme enheten. Utformingen presentert i form av en stålstang med 28 mm i diameter og ca. 2,5 m lengde, som er montert på to parallelle teleskopiske stag. Sist registrert på utvidelser i form av kabler eller kjettinger som er festet til gulvet.

Siden under drift i slike sports gymnastikk- apparat ekstraordinære at lasten faller ned, er de viktigste komponentene laget av høyfast fjærstål. Bevilge universelle horisontale barer og strålen konkurranse.

hest

Treningsutstyr av denne kategorien er brukt i programmer av kvinners og menns konkurranser. Hovedformålet med denne beholdningen - utfører akrobatiske elementer.

Heste omfatter langstrakte plast eller tre-base, foret med elastisk materiale, og tungmetall stativ som hindrer forskyvning av prosjektilet. Anordningen omfatter to parallelt anordnet knotter som tjener som Ukhvatov.

Lengden på standard hylsa er 1,6 m, bredde - 35 cm, høyde -. 28 cm Siste styrket med metall "føtter" som tillater deg å endre posisjon og høyde av prosjektilet. For arbeider menns gymnastikk konkurranse hest program ligger i en høyde på 1,15 m fra stedet overflaten. Hvis skallet blir brukt som et grunnlag for å skyve den ytelse hvelv, står fremmet til nivået på 1,25 m for menn og 1,35 meter for menn. hest veier 125 kg.

Slikt treningsutstyr laget av tre. Huset er dekket med gummi eller filt, og deretter strie.

Det finnes flere typer av gymnastiske hester:

• hoppe - mangel på armer;
• primærvalg - har håndstøtten;
• universal - inneholde spor for penner.

gymnastikk bro

Det brukes ved utføring av referanse tromling. Er montert på et flatt underlag i lokalene stengt. Den består av en base som er stivt forbundet med plattformen og hopper buet form. Mellom de nevnte elementer er en fjær.

Plattform gymnastikk- bro laget av kryssfiner 15 mm tykk og har en flerlags struktur. Den ytre tildekning av prosjektilet er representert ved en elastisk pakning, som hindrer skli når hopping.

ringer

Representerer gymnastisk bevegelig skall. Ringene er suspendert i spesielle elastisk, høy styrke ledninger. Gymnastikk prosjektil brukes i OL-programmet for arbeidende menn.

I henhold til kravene i International Federation of gymnastikk, må tau organ være festet i en høyde av 5,75 m fra sporflaten, og ringene på et nivå på 2,75 m. Ukhvatov Den indre diameter på 18 cm. Avstanden mellom ringene i hviletilstand er 50 cm.

bjelke

Dette gymnastikk prosjektil - sjette i vår gjennomgang - brukes til å utføre balanseøvelser. Presentert utstyr slik som en horisontal bjelke bredde på 10 cm og en lengde på ikke mer enn 5 m. I henhold til standardene, er prosjektilet lik høyden på 125 cm.

Produsert tømmer fra bartre. Top skallet er dekket av skallet av solid finer. Bjelke nødvendigvis omfatte Cloth ytre belegg av et materiale som forhindrer glidning under trening og tilsvarende lagrer utøveren fra å skade. Av denne grunn, hjørner og kanter er avrundet tømmer. Slike treningsutstyr er festet på to justerbare hyller som inneholder faste dempere.

Nå bevilger: universal tømmer av variabel høyde, lav tilpasning konstant høyde, samt produkter med myke og harde dekker. Slike gymnastikk brukes i ulike typer trening og konkurranseaktivitet.

gymnastikk teppe

Den brukes for å utvikle et program rettet mot gjennomføringen av gulvøvelser og akrobatiske hopp. Den kan brukes i forbindelse med en elastisk stillas, og uten den. For å montere den siste delen brukes kryssfinér, som omfatter belegging av et markeringselementer med støtabsorberende egenskaper.

matter

Gymnastikk matter anvendes som en sikkerhetsinnretning for å dempe sjokkbelastninger når demontere med forskjellige skjell. Produsert produkter i denne kategorien av lin, bomull stoff, lerret. Pakking her er skum, bomull eller svamp gummi. Med hensyn til eksterne deksler, få dem ut av skinn eller imitert skinn.

Der gymnastiske matter flere standardstørrelser :. 2x1 m og m 2x1,25 I henhold til sikkerhetskrav, bør produktet tykkelse ikke overstige 6,5 cm.

I dag, i løpet av ungdom konkurranser gjelder matter med skumgummi. Men på grunn av høy belastning, er bruken av slike enheter forbudt i voksen konkurranse praksis. Derfor, her tydd til drifts matter med gummi-fyllstoffer.