Squash i mikrobølgeovn. oppskrift på

I varmen av sommeren så jeg ønsker ikke å stå ved komfyren eller ovnen for å varme. Heldigvis er det et moderne kjøkken utstyr, noe som bidrar til å løse selve problemet. Det er derfor vi i dag ønsker å fortelle deg hvordan du raskt lage mat zucchini i mikrobølgeovn. Oppskrift på denne retten er svært enkel, og kan takle det hver husmor.

Squash i all hast

Om utarbeidelse av måltider vil det ta bare noen få minutter. Så, hvor raskt koke zucchini i mikrobølgeovnen? Oppskriften finner du her:

• Young squash, vaske, tørke med et håndkle, fjern deretter og skjæres i ringer.
• Bland to spiseskjeer med majones, 40 gram revet ost, hakket hvitløk (etter smak).
• Ringer lå på en plate og belegge den ene side av bandasjen.
• Plasser squash i mikrobølgeovn i sju minutter.

Når pipetonen, slitasje plate til bordet. Husk at fantastisk kombinasjon av squash med tomatsaus eller ketchup.

Squash i mikrobølgeovn. oppskrift

Denne gangen ønsker vi å fortelle deg hvordan du kan lage en enkel grønnsak siderett. Vi er sikker på at du vil ha til å smake retter av squash. Oppskriftene i mikrobølgeovnen kan spare tid og vertinne ikke stå i en varm ovn i sommervarmen.

• Ta en stor squash og rengjør den fra huden. Etter det, klippe den i to, fjern frøene og skjær i terninger.
• Sett arbeidsstykket i en dyp tallerken til mikrobølgeovnen, sette salt, hakket hvitløk og noen krydder for grønnsaker.
• Legg en skje med vegetabilsk olje og mix.
• Lukk bolle med lokk og sett den i mikrobølgeovnen for en fjerdedel av en time.

Deretter vil vi vise deg hvordan du kan fortsatt lage mat zucchini i mikrobølgeovn (oppskrifter). Raskt gjøre mulig ikke bare pynt, men også en egen rett.

Zucchini "under en pels"

Denne enkle forretten matlaging tiltrekker enkelhet:

• Plukk modne grønnsaker, fjern skallet og skjær den i ringer.
• Hakk tomatene, paprika og hvitløk. Bland dem med revet ost og majones, tilsett salt.
• Utdannede krus sette på en plate, krydre med salt, og deretter sette dem på "pels".

Plasser squash i mikrobølgeovnen og stek i åtte minutter. Vær oppmerksom på at tiden kan ha for å øke eller redusere - det avhenger av kapasiteten til nasjonale apparatet.

Gryte av zucchini i mikrobølgeovnen. oppskrift

En annen velsmakende rett som kan tilberedes til frokost eller ettermiddagste. Preparatet vil ikke ta deg mye tid og krever ingen spesiell innsats. Så, hvordan bake squash i mikrobølgeovnen? Oppskriften kan du lese nedenfor:

• Crush Skrelte squash (500 gram) med en sparkel eller blender.
• Bland dem med to kylling egg, hakkede greener, tre spiseskjeer med rømme og tre spiseskjeer med majones.
• Legg til produkter tre skjeer av mel, salt, krydder og hvitløk, gikk gjennom pressen.
• Smør en ildfast form med olje og laste det inn på den resulterende blanding.

Forbered pudding femten minutter på høy effekt. Formen, fjerne og strø revet squash. Stek retten i ytterligere fem minutter.

Oppskrift for barn "Ships"

Hver mor vet at barnet er ikke bare innholdet i måltidet, men også formen på sin underkastelse. Så vi ønsker å fortelle deg hvordan du skal bake en uvanlig squash i mikrobølgeovn. Oppskrift, vil du lære hvis du leser følgende uttalelse:

• Ta tre små squash, skrelle dem, kutt hver i to og fjern frøene.
• Grønnsaker med salt og la den være alene, slik at de ga juice.
• Skyll 40 gram rosiner, og deretter blande den med 50 g nøtter, to eggeplommer og 75 ml melk.
• Fjerne overskudd av væske fra grønnsaker og fylle dem med den fremstilte masse.
• Dryss våre "båter" med revet ost, legg i en bolle for mikrobølgeovn og dekke.

Koke femten minutter fatet. Etter det, ta av lokket og skru på ovnen i noen minutter.

En deilig siderett

Vi ønsker å dele med deg en annen opprinnelige oppskriften Zucchini:

• Young squash godbit, skåret i terninger, krydre med salt og la stå en stund.
• Finhakk løken.
• Riv 125 gram ost.
• Koble grønnsakene, legge til det 25 gram brødsmuler (eller smuler av brød), og halvparten av osten.
• Tilsett salt og din favoritt krydder.
• Sett bollen i mikrobølgeovn og kok i ti minutter.

Når du hører signalet, må du få zucchini og drenere overflødig væske. Deretter legger de resterende ost og noen kjeks. Bland alt på nytt og prøve.

Gryte med havregryn

Denne enkle retten kan tilberedes til frokost og overraskelse elsket den opprinnelige smaken. Gryteretter oppskriften er veldig enkel:

• Rengjør de to små zucchini fra huden og frø, deretter gni dem på et grovt rivjern.
• Salt grønnsaker og i lett kna for hånd. La dem være alene i en halv time.
• To egg visp med 50 ml melk.
• Koble tilberedt mat, tilsett hakkede urter, salt, krydder og et glass havregryn. Vent i ti minutter, til flak er hovne opp.
• Riv 100g ost og legg i halvparten av deigen.
• Shape børste med olje og plassere den i vegetabilsk blanding.

Cook fatet i mikrobølgeovnen fjerdedel av en time, og deretter la det stå like lenge. Deretter slår du på enheten i fem minutter. Når gryte er klar, serverer den til bordet.

konklusjon

Vi vil være glad hvis du eksempler på hvordan å lage mat squash i en mikrobølgeovn. Oppskrifter "rask og velsmakende" vil hjelpe deg i løpet av kort tid til å lage en enkel siderett eller vegetabilsk snack.