Deilige meatless måltider av blekksprut

Meatless måltider av blekksprut ikke så vanskelig som det ser ut fra starten av. Etter koking, kan de bli matet ikke bare til den vanlige familien tabellen, men også for festlig middag. Tro meg, deilige blekksprut som kreves for å produsere en bestemt inntrykk på gjestene og deres velfylt.

Farshiruem carcass blekksprut og sopp ris

Retter av blekksprut meatless oppskrifter som vi vil diskutere i denne artikkelen, kan du bringe til bordet som en full varm lunsj. For å oppnå dette, skal skrotter være ting med sjømat og bakt i ovnen.

Så, for utarbeidelse av smakfulle og usedvanlig vakre retter du trenger:

• mellomstore frisk sitron - 1 stk.;
• ris grits lang - ca. 50 g;
• Store pærer - 2 stk,.
• Sopp - omtrent 100 g;
• solsikkeolje - ca. 20 ml;
• stor blekksprut skrotten - 2 stk;.
• frisk dill - en stor gjeng;
• salt og annet krydder - til skjønn.

Forbered stuffing

Meatless måltider av blekksprut er gode fordi de ikke inneholder animalsk fett, men samtidig vise seg svært solid og næringsrik. Å lage mat fylt med sjømat hjemme, bør forhånd å forberede stuffing.

Ris korn nøye plukket, vasket og kokt til de er møre. Løk er renset fra skall og kutt i små terninger. Akkurat knust og fersk sopp. Deretter ble både spredning ingrediens i en kjele med en vegetabilsk smør og et godt stekt.

Prosess alle ingrediensene begynner å danne fylling. For å gjøre dette i en kjele med sopp og løk spre kokt ris korn, og deretter legge til det hakkede urter, sitronsaft, duftende krydder og grundig blandet.

Klargjøring sjømat

Vanligvis kosttilskudd retter av blekksprut tilberedt med fersk sjømat. Men på grunn av høye kostnader, bestemte vi oss for å bruke frossen.

Når kadaveret er helt tint, blir de dyppet i en svært kokende saltet vann og kok i lenger enn tre minutter. De ble så fjernet og avkjølt.

Fremgangsmåten for dannelse

Meatless måltider av blekksprut genereres raskt og enkelt. For dette formålet kokt sjømat fylt skrotten før kokt kjøtt, god stamping det. Da de dannede halvferdige produkter spredt i en smurt form og starte varmebehandling.

Stek utstoppa blekksprut i ovnen

Meatless måltider av blekksprut bør ikke være bakt i ovnen for lenge. For utarbeidelse av sjømat, trenger du bare ¼ timer. Således er det ønskelig å forvarme ovnen til 180 grader.

Etter varmebehandlingen fylt med skrotter skal være myk og dekket med en svak rødme.

Serveres på bordet

Forbereder en uvanlig lunsj med sjømat, fjernes fra ovnen og lagt ut på tallerkener. I tillegg til denne retten gjør en siderett og smaksatt saus.

Dish av blekksprut fastetiden Oppskrifter turbaserte forberedelser

Hvis du ikke har tid til lange matlaging mettende og velsmakende retter, foreslår vi å bruke oppskriften. Å gjennomføre det, trenger vi:

• Frosne blekksprut - 0,5 kg;
• Store pærer - 2 stk,.
• Olivenolje - 45 ml;
• modne tomater - 4 stk,.
• friske grønnsaker hver - på skjønn.

behandlingen komponenter

Det er mange måter på hvordan å forberede mat diett av blekksprut. I denne delen av artikkelen har vi bestemt oss for å fortelle deg om hvordan du velsmakende sjømat lapskaus med grønnsaker.

Modne tomater grundig vasket i varmt vann, deretter delt i fire og pulverisert i en blander til en jevn oppslemming. Løk er renset fra skall og skåret i halv ringer. Som for frosset akkar, de er tint, fjerne all filmen blir kokt i kokende vann i to minutter, avkjølt og skåret i terninger.

Fremgangsmåte for fremstilling av platen

Når de grunnleggende ingrediensene i rettene er behandlet, begynner de å varme behandling. For dette formål, blekksprut kiler spres i en kjele med olivenolje og stekt i 3 minutter. Deretter legger de knuste tomater og lapskaus dem på svak varme i ca ¼ time.

3 minutter før du slår av brannen spredte seg til ingrediensene blad lavrushki, friske urter og krydder.

Arettferdige til middag

Etter slokking sjømat umiddelbart tjene. Gjøre det sammen med noen garnityr eller bare sånn, med en brødskive. Side retter smaksatt med hakket vårløk og sort allehånde. Bon appetit!

Lag en deilig salat av blekksprut

For å forberede deilig festlig salat, trenger vi:

• friske blader av koreansk kål - 4 stk.,
• Olivenolje - 35 ml;
• Sitronsaft - et par spiseskjeer;
• grønne friske løk + fjær - bruk av skjønn;
• agurk - 1 stk;.
• salt, allehånde - etter smak til anvendelse;
• Frozen blekksprut - 400g

forberede ingredienser

Før dannelsen av den delikate fest salat vekselvis behandles alle ingrediensene. Koreansk kålblader frisk vaske og strimles til fine strimler. De grønne skylles i kaldt vann og kuttet med en kniv. Agurk, skrelt og knust skiver. Som for blekksprut, de er tint, må du fjerne alle unødvendige elementer og kok i saltet vann i 3 minutter. De ble deretter avkjøles og skjær i terninger.

Også hver for seg fremstille fyll saus. Sitronsaft (friskpresset) kombineres med olivenolje og krydder, og deretter visp det hele intenst.

Forming en uvanlig salat av sjømat

Tegne viktige produkter umiddelbart videre til dannelsen av retter. For dette formålet, hele beholderen kiler spre blekksprut, stokker av fersk koreansk kål, hakket greener og skiver av agurk. Etter at alle ingrediensene er smakstilsatt med tidligere fremstilte saus og bland godt.

Tjene en salat til middag

Nå som du vet hvordan du gjør hjemme deilig blekksprut. Oppskrifter for deres fremstilling er godt brukt i fastetiden eller diett.

Etter salat som skal dannes, den spres i et cradling gjester og matet til en varm måltid.