Vi gjør ikke-tradisjonelt treningsutstyr med egne hender!

Barnas helse bør alltid komme først. Og alle vet at ingenting styrker det som fysisk trening. Derfor bør kjærlighet til henne vaksineres fra den yngste alderen. På en eller annen måte får barna mer og, viktigst, å flytte, vi trenger å interessere dem. Ukonvensjonelt sportsutstyr vil hjelpe dem til å se på sport fra den andre siden og gjøre leksjonene til et morsomt spill. Dette varierer sterkt barnets liv. I tillegg kan du utøve utradisjonelt fysisk kulturutstyr med egne hender.

Hva er det

For barn er ulike øvelser svært viktige, noe som vil bidra til å utvikle gode motoriske ferdigheter. Dette, i tillegg, påvirker positivt deres psyke og reduserer forekomsten. Ukonvensjonelt sportsutstyr med egne hender, bildet du kan se i vår artikkel, legger vekt på slike øvelser.

Et stort pluss er at ved hjelp av slikt utstyr kan du spille spill av forskjellig karakter:

• trening;
• underholdning;
• motstandere.

I prinsippet, hvis du kobler til fantasi, kan du til og med lage en spesiell ytelse med interaktive innlegg (for eksempel hvordan du besvarer Koshchei ved hjelp av fysisk utdanningskurs).

Hvordan lage utradisjonelt fysisk kulturutstyr med egne hender i barnehagen og hjemme

Slike utstyr er gjort veldig enkelt. Ukonvensjonelt sportsutstyr med egne hender er laget av improviserte midler: flasker, lokk, tau, pakker fra barnas overraskelser og andre ting som kan bli funnet i alle hjem.

Det tar ikke mye tid å produsere. Du kan også koble barna til å hjelpe. De vil være veldig interessante. Når du lager produkter, bør du prøve å koble din fantasi og komme opp med noe spesielt. Det er ingen begrensninger. Men selvfølgelig kan du dra nytte av allerede kjente utviklinger i dette området.

kopp og ball

Alle vet spillet, hvor ballen festet til pinnen må kastes i en spesiell bolle. Dette er bilboquet. Å gjøre slik ukonvensjonell fysisk kulturutstyr med egne hender fra improviserte midler er enkelt. For å gjøre dette må du:

• Plastflaske med lokk;
• Ulltråd;
• Emballasje fra "Kinder-overraskelse";
• dekorasjoner.

Først må du kutte bunnen av plastbeholderen. Det anbefales at du gjør dette slik at det ikke er noen skarpe punkter igjen. I det gule egget fra barnet med hjelp av en øl, er det laget et hull hvor tråden er gjenget. Slik at den ikke hopper ut, er en knute bundet i sin ende. Den andre enden av tauet er gjenget gjennom nakken og vridd sammen med lokket. For å gjøre bilboka mer fargerikt og attraktivt, må det limes med et lyst bånd. Du kan bruke trykte bilder, gnister og perler.

Spill med bilbok hjelper til med å utvikle reaksjonen og koordinasjonen av bevegelser.

posen

Det virker, hvordan du bruker det? Men han kan finne mange applikasjoner. For eksempel kan du sette poser på hodet ditt slik at barna dine holder sin stilling hele tiden. Siden problemer med ryggraden blir mer vanlige, vil slike øvelser være svært nyttige. Sy posen kan være laget av vanlig tykt stoff. Filler vil tjene som salt eller sand.

Den magiske flasken

Veldig enkelt produkt. For å lage den trenger du en klar plastflaske, et rør av cocktail, konfetti eller folie.

I dekselet er det nødvendig å lage hull. Det vil holde et rør. I flasken er det plassert små konfetti, kappfolie eller store glitter.

Barnet skal innhalere gjennom nesen, og puster ut gjennom munnen i røret. Så lærer han riktig pusteteknikk og ser på det munte "fyrverkeri" inne i flasken.

Luftfotball

Veldig interessant og enkelt spill. For å skape slik ukonvensjonelt fysisk kulturutstyr trenger man ikke mye materiale. Det tar et stort lokk fra esken (eller bare papp), en plastkopp, farget papir, lim, rør og en liten ball.

Det er også gjort enkelt. Lokk fra esken (hvis det ikke er, da kan du bare lage sider av papp) limt inn med grønn papir fra innsiden. Så det viser seg som et felt. Porten kan gjøres fra halvparten av plastkoppen. Scorer mål i dette feltet ved hjelp av rør. Det er nødvendig å kjøre en luftball i den improviserte porten.

tunnel

Med hjelp av det kan du ordne en rekke hindringer. For å lage en tunnel trenger du et stort stykke klut og tykk ledning. For det første er lerret sydd sammen. Deretter festes noen få små striper ovenfra langs tunnelen. De vil gjemme ledningen slik at barna ikke blir skadet.

Beste løp

Ved å bruke et vanlig tape, en vakker vegg og et mykt leketøy, kan du lage et spennende spill som vil bidra til å utvikle små motoriske ferdigheter i barnets hender. Et mykt leketøy er festet fra den ene enden, og den andre enden til håndtaket. Det er viktig at båndene har samme størrelse. Oppgaven er enkel: du må vri håndtaket, vikle et tau på det. Så leketøyet blir langsomt trukket til barnet. Hele konkurranser kan ordnes.

Robin Hood

Ved hjelp av ukonvensjonelt utstyr for fysisk utdanning kan man organisere en helt kaste turnering med egne hender. For å bli en ekte Robin Hood, trenger du ikke en bue og pil. Bare et brett med egg, farger og pakker fra "Kinder". Brettet er dekorert slik at det var som et mål. Det vil si, i midten bør være en liten boks, malt i rødt. Det blir et eple. Deretter en litt større gul sirkel, deretter grønn. I stedet for piler vil det være nødvendig å kaste pakker fra "kinder". Et slikt interessant spill bidrar til å utvikle koordinasjon av bevegelser, nøyaktighet og fingerfylling.