Hvorfor et barn ikke skal sove i samme rom som foreldre?

Ifølge nye forskere, bør barn ikke sove i samme rom med foreldre fra 6 måneders alder. Men disse resultatene er i strid med anbefalingene som er vedtatt tidligere.

Forfatter Dr. Ian Paul sa at jo lenger du lar i barnerommet, jo verre resultatene vil være i form av sin søvn. Også i denne situasjonen, er det stor sannsynlighet for at et barn skal sove i samme seng med min mor, og dette øker risikoen for krybbedød (UMICs). Dette var også sagt studiens forfatter, som er professor i pediatri og biovitenskap innen folkehelse.

anbefalinger

I fjor høst, American Academy of Pediatrics oppdatert sin innstilling om fordeling av soverommet mellom foreldre og barn. For å redusere risikoen for krybbedød, eksperter anbefaler foreldre å sove i samme rom med en baby opp til 6 måneder, og ideelt sett opp til 12. Men her vi ikke snakker om samme seng. I tidligere anbefalinger, det var et spørsmål som barnet sov i et annet rom enn 6 måneder.

Dr. Paul hevder at den gamle anbefalingen ikke var basert på virkelige data og ekspertuttalelser. Derfor har det blitt stilt spørsmål.

Varigheten av søvn babyer

Ifølge forfatteren, innen Sleep eksperter har lenge tatt til orde for at etter de første månedene av babyen lagt til sengs i sitt eget rom, da dette vil hjelpe ham til å sove godt og lenge. I den nye studien, undersøkte forskerne profilene til 230 unge mødre når deres barn var 4, 9, 12 og 30 måneder.

Etter 9 måneder, barn som var i et eget rom om natten, sov i 40 minutter lenger enn de som bodde i samme rom sammen med sin mor. Også barn som ble plassert for natten på rommet sitt, i en alder av 2,5 år, sov i 45 minutter lengre, sammenlignet med andre barn.

I tillegg har barn som bodde sammen med sine foreldre i samme rom, fra 4 til 9 måneder av livet, var fire ganger større sannsynlighet for å komme til foreldre seng for natten. Det er en velkjent og veletablert risikofaktor for krybbedød. I denne studien ikke ta opp spørsmålet om hvordan en nyfødt baby i rommet påvirker søvnen til foreldre.

søvn sikkerhet

Dr. Fern Houk er professor i allmennmedisin og vitenskap i offentlig helse ved University of Virginia.

Hun sier studien stiller spørsmål om sikkerheten på søvn i samme rom, da dette kan føre til en potensielt farlig vane å sove med barn i samme seng. Men forskjeller i søvnlengde blant fire måneder gamle spedbarn var små. Blant barn som lå og sov i foreldrenes rom, den lengste perioden med søvn var ca 7 timer, sammenlignet med 7 timer og 49 minutter søvn barna som sov separat. klokken syv - det er fortsatt betydelig over det normale for søvn i denne alderen.

Hawke, som deltok i utviklingen av retningslinjer for Barneleger Association, snakke om fordelene ved å sove i samme rom. Studier viser at det reduserer risikoen for krybbedød, det bidrar til å stimulere amming og gir trygghet for foreldre, fordi de er bedre i stand til å ta seg av barnet, og være der når han trenger å roe ned.

Likevel studiens forfatter, Dr. Paul sier at når barna blir eldre, trenger de ikke å mate om natten. I tillegg er risikoen for krybbedød betydelig redusert etter 6 måneder. Men han innrømmer at hans studie har begrensninger. For eksempel, gjorde det ikke dekke befolkningen som helhet. Deltakerne var stort sett hvite par som familiens inntekt var $ 75 000 eller mer.

Hva skal foreldre gjøre?

Basert på data samlet inn av forskere i studien, kan vi konkludere med at 6 måneder - dette er et godt tidspunkt å begynne å legge babyen til å sove på rommet sitt. Forskere oppfordrer foreldre til å veie de potensielle fordeler og ulemper av å sove i samme rom. Men selv i løpet av disse første 6 måneder bør holdes i bakhodet at sove i samme seng med et barn - det er en dårlig idé, og foreldre bør ta skritt for å unngå det. Etter 6 måneder risikoen for krybbedød reduseres, slik at foreldrene har mer frihet i å velge hva som er best for sine barn. Noen kan bestemme seg for å forlate barnet i hennes soverom, mens andre kan bygge et eget rom for ham.