Om sommeren er lufttemperaturen ekstremt høy, og hvis du elsker denne tiden av året lange opphold i gaten, bør du kjenne tegn på heteslag. Slik kunnskap vil bidra til å finne årsaken til den plutselige svekkelse av helsen og for å gjøre de nødvendige skritt for å hindre ytterligere forverring av tilstanden.
Så, vanligvis de første tegn på heteslag oppstå etter seks til åtte timer i varmen, men til tider kan de vises tidligere. Først er det generell sykdomsfølelse, tretthet, kvalme, kortpustethet, flushing, hjertebank, feber, svimmelhet, hodepine, mørkere øyne. Da disse tegnene på solstikk kan suppleres med vrangforestillinger, hallusinasjoner, hjerterytmeforstyrrelse som kan manifestere seg i quicke, og i bremse hjertefrekvensen. Når avslag på dette stadiet, kan nødvendig bistand kommer bevisstløshet. Huden blir kaldt å ta på, det tar på blekhet og cyanose. En slik tilstand er allerede livstruende.
Det skal sies at i forhold til de voksne symptomer på solstikk i barnet kan vises på mye mindre langvarig eksponering for varme. Små barn plutselig blitt svak, lunefull, nekter å spise. Over tid, betydelig økt temperatur, kan åpne oppkast og diaré. Et par timer senere (i alvorlige tilfeller), kramper, tap av bevissthet oppstår, barnet kan selv falle i koma.
Hvis du finner noen (barn eller voksen) tegn på heteslag, må du umiddelbart ta ham til et kjølig sted, for å angre klær og sette til side. Hvis personen er bevisst, gi ham å drikke iste eller kokt vann. Bør drikke i små slurker. I nærvær av høy temperatur trenger å pakke hodet påvirkes av våt klut eller hvilket som helst annet stoff Tørk dyppet i en kald (litt høyere enn romtemperatur) vann svamp. I dette tilfellet, bør spesiell oppmerksomhet rettes mot områder der karene i nærmeste kontakt med hud: nakken, armhulene, folder av albuer, lyske og popliteal regionen. For å tørke i alle fall ikke bruker kaldt vann: brå endring i temperaturen kan føre til en refleks krampetrekning av fartøyer, som bare forverre tilstanden. Ikke prøv å gi offeret febernedsettende medisiner i håp om å bringe temperaturen ned: disse er ineffektiv, fordi temperaturøkningen av mekanismen er ikke det samme i tilfelle av overoppheting, som for eksempel i smittsomme sykdommer. Men disse stoffene (ibuprofen, paracetamol) kan brukes til å redusere andre symptomer på solstikk. Gi førstehjelp, ringe en lege eller uavhengig for å levere den skadde til sykehus.
Du ønsker ikke å være vert for tegn på heteslag? Så når du går ute på en varm dag, bære en lue og lyse klær laget av lys naturlig materiale. Personer som har lys hud er mer utsatt for overoppheting risiko. I varmt vær, prøv å unngå å bo på gaten i perioden fra 11 til 15 timer, siden den gang, solens stråler er den mektigste. Når du er på stranden, gjelder eksponert hud beskyttelse mot solen. For å unngå overoppheting, drikke så mye væske og kjøle hudoverflaten våtservietter.