Ernæring for gastritt.

Alle av gastrointestinale sykdommer ledsaget av alvorlig dyspeptic syndrom og har en klar sammenheng med måltidet. Derfor er det første trinnet i behandlingen av slike sykdommer for å skape den nødvendige, optimale regime av pasientens diett.

Samtidig mennesker som lider av sykdommer i mage og tarm, har en diett hele tiden for å hindre forverring.

Diett for gastritt magen - balansert sammensetning av fett, proteiner og karbohydrater bidrar til normalisering av mage-tarmkanalen.

Den første regel i å lage en diett er den prosentvise andelen av fett (1) - proteiner (1) - karbohydrater (4). I hver diett og for noen sykdom, bør dette forholdet skal utføres.

For det andre lov er avvisningen av monodiets inneholdende bare en del av næringsstoffet. Dette er helt uakseptabelt, siden ernæring for gastritt må være fullstendig og balansert, inneholder således den optimale mengden av aminosyrer (for restaurering av den skadede overflaten av magesekken).

Ernæring for gastritt i akutte fasen:

1. Du trenger å spise minst 6-8 ganger om dagen (range 1,5-2 timer). Så maten er ikke traumatisk for slimhinnen og bedre absorbert.
2. Må mottar mage te med magesekk effekt (mellom måltidene).
3. Den første frokosten kan være milde: en kjeks eller en liten mengde av lav-fett cottage cheese.
4. Til lunsj, er pasienter rådes til å spise congee, semulegryn eller havregryn (ingen skade vil være et stykke smør).
5. Lunsj: kjøtt, dampet eller kokt (midt i sykdommen det er best å spise biff eller kanin, og deretter du kan inkludere i kosten mer fett kjøtt). Som for side retter, det er ingen spesiell begrensning, men det må bli husket at stekt mat er kontraindisert hos gastritt. Foretrekker mashed grønnsaker eller grøt.
6. Ernæring for gastritt bør inneholde så mye som mulig produkter konvolutte handling. Derfor bør du ikke glemme yoghurt og pudding.
7. Til middag kan du forberede en lett ris eller havresuppe, bedre enn kjøtt kjøttkraft. Så drikk te med toast. Dette er tilstrekkelig for voksne!

Ernæring for gastritt med lav surhet skal rettes, først av alt, for å normalisere syre-base balanse og gir optimale forhold for arbeidet i magen. For å gjøre dette, pasienter bør inkludere i kostholdet en rekke grønnsaker og kjøtt buljong, te og brød, frukt og grønnsaker.

Du kan bruke alle typer meieriprodukter med redusert fettinnhold i dem. Men vi bør ikke bli involvert i harde oster - disse matvarene kan forverre gastritt.

Mat for gastritt bør være mild, lett fordøyelig og absorberbare, men med den nødvendige daglige konsentrasjon av vitaminer og mineraler.

Pasienter med gastritt må forlate:

- drikke alkohol

- fet, stekt, tungt krydret mat

- chips, nøtter, kjeks, popcorn

- røkte produkter

- fett

- frukt og grønnsaker med skall

- Det er nødvendig å begrense forbruket av kål og nepe.

Et eksempel på det daglige kostholdet for gastritt med lav surhet:

1. frokost:

- kokt kaffe, et brød med smør

- Enhver frokostblanding med et stykke smør eller lav-fett yoghurt eller cottage cheese

2. Lunsj:

- kokt magert kjøtt

- grøt

- grønnsakssuppe eller lav-fett kjøtt buljong

- salat med friske grønnsaker

- brød

- gelé, melk eller yoghurt

3. Middag:

- kokt egg

- most kokte grønnsaker

- toast og te

Mellom måltidene kan spises gelé, yoghurt, yoghurt med en skive brød eller toast. trenger også å drikke en dag minst ett glass ferskpresset juice (frukt eller grønnsak). Ikke glem om narkotika - Det er også veldig viktig!