Vet du hvordan frossen yoghurt? Dette er nyttig delikatesse blitt tradisjonelle ved skrivebordet

Du har sikkert allerede oppstått i å selge fargerike bokser som inneholder yoghurt for frysing. I komposisjonen, er dette vanlig yoghurt, men prisen er mye høyere enn noen annen. Ikke betaler for mye og gjøre et barn lykkelig velsmakende og nyttig dessert, la deg prøve frossen yoghurt.

Grunnlaget for oppskriften

Først av alt må du yoghurt. Forresten, er det ikke nødvendig å se naturlig, med live bifidobakterier. Fremdeles i fryseren dør de. Du må ta noen god kvalitet produkt uten kjemikalier og dufter. Den kan ganske enkelt helles inn i formene og satt i fryseren. Om tre timer senere, vil du ha en fantastisk iskrem, nyttig og enkelt. Men du kan gjøre det enda mer smakfull hvis frossen yoghurt med frukt.

Kan jeg erstatte yoghurt yoghurt

Bedømme etter vurderinger av de som har prøvd denne metoden for å lage hjemmelaget iskrem, så radikalt endre ingrediensene er ikke verdt det. Faktum er at når frossen yoghurt eksfolierer, og utgangs du får er ikke hva vi ønsker. Men på spørsmålet om frossen yoghurt, frimodig svare positivt. Men du bør ikke velge den billigste av sin art, som fungerer som et fortykningsmiddel gelatin.

Kanskje forskjellen mellom yoghurt og kefir i første omgang er selv ikke i det faktum at de er basert på forskjellige bakterier. For å fryse yoghurt er mer viktig å velge et produkt med høyt fettinnhold, og i denne yoghurt er alltid taper.

Yoghurt med additiver

Å diversifisere og sette av smaken av det endelige produktet, kan du bruke alle fyllstoffer. Du kan fryse yoghurt med bær og frukt, nøtter og sjokolade. Det er best egnet til dette formålet myke frukter som bananer, kiwi, fersken. Men hvis du ønsker å legge epler og pærer, som også kan gjøres enkelt hvis du først gjøre dem om til puré. Bland din favoritt frukt eller bær med yoghurt og legg i fryseren. Det er ønskelig at hvert 30. minutt ved hjelp av vispen vekt blender for å unngå iskrystaller. Denne hjemmelagde frossen yoghurt dessert vil være nyttig, og vil tilfredsstille selv den mest kresne barn.

Er det ikke enklere å kjøpe en iskrem butikk

Ved første øyekast, ja, men vet du hva som er inkludert i komposisjonen? Dette er ikke kremen pluss sukker, som mange tror. Det enorme mengden av fortykningsmidler og smaksstoffer, stabilisatorer og andre skadelige kjemikalier. Og, selvfølgelig, det er ikke nyttig å mate babyen på en slik dessert, men fordi barna er så glad i den. Hva løsningen kan bli funnet? Riktig forberede yoghurt hjemme.

Hvis du er på en diett

For mange kvinner, som er på en diett, er det vanskeligste avvisning av søtsaker. Det er på grunn av dette er det en fiasko. Men lære å fryse forskjellig frukt og yoghurt blanding, vil du være i stand til å gi seg med nyttige og snacks. For å gjøre dette, ta en kopp vanlig yoghurt uten tilsetningsstoffer, honning, bland disse to ingrediensene. Nå må du hogge stort eple og en stor fersken, en banan. Bland frukt med yoghurt, helles i små kopper og lagre dem i fryseren. Tilberedte desserter kan forskyves i en plastbeholder og lagre ikke mer enn én måned. Men dessert viser seg så deilig, så mye tid det vil ligge ikke akkurat. Noen går enda lenger og forberede et skikkelig puff mesterverk. For å gjøre dette i en stor container lag spredt mashed frukt, bær og yoghurt med honning. Da det hele fryser i løpet av dagen.

kremet dessert

Dette dessert er litt kalorier enn de som om vi snakket om tidligere, men at det er verdt et forsøk. For å gjøre dette, ta 200 g fet krem. Den fetere jo bedre. De bør slå brønn tilsettes 100 g kondensert melk og 100 gram Usøtede yoghurt. Bland godt og fryse i fryseren. Dette alternativet er egnet for de som ikke er redd for å få fett, men hvis du er på en diett, og deretter bli involvert i slike desserter er ikke verdt det. Det gjenstår å besvare det siste spørsmålet: "Etter den tid mange frossen yoghurt" Det avhenger først og fremst av hvor stor andel som skal fryses. Jo mindre form, jo raskere det vil skje. Den lille kopp (40 ml yoghurt) er ferdig etter omtrent 30 minutter. Hvis du er klar til å kjempe en stor krukke, som deretter har tenkt å velge frossen yoghurt baller, deretter kok blandingen i kveld. alt vil være klar i morgen.

Hvor mange kalorier i en frossen yoghurt

Her er alt veldig enkelt: se på kalori yoghurt, som du tar som utgangspunkt, og legge til det alle kjøretøy som bruker det. Vanligvis denne typen lav-kalori desserter, 100 g av konvensjonell frossen yoghurt uten fyllstoff har bare 59 kcal. Hvis du ønsker å begrense kaloriinntaket, og deretter legge kirsebær eller bringebær, eple puré. Men hvis de kaloriene du ikke bekymre deg mye, kan du unne deg en jam og sjokolade, nøtter. Disse desserter kan brukes som snacks, de er godt tilfredsstille sult og avbrøt ønske om å spise andre søtsaker, mer kalori.

For å oppsummere

Hvis inntil nå du ikke har forberedt frossen yoghurt hjemme, er det på tide å starte. Det er velsmakende og nyttig sødme, noe som kan lykkes med å erstatte kaker og søtsaker. Dette dessert er perfekt som en komplett varm sommerdag. Noen ganger eksperimentere elskerinne, kutt frukten i skiver, dypp dem i yoghurt, er lagt ut på et ark og fryse i fryseren. Det viser seg en god dessert, deilig og lett, noe som er bemerkelsesverdig passer for barnebursdager og vennlig.