Vaktel egg. oppskrifter

Vaktelegg, oppskriftene som vil bli beskrevet nedenfor, er det naturlige vitamin kompleks, som har unike egenskaper. De brukes i ernæring ved behandling av sykdommer så som anemi, nedsatt eller øket blodtrykk, migrene, forskjellige virale infeksjoner, sykdommer i luftveiene, mage-tarmkanalen, samt forstyrrelser i immunsystemet.

I tillegg er vakte anbefalt for mennesker som bor i stilte økologiske soner (inkludert høy radioaktiv bakgrunn), som de bidrar til eliminering av toksiner og radionuklider fra kroppen.

Så, vaktel egg, oppskrifter som kan finnes i nesten alle kokebok, for å behandle konsumeres rå. Barn får opp til seks per dag (avhengig av alder), og voksne - fem av dem på tom mage om morgenen. Skylt ned med vann. Ta en "narkotika" for opp til fire måneder hver dag.

Imidlertid kan man forberede et stort antall av deilige og næringsrike måltider. Tenk oppskrifter med vaktel egg.

Laks salat og vaktelegg

Ingredienser: tre hundre gram kokt laks, en bunt av salat, en agurk, ett hundre gram Parmesan, en rød løk, ti vaktel egg, ti kirsebær tomater. For fylling: to spiseskjeer honning, to spiseskjeer sennep, to spiseskjeer soyasaus og vegetabilsk olje.

Salat revet i biter, tilsett terninger skiver agurk, løk og fisk. Honning og sennep gnidd, tilsett smør og sausen og visp godt. Den ferdige salatdressing helles og rørt. Salat lagt ut på plater, toppet med en halv tomat og egg, dryss med revet parmesanost tatt.

Syltet vaktel egg

Ingredienser (for en halvliters krukke): en skje sukker, en klype salt, en skje med eddik, krydder til smak, tretti vaktelegg.

Egg kokt, renset og satt i en krukke. Top helles sukker, salt, eddik, krydder og helle kokende vann.

Jar godt lukket og rystet, sett til side. Tolv timer senere parabolen er klar til å spise.

Det må sies at i marinaden ofte legge bete juice å farge egg protein.

Poteter og vaktel egg (oppskrift Russisk mat)

Ingredienser: poteter, syv, seksten egg vaktler, hundre gram ost, vegetabilsk olje, friske urter.

Poteter kokt i saltet vann i uniform. Når det er kokt og avkjølt, blir det renset og delt i to. På bunnen av en klippe det slik at det kan settes.

Med en skje i hver potet lage en fordypning, som er satt på et fint rivjern hakket egg. Deretter, salt og pepper, ost sprengte på baking og positur.

Stek retten til gylden brun, deretter strø med hakkede urter.

Dermed vaktel egg, som oppskriftene ikke er komplisert og ikke tar opp mye tid, er et kosttilskudd produkt, de er lett fordøyelig, inneholder store mengder næringsstoffer og mineraler som er nødvendige for normal funksjon av kroppen.