Millet grøt i multivarka - sunn frokost

Hvor ofte du koker trenger hirse grøt? Dessverre, noen vil svare på dette spørsmålet bekreftende. Og det er forgjeves, fordi hirse - er ikke bare næringsrik og deilig, men også svært nyttig.

I hirse mye protein, er innholdet i dette verdifull del bedre enn fig. Videre er det i denne krupp er avgjørende for den menneskelige kroppen mikro- og Macroelements - magnesium, fosfor, kalium og jern. Mange hirse i B-vitaminer, som er nødvendige for driften av nervesystemet og er involvert i det hematopoetiske systemet. Vitamin B underskudd reflekteres i tilstanden til huden, slik at kvinner som ønsker å bevare skjønnheten, er det nødvendig å inkludere i kosten av hirse.

Gryn hirse - er et utmerket adsorpsjonsmiddel, som stimulerer fjerning av giftstoffer fra kroppen. Derfor er hirse velling det nødvendig å mate pasienter med infeksiøs og forkjølelse.

Kort sagt, hirse - en svært nyttig produkt, men ikke alle ønsker å koke grøt, stående over en kjele og under omrøring, slik at ingenting er brent og ikke "flykte". En utmerket måte ut av denne situasjonen - bruk Multivarki. Millet grøt i multivarka tilberedt uten din deltagelse, trenger du bare å legge de nødvendige produktene, og deretter klokkesignal for å deaktivere enheten. I tillegg har mange modeller har en funksjon Multivarki forsinkelse bytte modus, det vil si hans produkter er på kvelden og starte tidtakeren, vil du få morgen frokost utmerket tilberedt grøt uten problemer. Dette er spesielt praktisk for de som i morgen ingen ledig minutt å forberede frokost.

Så, hirse grøt oppskrift multivarka, kokt i vann. Først av alt, jeg ønsker å være oppmerksom på at matlaging hirse grøt er best å ha kokt vann, spesielt hvis din lokale vann fra springen er vanskelig. Eller du kan bruke renset vann. Saken er at hardt vann inneholder en rekke mineraler som tas opp sammen med fuktigheten i korn, kan ødelegge smaken av grøt.

Videre bør det være skikkelig forberedt til matlaging korn. For det første, å vaske, for å fjerne den bitre coating "mel", som er dekket med korn. Dernest, hirse bør skåldet med kokende vann. Etter å ha gjennomført disse enkle operasjoner, kan du ikke frykte at korn vil smake bittert.

Ved fremstilling av hirse på vanlig måte, dvs. ved den plate, salt og sukker anbefales å sette i slutten av matlaging. Men, som vår hirse grøt i multivarka forberedt uten vår deltakelse, alle krydder du trenger for å sette riktig.

Millet grøt i vann kan fremstilles som en egen rett, eller som garnityr. I sistnevnte tilfelle er det ikke nødvendig å sette sukker. Mål ut ett beger til Multivarki hirse og klargjøre det som er beskrevet ovenfor. Hell over i en bolle og tilsett 4 Multivarki begerglass med vann. Salt etter smak, hvis ønskelig, tilsett sukker og slå "Bokhvete" modus. Etter at klokkesignalet slå av apparatet og gi grøt brygge i ytterligere ti minutter.

Millet grøt i multivarka kan formuleres med forskjellige tilsatser. For eksempel, ved fremstilling av søte produkter med utførelsen av fliken kan settes vaskes rosiner, svisker eller andre tørkede frukter. Du kan koke grøt med gresskar, kuttet i små terninger det. Velsmakende måltider kan tilberedes med grønnsaker, pre-stek løk, gulrøtter, paprika mode "Baking".

Det kan meget vel bare være forberedt og melk hirse grøt i multivarka. Sovner i en bolle Multivarki en målebeger fremstilt, det vil si, vasket og skåldet med kokende vann, hirse. Hell til fire glass melk og tilsett salt etter smak og sukker. Du kan bare sette i en bolle med et stykke smør, og du kan deretter fylle med en ferdiglaget måltid.

Venstresving på matlaging "Milk grøt" og vent til timeren signal. Hvis du åpner lokket etter at prosessen er fullført et signal, og så at hirse grøt i multivarka for tynn, ikke bekymre deg, bare la det i en halv time i "varme". I løpet av denne tiden, hirse sveller og grøt få den nødvendige konsistens. Hvis du forbereder grøt suspendert aktivere, så mest sannsynlig vil den være klar så snart klokkesignal.