Den nyttige krill kjøtt som kan tilberedes ut av det

Krillkjøtt - en av de mest verdifulle proteinkilder, aminosyrer, pro-vitaminer og mineralsalter. Natrium, jod, kalium og andre næringsstoffer du får, hvis du regelmessig spiser dette produktet, fordelen at du kan lage mye av det. Antarktis reker kjøtt fremmer utskillelsen av radionuklider og giftstoffer, hjelper det å normalisere stoffskiftet og konfronterer fedme. Det er nok å spise 100 gram kjøtt om dagen for å få all nødvendig tilførsel av næringsstoffer.

Tomater fylt med krill kjøtt

La oss starte med forretter. Ta 4 store friske tomater, kuttet av toppen, velger du delen og legg kjøttet i en fordypning stuffing. Minced 1 består av hakket egg, 4 ss hakket kjøtt av krill, hakket tomatpulp og et par av baugen fjær også hakket. Fyll hakket trenger majones. Top dekorere med persille.

Jellied krill kjøtt

Frosset kjøtt krill (2 spiseskjeer) Kast i kokende vann, og så snart koking, ta ut. Halvparten koke gulrøttene og skjær i terninger, bland med kjøttdeig, 2 ss grønne erter. Da alle satt i en gelé laget av kjøttkraft. Avkjøl i kjøleskapet.

For å forberede gelé du trenger 7 gram gelatin per kopp reker sjy. Gelé dynket i vann (1 til 5), å vente til dønningen, sett i buljong og kok til gelatinen er oppløst.

Salat med kjøtt av krill og ris

Kjøp kokt frossen krill kjøtt (250 g) ble tint (naturlig, ikke i mikrobølgeovn!), Mos med en gaffel. En tomat og en agurk skåret i små terninger. All blanding og tilsett en kopp av kokt ris,? Kopp hermetisk mais (kan erter) og hakket grønn løk. Majones eller rømme.

Tartlets med krill kjøtt

Du kan kjøpe ferdige 20 tartlets, og du kan lage dem selv. For dette formålet ble 100 g margarin gni revet, blandet med salt og 50 g av kremen. Deretter legger melet til deigen viste seg elastisk. Ha deigen i formene for tartlets og bake.

Ett hundre gram smør smelte etter tilsetning av 100 g av krill (hakket) og finhakket dill. Bland og tilsett 50 g kaviar. Den resulterende masse fylle Tartlets.

Reker smør med løk

50 g finhakket løk trenger å brun i smør. 30 g av krillkjøtt må fingrene sammen 2 eggeplommer og løk, og bland med mykt smør og beat. Spis avkjølt.

krillkjøtt: en oppskrift med asparges

400 g krillkjøtt tint og kutte hver side av halsen på et par stykker. Asparges halv kilo kokt i saltet vann (15 minutter er tilstrekkelig) og kul. Salatblader for å sette på bunnen av salat bolle, topp med asparges blandingen til kjøttet. Deretter, bland 2 ss majones, 5 spiseskjeer fløte, 200 g blåskjell, legge smak til noen dråper sitronsaft, en klype rød og hvit pepper, salt og sukker. Legg alt dette til salat og pynt med hakket dill.

Salat med ost og kjøtt av krill

For denne salaten, kan du ta som en agurk og salt - avhengig av hva du liker best. 1 agurk skiver skåret (hvis den er fersk - pre-clean), eple kjøttdeig 1, 2 egg, vårløk finhakk, 100 g ost gni, krill kjøtt kutt. All mix, tilsett 5 ss grønne erter og majones. Å dekorere, kan du bruke sprigs av dill og persille.

vegetabilske salat med kjøtt av krill

Kok i 2 stk. poteter, gulrøtter og egg, rense og kutt i terninger. 3 små tomater skåret skiver. Blanding tilsettes 200 g av krillkjøtt, 5 ss hermetisk erter, 100 g revet ost og majones. Pynt fatet med dill.

Suppe av krill kjøtt

Et halvt kilo kjøtt av krill ble tint og skåret i stykker. 1 gulrot, 1 løk og persillerot passeruem. Tilsett kjøttet og 1,5 kopper hermetisk erter, deretter to ganger gjennom kvernen, eller ruller gjennom en sil. Tilsett buljong, hvit saus, kok 5 minutter, deretter kledd med 0,5 kopper fløte.

Håper det smaker.